一、 问题的提出
上五年级了,班级里戴眼镜的同学越来越多,照这样的速度发展下去,眼镜将会在整个班级“普及”了。近视给同学们的学习生活带了许多不方便,洗脸刷牙,吃饭行走,眼镜如同人身上的一个器官,怎么也离不开它了。同学们的视力为什么会下降?是否和平时的学习生活习惯息息相关呢?
二、 调查方法
1、看书
2、上网找资料
三、调查情况和资料整理
具体内容
信息渠道 涉及方面
网络 近视怎么形成及治疗
近视眼发生的原因分内因和外因。内因主要有遗传因素和发育因素。近视眼有一定遗传的倾向,高度近视更是如此。正常情况下,至青春期眼球可发育正常,如过度发育即形成近视,这种近视一般到20岁左右即停止发展。如进行性发展可变成高度近视或病理性近视。从事文字工作和近距离工作的人容易发生近视,尤其是青少年的眼球正处于生长发育阶段,调节能力很强,球壁的伸展性也比较大,用眼过度使睫状肌和眼外肌处于高度紧张状态是形成青少年近视的直接原因。因此重视视力卫生极为重要。包括注意改掉不良的用眼习惯,注意灯光照明,注意读书姿势,避免阅读时间过长,注意加强体育锻炼都能达到防治近视的作用。
书籍 怎么样会近视 大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
四 、 结论
1.遗传因素:根据大量的调查资料,比较一致的结论是高度近视和遗传有关,中度以下近视则存在较大的分歧。高度近视的遗传类型,多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。遗传又往往受客观环境,即生活条件的影响使之变异,增加了遗传的复杂性。
2.环境因素:环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境,这是最古老的学说,虽然至今仍存在一些争议,但是从大量国内外有关调查研究报告看,已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因,并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。但是,在近距离阅读或近距离工作的影响下,为什么能产生近视?对此还没有一致认识,主要有以下几种理论:
(1)调节学说:绝大多数近视是在青少年时代出现,由于青少年眼的调节力特别强,对近距离工作学习有高度适应性,所以看近也不易疲劳。但是睫状肌长时间过度紧张,睫状肌会发生疲劳甚至痉挛而出现调节性近视,不及时消除持续发展则可成为不可逆转的真性近视。或通过其他途径影响到眼球轴的延长。
(2)辐辏学说:近距离工作使用调节时,也需要两眼同时内转的辐辏功能加强,由此可以导致眼肌对眼球加压,而引起眼球轴的延长。
(3)环境适应学说:幼儿时期眼球小,多数呈现远视,随着年龄增长眼球增大达到正视状态。在这一发育过程中近距离阅读过多,眼球为适应这种调节需要而成为近视。这一学说受到许多反对,但是在发育期可塑性很强, 对近视发展具有重要影响已是共识。
其他学说不作介绍,需要再提一下的是诸如照明光线、阅读姿势、对比度、字小模糊、距离太近和阅读时间长等外部因素都能影响以上因素的作用。
3.营养体质学说:从一些资料分析到,微量元素镉、锶和锌等的缺乏和体质的薄弱也可影响到近视的发生,但是这些因素是通过什么途径影响近视则各有说法。
总之,从以上可以看出近视是有许多因素可以引起,既有外部因素,又有内部体质因素的相互影响,而非某单一因素而成。
一、问题的提出
每个家庭中的孩子都是宝贝,说一不二,随着电视、计算机的普及,我们祖国花朵的娇嫩的眼睛受到了袭击,现在,在我们班里,大多数的同学都患有近视,而且部分同学的近视情况十分严重,有的同学视力甚至低于了4.5,这也许给他们以后的生活、学习以及工作带来很多的不便。为了保护视力,预防视力,我对本班同学的近视情况做了一次调查。
二、调查方法
(1)通过上网,看一些有关科学用眼和眼睛保健方面的资料,了解什么是近视,及近视产生的原因。
(2)通过访问,了解本班同学的近视状况,以及近三年同学视力不良的发展趋势。
(3)通过与本人交谈、调查,走访家长的形式,掌握眼睛近视同学的学习及生活上的习惯。
三、调查情况的资料整理
1.近视眼(myopia)也称短视眼,因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时,从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系折光之后,在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则结成不清楚的象。远视力明显降低,但近视力尚正常。
2.本班有39名同学,无先天性遗传近视,后天近视的8人,近视同学比列占全班的3分之2.较前几年比,近视率有明显增高趋势。
3.多数同学不注意用眼卫生,不科学用眼。写字时离书本太近;长时间用眼不休息造成视觉疲劳;长时间看电视,在光线太强或太暗的环境下看书,连续长时间使用带你脑等。
四、结论
1.近视眼是由于晶状体的曲度过大,远处来的光线形成的物象落在视网膜的前。因此看不清远处的东西。如果有近视的你,可以戴凹透镜加以纤正。
2.近视眼的形成主要是由于不注意用眼卫生,长时间用眼疲劳造成的,如,看书姿势不正确,近距离看书、写字、不注意休息等。高度近视还可能与遗传有关。
3.为了同学的视力,我查找了有关的书籍,发现近视眼是可以预防的:
(一)读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离要保持一市尺。
(二)要认真做眼保操,定期检查视力。
(三)连续看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下,或者向远处眺望一会。
(四)每天晚上坚持滴眼药水。
(五)多吃水果、蔬菜。
除了要做到以上的5要,还要做以下的三不要:
(一)不在光线暗弱和阳光直射下看书、写字。
(二)不躺着看书。
(三)不走路看书。
一、问题的提出:
我们班里有很多人都戴手表。有一天,程睿鹏告诉我,一次他洗手时没摘手表,看到也没事,就在洗澡时也没摘,可出来时,却发现坏了,问我为什么。于是我们随机买了2块较贵,,2块路边摊上很便宜的手表来进行调查。
二、调查方法:
1、上网查找防水手表的特征,看看这些手表是否符合。
2、询问专业厂家和维修部,获取更多信息。
3、仔细阅读说明书,看看是否遗漏了什么。
4、亲自尝试,将手表逐个浸入冷、热水中,将防水和不防水的手表区别进行归类总结
三、调查情况和资料整理
手表名称 冷水中 热水中
米奇表 没有坏 坏了
指针表 没有坏 坏了
10元电子表 竟坏了 坏了
专业潜水表 没有坏 没有坏
看来很多手表在热水中都会坏啊!
四、结论
一、螺旋式防水手表
它的表壳上壳与后盖都有螺纹,依靠螺纹的作用使上壳与后盖紧紧旋合。所以能起到防水作用。
二、套压式防水手表
它的后盖里面有一圈高凸的子口,使上表壳和后盖能紧密地扣压起来。所以能起到防水作用。
【以上除了专业特制,都无法防热水】
三、 不防水手表
它的表壳是由上圈、中框(两者相等于螺旋式防水手表的上壳)和后盖三个部分组成。这种结构形式的手表,由于表壳部分没有防水设施,所以不起防水作用。
一、问题的提出
水是人类宝贵的自然资源,但随着社会的发展,工厂养殖场兴建,小河也受到了严重的污染。于是我对小和的污染情况做了一次调查。
二、调查方法
1、通过看地图,在小河周围观察,了解小河周围的环境。
2、观察小河水里的鱼虾生长情况。
三、调查情况和资料整理
信息渠道:看地图、上网
调查方面:小河对附近的居民有什么作用
具体内容:附近贫困的居民在小河里打水、洗衣服、洗菜。
信息渠道:走访、观察、记录
调查方面:小河的污染源
具体内容:附近的工厂把小河当作垃圾场,随便排放脏东西,特别是印花厂还有染色厂、化工厂。
信息渠道:访问、调查
调查方面:小河对居民的生活有哪些影响
具体内容:是居民不能喝干净的水,用干净的水洗衣服、洗菜等。
四、结论
工厂每天排放大量的废水、脏东西,使河里的鱼类生存受到威胁,水中及水边的植物生长受到危害。河附近的人们不敢下河洗衣服、洗菜,人们浇地浇花等也不敢再用河里的水,给人们的生活造成了危害。
一、研究背景
最近,我国的西南地区又闹干旱了,不要说种庄稼,就是人喝的水都难以保证。我总觉得不可想象,水不是地球上最多的东西吗?大江、大河、大湖、大海不是有那么多吗?怎么会缺水呢!
后来,我上网查了有关水资源的资料,我才明白:水是地球上所有生命的源泉。地球上的总水量为18万亿亿升。这个数量似乎能满足全球人口对水资源的需求,但实际情况并不令人乐观。现存水储备的99%是不宜人类利用的海水和极地冰,其余1%还大都在800米以下的地层,人们生存所依赖的河流湖泊的水仅占总量的0。01%。世界上已有18个国家的人均可再生水资源拥有量不到1000立方米。据世界资源研究所的一项报告表明,世界上有34亿人口平均每年只能得到50升水,这标志着人类正面临着淡水短缺的危机。
我们家乡地处黄河之滨,水资源虽然比较丰富,但是大部分水都是海水,而海水是咸的,是不能直接饮用的,我们日常饮用的大部分淡水都分布在地球上寒冷的南、北两极和终年积雪的高山上,这样淡水资源就所剩无几了,而且分布不均,东多西少,南多北少,缺水的地方实在很多。因此,流到我们家乡的生活和生产用水更是稀少。随着家乡城市化、工业化的快速发展,我们赖以生存的河流、湖泊正面临着越来越多污染的威胁。水的危机,已经向我们敲响了警钟!
二、研究目的
(一)让我们了解家乡水污染的现状,了解保护水资源的重要意义。
(二)让同学们知道水污染的危害,使同学们都来关心、保护家乡的水资源。
(三)培养同学们热爱自己美好的家乡,热爱社会,热爱大自然,从小养成节约用水的好习惯。
(四)提高同学们深入社会、关心社会、融入社会的能力。
三、研究过程
(一)研究时间:XXXX年4月20日
(二)研究地点:XXXX镇境内的响坎河、中山河流域
(三)研究方法:询问长辈、实地考察
(四)研究组成员:
领队:王老师
组长:杨雪琪
成员:XXXX县实验小学5〔5〕班3组同学
四、研究结果
十年前:
水的颜色:无色;水的用途:生活用水、农业用水;河道大小:一般大小;水上漂浮物:水草等水生植物。
现在:
水的颜色:大部分呈现黑色;水的用途:生活用水、农业用水、工业用水;河道大小:好多河道变窄,河床升高;水上漂浮物:白色垃圾,生活垃圾等。
五、主要原因分析
(一)居民环境保护意识不强。有不少居民随意将生活垃圾抛入河道中。
(二)由于农民在种植过程中,越来越多的使用化肥、农药,导致水质越来越坏。
(三)某些工厂的废水不经过污水处理直接排入河道中,导致水质变坏,水生植物消亡。
六、建议
针对家乡水资源已经受到污染的现状,我提出以下几点意见:
(一)充分利用广播、电视、网络等传播媒体,加强水资源保护意义的宣传,让环保意识深入人心。
(二)提倡居民节约用水,推广节水器材,日常生活中尽量减少使用化学用品。
(三)提倡农民尽量减少使用农药、化肥,转变种植品种,多种耐旱植物。
(四)要求工厂污水排放时,必须经过污水处理后,达标排放。
(五)希望政府强化环境保护管理,加大环境保护投资,制定一系列保护水资源的法律法规,对废水排放等各方面,作出严格的限制和规定,为建设绿色家园保驾护航。
感悟:
保护水资源要从我做起,保护水资源就是保护我们人类自己。如果我们不珍惜水资源的话,将来地球上流下的最后一滴水就是我们自己的眼泪。
猫的眼睛之所以能发光,是因为它的眼睛里有一种物质,发光的时候,这光就像手电筒发出的光一样,从而,它在漆黑的夜晚能看清楚小巧玲珑的小老鼠,并把小老鼠抓住,真是在黑夜里的一盏灯。
一、问题的提出
我家养了一只可爱的小猫,一到晚上,它那双滴溜溜的小眼睛就会闪闪发光。晚上这么黑,它还能看到小巧玲珑的小老鼠,这是为什么呢?为什么人们发明了红外线就能看到漆黑的晚上?于是,我们几个感兴趣的同学展开了研究。
二、调查方法
1、查阅动物百科,查阅有关书籍;
2、上网搜索有关资料,整理;
3、询问科学老师;
4、通过各种途径,了解发现红外线的故事
三、调查情况和资料整理
信息渠道涉及的方面具体内容
书籍、动物百科猫生活习性喜欢主人、经常回家、清洁卫生、孤独自私、感觉灵敏、善于夜行。
上网猫的眼睛猫的眼睛发光是因为它能反射光线。猫的眼睛里有一种像镜子一样的特殊覆盖层,它使得猫在黑暗中能看清东西。这种闪光物质能反射出像手电筒的光或像汽车前灯的光,从而,猫的眼睛闪闪发光。
上网搜索太阳红外线发现的故事赫谢尔心中有个疑问,平常他所观测的阳光,不同色的色光所含的热量都相同吗?1800年,他设计一个简单的实验,让阳光通过三棱镜,产生七彩光谱,利用三支涂黑酒精球的温度计,一支置于可见光某一色光中,另二支置于可见光外作为背景值的测量,发现从紫光、蓝光、绿光、黄光、橙光到红光,温度依序增高!更不可思议的是,他发现在红光区域旁,肉眼看不见光线的地方,温度居然更高,这里有眼睛看不到的光!这是人类第一次发现肉眼不可见的光,称为红外线。
询问科学老师红外线的原理红外线是太阳光线中众多不可见光线中的一种(由德国科学家霍胥尔于1800年发现)。红外线又称为红外热辐射,波长自0。76至400微米。所有高于绝对零度(-273℃)的物质都可以产生红外线。
红外线照射体表后,一部分被反射,另一部分被吸收。长波红外线照射时,绝大部分被反射和为浅层皮肤组织吸收,穿透皮肤的深度仅达0。05~2毫米,只能作用到皮肤的表层组织;短波红外线以及红色光的近红外线部分透入组织最深,穿透深度可达10毫米,能直接作用到皮肤的血管、淋巴管、神经末梢及其他皮下组织。红外线治疗作用的基础是温热效应。在红外线照射下,组织温度升高,毛细血管扩张,血流加快,物质代谢增强,组织细胞活力及再生能力提高。
四、结论
1、猫的眼睛之所以能发光,是因为它的眼睛里有一种物质,发光的时候,这光就像手电筒发出的光一样,从而,它在漆黑的夜晚能看清楚小巧玲珑的小老鼠,并把小老鼠抓住,真是在黑夜里的一盏灯。
2、红外线的原理跟猫的眼睛的原理差不多,也是一种看不见的光,在漆黑的夜晚,能发出音波,碰到东西反射回来,让人们知道,前方有障碍物,要进行避让,从而减少了交通事故的发生。
3、动物是人类最好的老师,像雷达,是从蝙蝠身上发出的超声波学来的;像红外线,是从猫的眼睛上学来的;像骨针,是从鱼刺的形状上学来的;像飞机,是从鸟身上学来的……总而言之,人类许许多多的发明与发现,都是从动物、自然身上学来的。
一、问题的提出
我们现在才刚刚上学,可我发现我们班戴眼镜的同学特别多,有的视力甚至低于了4.5。也许会给他们以后的工作生活带来诸多的不便。所以我们小组想借这个机会去研究一下。
二、调查方法
1.查阅有关视力下降的原因。通过书籍,报刊,网站等方式。
2.通过多种途径,搜集有关视力下降后导致的结果。
三、调查情况和资料整理
涉及的方面
信息的来源
具体的内容
近视的原因
同学之间调查
长时间玩电脑、看电视,做作业姿势不端正,走路时看书,玩手机,坐车时候看书,玩手机
近视的危害
书籍,报刊,网上查询
近视可以导致视物模糊,高度近视可以出现玻璃体液化、混浊、斜视等疾病……
如何防治近视
医院宣传栏
1、定时做眼保健操
2、远近结合,多看绿色
3、合理饮食
4、做作业时候姿势正确
5、不长时间看书,看电视,玩手机,玩电脑
四、结论
1.大家不要做出对眼睛有伤害的事情。
2.大家可以看书,看报,看电视等,但是不可以没有节制,长时间用眼要注意多休息。
3.大家在学校里或者是家里,都要做好眼保健操。
这次综合性学习是学生在继上册《遨游汉字王国》综合性学习之后的又一次语文综合性实践活动。主要是通过了解信息的传播途径及
其发展过程,培养学生探究、合作的能力。
这次活动我们设计了前期准备、过程指导、汇报评价三个环节组织和学习。使学生在这次活动中知识能力、情感态度等方面都有一定的收获。另外,我把这次活动的最终评价权交给了学生,这也体现了活动中学生全体参与的主动地位。
在综合实践活动中,学生首先制定出活动计划,然后将计划张贴在教室的墙壁上,供大家一起见证其活动实施情况。随着学生活动实践能力的提高,教师组织管理能力逐渐变成引导和交流的合作方式。我们在他们活动中发表意见,然而对于全权参与整个研究过程的小组成员来说,他们则更有权力争取他们自己的意见。在调查研究活动中教师成为了他们的合作者,给他们出主意,提意见。通过集体汇报,提供了一个信息交流的良好环境。通过成果的展示和交流体现课题研究报告的价值。为学生在此提供创造的机会和学会欣赏别人的机会。
汇报同学从精心准备到展示,大大提高了其实践能力。
在他们自评和互评的同时,也逐渐看到自己的优势和不足,并在今后的实践中得以保持和修正。通过调查活动,学生从调查中提高了采访能力,信息处理能力,学会统计分析方法。更重要的是经过这次活动,在一定程度上提高了他们的探究素质,而这些素质都是对学生终身发展有益的。
但在学习利用信息技术开展调查研究,并学些研究报告的教学中,由于学生都是第一次接触这种活动,也是第一次写研究报告,老师在这之前的学情分析不够,活动之前的铺垫做的不扎实,过程指导不够细致,过于放手让学生自己完成,导致一部分学生的调查研究流于形式,不过踏实。比如有的研究的课题选择没有可研究的价值;有的信息获得的渠道单一,只有网络;还有的干脆就在网上搜到了一篇现成的研究报告。
通过反复的思考,找原因,我觉得对于第一次接触这种调查研究活动的孩子,还是只能通过具体指导一种课题的研究过程,让孩子初步了解该怎样做研究,写研究报告。首先围绕一个大家都感兴趣的,又与同学们的学习生活密切相关的课题,带领同学们从各种不同途径,来获取信息,可以是问卷调查,询问父母,上网查找等,然后一起将获得的信息进行分析,统计,得出结论,最后指导如何将其写成研究报告。
我想,这一次的失败不能说明什么,只有在不断的反思中,找到更多更好的教学方法,成功就会不远了。
我在去年的暑假去了南昌的植物园,令人念念不忘的是人心果、菩提树、象腿树,但我最喜欢的还是人心果。
人心果是一种椭圆形的红色果实。长不过2厘米,表面上看去没有什么神秘的地方。可听讲解员阿姨说:"人心果的神秘之处在于它能改变人的味觉。当人食用后,再食用酸味、苦味、辣味等各种味道的食物时,会立即变为甜味,时间可持续30-50分钟。“那天,我回到家心想:为什么人心果吃进嘴里,一切都会变成甜的?
后来,我问了爸爸妈妈,他们说:”可能里面有变味的东西,具体不太明了。“于是我上网查看资料,才知道原来它含有一种变味白酶(又称神秘果素),它虽然不能真正改变食物的味道,但可以改变人的味觉,使吃过的食物感觉都是甜的。所以,人们吃过神秘果后,再吃任何食物都觉得是甜的。
看来,人心果的作用真大啊!我想下次在吃药前吃一些人心果,那该不感觉到苦啦!植物是我们的朋友,请大家不要伤害它!
一、问题的提出
我们现在才刚刚上小学。可我发现我们班戴眼镜的同学很多,有的同学的视力甚至低于了4.5,这也许会给他们以后的生活、学习以及工作带来诸多不便。所以,我想借助这次机会,去研究一下小学生的视力下降主要涉及到了哪几个因素。
二、调查方法
1、查阅有关视力下降的原因的书籍、报刊、网站等,了解小学生视力下降的主要原因。
2、派发“调查问卷”,了解小学生视力下降的自身原因与人数。
3、通过多种途径,搜集有关视力下降导致的后果。
三、调查情况和资料整理
信息渠道
涉及的方面
具体内容
书籍报刊
网络
杂志
四、结论
1、根据研究表明,造成近视或视力下降的原因有:
⑴做作业时的姿势不良。
⑵每天花在上网、看电视上的时间比较多。
⑶做眼保健操时不够认真,时不时要睁开眼睛。
⑷经常躺在床上看书的人数超过八成。
所以,养成良好的用眼习惯是保护视力的重点,切勿令心灵的窗户受到损害。
2、下面是针对没有养成良好用眼习惯的同学的建议:
⑴尽量不要在傍晚5点30分以后不开电灯看书或做作业。
⑵做作业时要严格做到“一拳一尺一寸”的目标。
⑶晚上看电视、或者使用电脑,尽量不要关灯,因为这是导致视力下降的一个重点。
⑷不要长时间坐在电视、电脑前,更不要长时间玩游戏。
⑸每天回家自己叫口令,做一遍眼保健操。
⑹不要轻易去戴其它同学的眼镜,这样对自己没有好处,反倒会使自己的视力慢慢下降。
一、问题的提出
“民以食为天”,饮食文化是我们日常生活中不可缺少的一部分,而中餐和西餐又是两种不同的文化。我们从网上看到,中西方饮食文化各自有悠久的历史,于是我和杨可昕组成小组对中餐和西餐展开了调查。
二、调查的方法
1、查看关于饮食方面的书籍,了解中西餐的做法,它们有什么不同。
2、从电脑网络、书籍报刊查找中西餐的历史
3、翻阅菜谱,走访调查,并学做中西方有名的菜品。
三、调查情况和资料整理
信息渠道
涉及的方面
具体内容
上网
中西餐的意义
中餐,即指中国风味的餐食菜肴。西餐是对西方餐饮文化的统称。
书籍
中西餐名菜
中餐有宫保鸡丁,佛跳墙,东坡肉,西餐有黑椒牛柳,法式鹅肝,芝士焗龙虾。
对周围人做采访
人们比较喜欢哪个菜式
中国人大都爱吃中餐,西方人对中餐也很感兴趣。
电视
中西餐各自的类别
中餐有粤菜、川菜、鲁菜、淮扬菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜“八大菜系”,西餐分为法式、英式、意式、俄式、美式,地中海等多种不同风格的菜肴。
四、结论
1、西餐的主要特点是主料突出,形色美观,口味鲜美,营养丰富,供应方便等。中餐的选料非常广泛,几乎是飞、潜、动、植,无所不食,可以把原料加工成细小的丝、丁、片、末等刀口,口味上,中餐菜肴大都有明显的咸味,并富于变化,色香味俱全。
2、中西餐用餐时有不同的礼仪:
中:入座:这个“英雄排座次”,是整个中国食礼中最重要的一项。从古到今,因为桌具的演进,所以座位的排法也相应变化。总的来讲,座次“尚左尊东”“面朝大门为尊”家宴首席为辈分最高的长者,末席为最低者;家庭宴请,首席为地位最尊的客人,客主人则居末席。首席未落座,都不能落座,首席未动手,都不能动手,巡酒时自首席按顺序一路敬下,再饮。
西:越高档的饭店越需要事先预约。预约时,不仅要说清人数和时间,也要表明是否要吸烟区或视野良好的座位。如果是生日或其他特别的日子,可以告知宴会的目的`和预算。在预定时间内到达,是基本的礼貌。
再昂贵的休闲服,也不能随意穿着上餐厅。吃饭时穿着得体是欧美人的常识。去高档的餐厅,男士要穿着整洁的上衣和皮鞋;女士要穿套装和有跟的鞋子。如果指定穿正式服装的话,男士必须打领带。
由椅子的左侧入座.最得体的入座方式是从左侧入座。当椅子被拉开后,身体在几乎要碰到桌子的距离站直,领位者会把椅子推进来,腿弯碰到后面的椅子时,就可以坐下来。
正式的全套餐点上菜顺序是:①菜和汤②鱼肝油③水果④肉类⑤乳酷酪⑥甜点和咖啡⑦水果,还有餐前酒和餐酒。没有必要全部都点,点太多却吃不完反而失礼。稍有水准的餐厅都不欢迎只点前菜的人。前菜、主菜(鱼或肉择其一)加甜点是最恰当的组合。点菜并不是由前菜开始点,而是先选一样最想吃的主菜,再配上适合主菜的汤。
3、中西餐也有不同的营养成分,西方当前发达国家上行的是过盛行膳食,以肉类物质为主要能量来源,其特点是含能量密集过多,富于油脂和食糖而缺少复合碳水化合物。中国居民传统膳食是以谷类事物为主要能量来源,它所提供的热量约占膳食总热量的75%,所提供的蛋白质约占蛋白质总量的66%而动物性食品所提供的热量约占8%,所提供的蛋白质约占11%。
一、问题的提出
世界上有20亿人面临着缺水的困难,而我国的平均水量只占世界的平均水量的四分之一。而且,我们
的国家的水库每年以10至20毫米的速度下降。
二、对用水量的调查
用水量最多的还是洗车店,而且用的都是自来水。一天每家洗车店大约有15至30辆车,而每洗一辆最
少要5千克水。一年(按365天)来计算,每家洗车店就需要73000千克水,相当于一个小城镇一年的用水量
了。而廉江(一个小城市)就有30多家洗车店,何况是那些交通发达的大城市呢?
三、资料的收集
除了洗车店的用水量惊人,我们平时一些浪费水的现象也非常常见。
1、平时有些人洗完菜就倒掉水;
2、公园的喷泉不是循环的;
3、公园水龙头出不了水,有些人不拧回就离开了,等到有水是,水流了出来,没人关;
4、有些人洗一洗手就要七八分钟;
5、有些人用完水不关;
四、建议与措施
1、利用废水浇花,冲马桶等;
2、公园的喷泉应立即改成循环的;
3、公用水用完应关;
4、洗手的时间不能太长;
5、应该多点向人宣传节约用水的意义;
6、多点写广告贴在醒目的地方;
7、每一滴水都要珍惜,不能浪费。
最后,我倡议大家一定要节约用水。因为,水是人类生命的源泉。否则,地球上最后一滴水可能是人 类的眼泪。
一、 问题的提出
据调查我国现有盲人500多万,低视患者近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。我们班有多少名近视的同学?那些近视的同学们又为什么近视了?近视该如何预防?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素,我们小组对本班近视情况做出了调查,并对其作出了分析。
二.调查方法:
1.自己观察、记录。
2.调查、访问。
3.从书籍报刊中摘录。
4. 利用网络搜索。
三、调查情况和资料整理:
1.我们班目前已有2人近视,约占全班人数的4.2%,其根本原因就是平时不注意爱护眼睛,没有对预防近视引起重视。
2.近视成因较多,其因素主要有:遗传因素,环境因素,个体因素,营养体质因素和睡眠因素。导致小学生近视的主要原因是不注意保护眼睛,读、写姿势不正确,光线不适宜,睡眠不足,过度地看电视、玩电脑,摄入大量的蛋白质。
3. 近视眼也称短视眼,因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时,从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系折光之后,在视网膜之集合成焦点,在视网膜上则结成不清楚的象。远视力明显降低,但近视力尚正常。
四、结论
(1)近视的主要原因:
1、看电视、电脑距离太近,时间太长;
2、所看电视的画面浓度太深;
3、读写姿势不正确 ;
5、在光线太强或太弱的阳光下读书学习 ;
6、长时间的坐在电脑、电视前;
7、不合理饮食;
8、在车厢等动荡的场所里看书;
9、不认真做眼保健操,没有保护眼睛的意识;
10、遗传因素。
(2)预防近视的方法有:
1看书时坐姿要端正,光线要充足。读写要做到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
2每天坚持做两次眼保健操。
3尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
4合理饮食,注意营养。
5改善学习环境:定期要检查学习环境的采光、照明是否充足,并采取相应的措施。
6定期检查视力。
7看电视半到一小时以后至少休息5-10分钟,不要躺着看电视等。
大家无论在哪里,都一定要谨记保护视力,爱护眼睛,因为“眼睛是心灵之窗”,失去了眼睛,就无法看到多姿多彩的世界了。让美丽的眼睛陪伴我们一生!
一、研究目的
随着信息技术的高速发展,上网已成了我们生活的一部分也在学生中形成了一股热潮,然而,网络也给少年儿童带来了许多危害。网络对小学生的利弊到底如何呢?为此,我特地做了一个小学生上网情况调查报告。
二、研究对象和方法
研究对象:我校四——六年级学生。
研究方式:问卷调查和采访询问。
三、研究结果
调查中26%的人从不上网,上网学生中72%是男生,28%是女生。男生上网65%都是在家上网,35%的人在网吧上网,而且有上通宵的现象。男生上网一般是玩游戏聊天,偶尔上网学习查资料。女生都是在家上网,一般都是在网上聊天,查资料,偶尔玩游戏。从调查问卷中,可以看出:
1、对于上网,学生随着年级的升高,基本上都会上网,熟练上网的比率也越来越高,且男生多于女生。
2、在网络中迷恋的、家庭氛围过于压抑的那些学生大多选择去网吧上网。
3、学生上网时间,一般选择在双休日、放学回家时,平均每星期上网时间为2~3小时,做到有节制与适度;但有15%的学生痴迷于网络之中,难以自拔,每星期上网时间至少7小时,几乎是天天想去。
4、小学生上网的目的,主要是玩游戏、交朋友、聊天,其次才是学习或查资料。
5、上网的经济来源。65%是来自于父母给的零用钱或压岁钱,2.5%的是向同学借的,还有32.5%,都是靠给别的同学抄作业,甚至向别人勒索。
6、对于孩子上网,家长持支持、理解态度的不多,仅仅为20.6%,大多家长是反对或控制孩子上网。其反对原因大多是“上网耽误学习”及“上网容易受不良信息的影响。”
四、网络对小学生的积极影响
(1)可以开阔视野,扩大知识面。
(2)可以促进小学生的学业。在网上查阅信息非常方便,学生可以根据学习的需要,找到合适的学习资料,甚至是合适的老师。这可以增加学生学习的动力和效率。
一、问题的提出
最近同学在写书法家的草书之类的,也有练毛笔字的。字的历史是什么?有哪些著名的书法家?谁的字最著名?
二、研究方法
1、查阅资料
2、看书收集
3、其他方法
三、资料整理
字的历史:甲骨文是最早的汉字,是清朝末年的王懿荣发现的,他身患疟疾,一位著名的老中医生给他开了一个叫“龙骨”的药,王懿荣发现这大大小小的“龙骨”上刻着一些符号。像古代文字,后来他一直收集这东西,推敲、拼凑,发现这是甲骨文,甲骨文是殷商时代发现的,后来在西周发现金文,又名钟鼎文,西周晚期周发现大篆。小篆是秦代实施书同文政时期颁行的统一字体,隶书产生于秦代,盛行于汉代。楷书产生汉末时期,又名真书、正书。盛行于魏、晋南北朝,成熟于唐代,楷书、草书、行书一直沿用到今天。
著名书法家:著名的书法家有颜真卿、王羲之、柳公权等。
著名书法家的字:颜真卿的楷书《勤礼碑》,王羲之的杰作《兰亭序》。
四、研究结论
1、有甲骨文、金文、大篆、小篆、隶书、楷书。
2、有书法家颜真卿、王羲之、柳公权等。
3、颜真卿写《勤礼碑》,王羲之写了《兰亭序》。