亲爱的同学们：
大家好!
粮食得来不易，而世界上依旧还有很多的人是生活在贫困之中的，而我们国家虽然地大物博，但是依旧要珍惜我们的粮食，要懂得粮食的收获并不容易，作为学生，我们更是要从自己去做起，做到不浪费食物，让我们一起行动，去把光盘行动做到位，做好而节约我们的粮食，去珍惜我们的资源。
光盘行动其实并不是现在才说的，而是以前老师也是讲过多次的，但是同学们我们的行动依旧是没有做到位，大家看看食堂的垃圾桶也是可以知道，有很多的食物都是被丢弃了的而不是被我们吃掉，是完全可以吃的食物，我们不能去浪费掉了，如果自己吃不了那么多那么也是要和阿姨说，不要打那么多的饭菜，如果不喜欢吃的食物，那么也是要和阿姨去说不要盛那么多，珍惜我们的粮食，吃多少，那么就打多少，让我们懂得珍惜，明白食物来之不易。我也是知道食堂的饭菜的确是没有我们的零食，我们家里做的好吃，但是也是不应该浪费的，除了学校里面其实我们在家里，在外面吃饭，也是要做到光盘行动，不能去浪费了不能觉得自己买了就是可以随意的处置，而没有去想过这种浪费对他人的一个伤害。
厨师们做出食物来并不容易，而我们的农民伯伯也是很辛苦的才有了这些食物，同时无数的人在这方面去付出，有运输的，有收获的，有为了让我们粮食更多更好的科学家的努力付出，这些付出，我们要去懂得珍惜，都是不容易的，同学们，让我们都是行动起来，去做好光盘的行动，不但是自己要去做好，同时也是要去影响到身边的人，遇到浪费的情况也是要及时的去制止，在外吃饭没吃完的可以打包带走。吃不了那么多也是不要点那么多的食物来，这些做到了，那么我们也是可以更好的珍惜粮食，同时也是将光盘行动落实到实处去而不是我们口头的说说。我相信只要我们都是行动起来，都是可以做到的。
光盘行动不是一时的，而是一辈子的，我们要去做好，去懂得珍惜，去节约粮食，把这养成好的习惯，也是可以让我们一辈子都是受益的。同学们，让我们都行动起来吧，自己做到位，去向更多的人一起倡议，去做好光盘行动，让更多的人形成习惯，让我们的社会都是受益的。
倡议人：XXX
20xx年X月X日
亲爱的同学们：
当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。勤俭节约历来便是中华民族的传统美德。然而，随着人们物质生活水平的不断提高，铺张浪费的现象却越来越严重了。据中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，我国每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。
然而与此形成鲜明对比的是另一组数据：世界上平均每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年因饥饿就会夺去1000万人的生命;在我国甚至仍有1亿多贫困人口。同学们，如果我们把每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民。
由此可见，节约不仅是一种美德，一种智慧，节约更是我们的行动，我们的习惯!并且随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”在全国火热开展，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应，而作为当代大学生的我们，厉行勤俭节约更是责无旁贷。因此，我们向昆明医科大学的同学们倡议：
一、树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行勤俭节约，反对铺张浪费。
二、节俭用餐，吃多少点多少，不够再添加;吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。
三、以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好，实在吃不了，记得打包带走。
四、从自身做起，从细节做起，与文明握手、向陋习告别，吃出文明和修养。
五、提醒身边的同事和朋友，积极制止浪费粮食的现象，做节约的宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。
六、既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。用省下来的钱，多做好事，多做公益。
同学们，一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。让我们从今天开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!同学们加入光盘族，一起对“浪费”说不吧!因为“历行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起。
倡议人：XXX
时间：20xx年X月X日
亲爱的同学：
食堂里，没吃完的餐盘堆叠在收餐车上……
餐馆里，一桌桌剩饭剩菜倒入泔水桶……
你能做到无视吗?
我们身边“舌尖上的浪费”触目惊心。家庭、食堂、餐馆……全国每年从餐桌上倒掉的食物折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。我们节约浪费粮食的5%，就可以解决全世界四百万名饥民的温饱问题。
为弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，响应团中央学校部关于开展“千万青少年光盘行动微博接力”活动的号召，现向各位科大学子发出如下倡议：
一、树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，勤俭节约，从我做起。
二、节约粮食，适量取餐，根据自己食量确定饭菜数量，做到适度适量，吃饱为好。
三、合理搭配，科学用餐，不攀比消费，不暴饮暴食。
四、积极行动，宣传“光盘”，不但要争当勤俭节约的.行动表率，更要做“光盘行动”的宣传使者，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”让我们每个人，从今天做起，从现在开始，拒绝浪费，珍惜粮食。成为“光盘”一族，你，一起来吧!
亲爱的同学们：
在经济高速发展的当下，人们的生活水平日益提高，浪费现象也越来越严重。食堂的桌子上、垃圾桶内，剩饭剩菜随处可见，每天往外运的泔水桶足以装满一车。在我们将剩饭随手倒掉的时候，我们是否想到世界上还有许多人正在为一顿饭而辛苦奔波?还有许多人正因饥饿而在死亡的边缘上挣扎?我国人口己超过13.6亿，每年的净增长1200万人;人均耕地面积1.2亩，不及世界人均值的1/2;目前耕地面积正以每年30多万亩的速度递减,而且现在这个减少速度仍然在不断加快。现实绝对不容乐观!
随着毕业季的到来，“最后一餐”必不可少。因此，我建议大家积极参与“文明离校·光盘挑战”微博活动，活动具体内容如下：
活动期间大四的同学们可以通过扫描活动二维码(见附件)，或通过点击短链参与活动，点击“参加挑战”，按流程提示晒出本宿舍聚会时与光盘的合影，并@三位好友，邀请他们在24小时内发出一张与光盘的合影，未完成者须请挑战发起者吃一顿简单午餐。
活动最后对所有优秀创意作品进行展示。
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务。从现在起，珍惜盘中每一粒米，让“光盘”不仅仅是一种形式，更要让它成为我们的一种真真切切的生活习惯。亲爱的同学们，让我们一起加入光盘行动吧!
倡议人：xxx
时间：xxx年xx月xx日
亲爱的同学们：
有关数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的生命;我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约是我的行动，也是我的习惯!
近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应为此，我们号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。
我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。 我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。 我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得兜着走。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。 我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。
同学们，一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天午饭开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盘族，一起对“浪费”说不!” “厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么，不妨就从参加“光盘行动”开始吧! 有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘!所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，从今天开始，你，愿意吗? “吃光盘中餐，今天不剩饭”。拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，从今天开始，你，愿意吗?期待您和您身边的人加入“光盘族”! 提醒身边的人，积极制止浪费粮食的现象。做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。 “光盘行动”体现的是居民品质和责任。我们都是社会的主人,每位同学都需从现在做起,从生活习惯开始,从细微处做起,从节约粮食做起,争做节约粮食的传播者、实践者和示范者,用实际行动参与到节约粮食的行动中来,让节约引领风尚,共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出应有的贡献!
倡议人：xxx
时间：xxx年xx月xx日
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
节约是一种美德，是一种智慧，更是我们的行动，我们的习惯！作为学生的我们，厉行勤俭节约更是我们义不容辞的责任和义务。在此，我郑重地向学校全体同学提出倡议：
一、树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行勤俭节约，反对铺张浪费。
二、节俭用餐，吃多少点多少，不够再添加；吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。
三、以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好，实在吃不了，记得打包带走。
四、提醒身边的同学和朋友，积极制止浪费粮食的现象，做节约的宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。
同学们，我们不但要争当勤俭节约的行动表率，更要做“光盘行动”的宣传使者，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，从自己的家庭做起，发动和监督自己的亲朋好友都参加到“光盘行动”中来，都来做一名“节约达人”。从学校到家庭再到社会，通过小手牵大手，使同学们的节约习惯能延伸到校园外，让更多家人向浪费说不。
同学们，我们都是社会的小主人，让我们从现在做起，从生活习惯开始，争做节俭生活的践行者、推广者、监督者，共同为建设文明、和谐、低碳、绿色、环保的社会环境做出自己应有的贡献!
倡议人：
日期：
亲爱的同学们：
伴随着X月温暖的春风，XX学院“以光盘为荣，以剩宴为耻”主题教育月活动如火如荼的开展着，“节约粮食”又一次构成了校园的一道美丽的风景线。节约?浪费?这两者不得不引起我们的深思。
近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”的播报和大加挞伐，就坚决杜绝公款浪费，厉行节约、反对浪费进行了重要批示。据调查，仅我国13亿人口在餐桌上浪费的粮食一年高达X亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。
这一个个数据有没有让你的为之震撼，再回头看看平时的自己，你是否也曾经把还没吃完的饭菜倒掉，也许在你的心里浪费一点点粮食根本就算不上什么，可是当你看到那满满的潲水桶的时候，难道你真的一点也不觉得可惜吗?“舌尖上的浪费”要引起我们的警觉。
浪费是一种不尊重自然和他人劳动果实的可耻行为，在此，我们提出倡议：珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费;吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜;利用手机等新媒体，参与话题#光盘行动#，微博拍照秀“光盘”;不偏食，不挑食，养成健康合理的就餐方式;积极监督身边的同事(学)和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
“厉行光盘，反对浪费”!跟我们一起行动起来：
1.惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2.不攀比，以节约为荣，浪费可耻。
3.吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
4.请关注“XX学院团总支学生”，转发微博并参于“光盘行动”微话题讨论，发表自己的意见或建议。
让我们一起响应光盘行动吧!
倡议人：XXX
时间：20xx年X月X日
市民朋友们：
勤俭节约是中华民族的优良传统，是*核心价值观的具体体现，是争创全国文明城市的重要内涵。作为公民，我们每一个人都应该身体力行、自觉践行。这里，我向广大市民朋友发出如下倡议：
1、节约用水，提高水的利用率。要自觉爱水、惜水、节水，尽量做到用盆具洗脸、洗手、洗菜，减少用水量;避免大开水龙头，做到用完水后拧紧水龙头，防止“长流水”;提倡一水多用和循环使用，坚持把每次淘米水、洗菜水留下来，用于浇花、拖地板等，提高水的利用率。
2、节约粮食，拒绝舌尖上的浪费。要养成理性消费的观念，在家庭用餐和单位就餐时，以吃完、吃饱为宜，吃多少、盛多少，做到不剩饭、不剩菜。在餐馆吃饭时，杜绝讲面子、讲排场，提倡“光盘”，不搞“盛宴”，能吃多少点多少，吃不完就打包。
3、节约用电，提倡低碳生活。要利用自然光照明，室内尽量不开灯或少开灯;在日常生活中，要尽量使用节能电器和设备，做到少乘电梯和少使用空调、取暖器等大功率电器;要养成人走灯熄的习惯，杜绝“长明灯”;家用电器不用时，要做到随时切断电源，减少待机耗电。
4、节约用纸，倡导无纸化办公。要牢记纸张就是树木，无论是单位工作还是家庭生活，尽量减少用纸，餐巾纸、擦手纸能抽一张就不抽第2张;能用网络传输的，就不用纸质寄送;在打印时，尽量使用双面打印;在复印时，要注意把复印机调到省墨状态，做到双面复印。
5、节约资源，保护生活环境。要尽量少开车，提倡步行、骑自行车和坐公交、地铁等出行，减少汽车尾气排放;尽量少用一次性纸杯、筷子和塑料袋，在购物时使用环保袋或篮子;做好垃圾分类，能再生利用的物品尽量再次利用，以节省资源，减少环境污染。
勤俭节约是一种美德、一种境界、一种态度，更是一份责任和担当。我们要自觉从我做起，从现在做起，从细小做起，积极投身到节俭养德全民节约行动中来，以自己的实际行动，养成节俭节约的良好风尚和生活习惯，为建设文明宁波、美丽宁波作出贡献。
全校广大同学：
在我们的生活中，“舌尖上的浪费”屡见不鲜，近日，一项倡导“光盘”的行动正在全国各地高校积极开展。所谓“光盘”，就是吃光餐盘中的食物。为大力弘扬勤俭节约的传统美德，我们向全校学子发出倡议，携手共建勤俭节约、绿色环保的美丽校园。
一、争做“光盘行动”的践行者
有一种节约叫“光盘”，全校广大同学应当牢固树立“光盘为荣，剩宴可耻”的节约意识，一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。从点滴做起，从就餐开始，将口号变为行动，根据自己的食量确定饭菜数量，不攀比浪费，不暴饮暴食，做到适度适量，吃饱为宜，实在吃不了，记得“兜着走”，努力成为“光盘行动”的积极践行者。
二、争做“光盘行动”的推广者
有一种公益叫“光盘”，全校广大同学不但要以一己之行动做表率，更要以一己之宣传，争做“光盘行动”的推广使者，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，从自己做起，带动身边的同学一起加入到“光盘行动”中来，都来做一名“节约达人”。
三、争做“光盘行动”的监督者
有一种习惯叫“光盘”，全校广大同学要努力使自己的行动变成一种习惯，从学校到社会，让自己的良好习惯成为一种生活态度，通过习惯的传递和传播，使同学们的节约习惯能延伸到校园各处，让更多的同学向浪费说“不”。
同学们，让我们从现在做起，从细微处做起，从生活习惯开始，争做节俭生活的践行者、推广者和监督者，共同为建设健康文明、绿色节约、环保和谐的校园环境做出自己应有的贡献!
各位家长、小朋友：
一千多年前，一位唐朝的诗人李绅写下了脍炙人口的《悯农》：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”虽然时代不同，人们的生活水平有了质的飞跃。但是勤俭节约、珍惜粮食却是永不过时的传统美德。
为帮助孩子形成良好的进餐习惯，促进幼儿的健康成长；也为了培养孩子的珍爱之心和良好的礼仪，小班结合本学期开展的《食物》主题，特此开展本次“光盘行动，从我做起”的光盘行动。特此倡议幼儿园全体家长和小朋友们积极参与。
我们倡议：
1、吃多少盛多少，盛多少吃多少，杜绝“舌尖上的浪费”。
2、讲究荤素搭配，不偏食、不挑食。
3、优雅进餐，保持餐桌整洁，有良好的进餐习惯。
4、从我做起，积极呼吁身边的人参与光盘行动。
5、小手拉大手，做节俭家庭。
倡议人：
20xx年xx月xx日
尊敬的老师同学们：
数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的生命；我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计，20xx年至20xx年，仅在规模以上餐馆的餐饮消费中，被倒掉的食物约等于2亿人一年的口粮。
勤俭节约、艰苦奋斗是中华民族的传统美德，餐桌文明是社会文明的缩影。小餐桌，承载的不仅仅是人类的生生不息，更传承了自古以来文明有礼、节俭惜福、珍爱粮食的优良传统。作为当代中学生，应该在践行文明用餐、节俭消费、反对浪费等方面走在前列、示范带头，充分展现新时代中学生的文明素养和良好道德风尚。为此，我代表合肥168中学呼吁全体师生：
1。文明用餐，厉行节约。
各年级组织要加大厉行节约、反对浪费的宣传，广大学生要自觉弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力营造文明用餐、理性消费、厉行节约的良好校园风尚。
2。适量选餐，以“光盘”为荣，以“浪费”为耻。
要树立“适量选餐、不够再添、绝不浪费”的消费理念，努力做到不剩饭、不剩菜，珍惜每一粒粮食，尊重他人劳动成果。
3。身先示范，倡树新风。
青年学生不但要争当勤俭节约的行动表率，而且要用我们的身体力行、用我们的引导感召、影响和带动家人、朋友及身边的每一个人加入节约行列，营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。
4、保持良好的就餐秩序，排队就餐，讲文明、讲礼貌、守公德，言语文明、举止得体，让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。
5、自觉回收餐具。饭后把餐具和杂物送到餐具回收处，既减轻了食堂工作人员的工作量，又方便了其他同学就座用餐。
6、不随地吐痰、乱扔餐巾纸和食物残渣，注意自己的形象，给自己留下美好的回忆，也为他人创造干净整洁的环境。
同学们，一粥一饭当思来之不易，节约资源从你我做起。文明从“食尚”起步，节约从“光盘”开始，勤俭节约、反对浪费、你我有责。希望大家都能够积极加入到“光盘行动”的行列中来，师生们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者，让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。
文明餐桌，人人有责；拒绝剩宴，从我做起。那么，不妨就从参加“光盘行动”开始吧！
签名：
时间：20__年__月__日
各位老师、同学：
你们好！
在我们的生活当中，我们有时候总容易忘记“节约”两个字。比如说我们的作业本，很多同学总是喜欢有事没事就去撕掉一张纸。比如说我们教学楼下的水龙头，我们在洗完手之后有很多时候都忘记拧紧，导致谁一直在滴，浪费了不少。还有我们在食堂吃饭的时候，有时候明明不吃了那么多，却越盛越多，最后导致浪费。
同学们，不管是哪一种资源，我们都应该去节约的，浪费是一件不光鲜、也不值得被歌颂的事情。因此让我们一起从身边的小事开始节约起来，珍惜每一滴水，也珍惜我们的每一颗粮食吧。在这里，我仅代表自己向每一位同学提出光盘行动的倡议，希望我们从最靠近自己的地方开始节约，不浪费粮食，也不浪费他人的劳动成果。
光盘行动绝对不只是一个口号，更应该是我们生活中的践行命令。大家是否有这样的一种感受？那就是如果我们做一件事情做的次数多了，它慢慢的也融入了我们的身体当中，当有一天我们想要违背这样的习惯的时候，我们反而做不到了。
那么对于珍惜粮食也是一样的，当我们培养了一种好的习惯，那么不管我们当时面对一个怎样的处境，都不会改变自己的底线，更不会去做出不好的行为来。珍惜粮食，光盘行动就将成为我们今后进餐中的一道命令，当我们每一次吃饭的时候就提醒自己要光盘行动，吃多少盛多少，拒绝浪费，也拒绝虚荣消费。
现在我们还是一名学生，很少进入社会的饭局上吃饭。所以从现在开始，我们就从食堂做起，每个人都坚持光盘行动了，我相信这个世界上会有更多的人吃得起他们想吃的东西，也有更多贫困地区的孩子能够吃得起饭。
同学们，我们不要只看向自己脚下幸福的生活，追溯到从前，其实我们现在这种衣食无忧的生活都是前人为我们努力打造的。而在我们现在的时代中，依旧有贫苦的地方，依旧有贫苦的人，他们依旧不能解决自己的温饱。所以我们生活在幸福的阳光底下，更应该懂得去珍惜，而不是去浪费。亲爱的同学们，就让我们这一股年轻的力量支撑起这个时代的未来吧，坚持光盘行动，把好的力量得以传承！让这个社会的未来多一些光亮！
此致
敬礼！
倡议人：XXX
20xx年X月X日
亲爱的同学们：
你在食堂就餐时是否倒掉过大盘大盘的剩菜？是否扔掉过未吃完的馒头？是否剩下过未吃完的大碗面条？你又是否知道我国每年仅餐饮浪费的食物蛋白和脂肪就分别达800万吨和300万吨，约2亿人一年的口粮？你随意倒掉的剩菜剩饭，很可能就是2亿人口粮中的一份。餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，在我们的身边，对粮食的浪费比比皆是，如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民。
节约是一种美德，节约是一种智慧，节约是我们的行动，也是我们的习惯！谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。
我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐时，适度适量，吃饱为好。以节约为荣，浪费为耻。我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。
同学们，一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，加入光盘族，一起对“浪费”说“不！”
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘！拒绝浪费，珍惜粮食！从我做起，从今天开始，
签名：
时间：20__年__月__日
亲爱的同学们：
伴随着XX月温暖的春风，XX学院“以光盘为荣，以剩宴为耻”主题教育月活动如火如荼的开展着，“节约粮食”又一次构成了校园的一道美丽的风景线。节约？浪费？这两者不得不引起我们的深思。
近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”的播报和大加挞伐，就坚决杜绝公款浪费，厉行节约、反对浪费进行了重要批示。据调查，仅我国13亿人口在餐桌上浪费的粮食一年高达_亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。
这一个个数据有没有让你的为之震撼，再回头看看平时的自己，你是否也曾经把还没吃完的饭菜倒掉，也许在你的心里浪费一点点粮食根本就算不上什么，可是当你看到那满满的潲水桶的时候，难道你真的一点也不觉得可惜吗？“舌尖上的浪费”要引起我们的警觉。
浪费是一种不尊重自然和他人劳动果实的可耻行为，在此，我们提出倡议：珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费；吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜；利用手机等新媒体，参与话题#光盘行动#，微博拍照秀“光盘”；不偏食，不挑食，养成健康合理的就餐方式；积极监督身边的同事（学）和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
“厉行光盘，反对浪费”！跟我们一起行动起来：
1、惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。
3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
4、请关注“XX学院团总支学生”，转发微博并参于“光盘行动”微话题讨论，发表自己的意见或建议。
让我们一起响应光盘行动吧！
倡议人：XX
时间：XX年XX月XX日
各位同学：
你们好!
我是初三一班的XXX同学，今天我想在此发出倡议，希望今后同学们能够珍惜盘子里的每一颗粮食，能吃多少乘多少，不要浪费，我们要从光盘行动开始做起，希望大家都能够行动起来，让我们一起行走在节约粮食，传递美德的道路上吧!
最近很多同学都有所反馈说，食堂的粮食浪费越来越严重了，很多同学说饭菜不是很合胃口，所以总是吃不完，这一点学校已经在开始改进了，我相信以后的饭菜一定会变得美味的。所以现在我希望我们每个人现在也能够从自身做起，不辜负学校对我们每个学生的关心。以后在食堂吃饭的时候，能吃多少就去乘多少，拒绝一粒粮食的浪费，严格从我们每次进餐开始。希望大家能够和我一起把这一件事情坚持起来，让我们一点点去节约粮食，为我们的社会做出贡献。
我相信很多人也是知道的，其实在我们的社会上，还有很多人吃不饱饭。我老家就有这样的一户人家，非常贫困，家里孩子比较多，住的房子也差不多是危房了。平时村里人一般都会去帮助一下他们，给他们送上一些粮食，或者说是关心一下他们的生活。我家里也是非常节俭的，平时有多余吃不完的蔬菜，都会给那户人家送过去，慢慢的，那户人家也开始变得好起来了，因为大家的帮助，他们也逐渐变得更加向上，更加努力了，渐渐的，他们也过上了正常的日子。
所以，其实我们每个人的一些节约，就可以给一些需要帮助的人带去欣慰。世界上还有很多地区是吃不饱的，我们生产粮食也是一个非常艰苦的过程。虽然现在生活好了起来，但是我们也不该忘记生活是需要节约的。在粮食这个方面上，我们需要做力所能及的事情，首先能够做到的就是从自身开始，拒绝过度消遣粮食，不要把食物当做玩物，因为只有我们严肃对待了粮食，我们才能逐渐过上更加丰厚的生活。这是大自然对我们的回馈，也是我们人类学会珍惜的礼物。
同学们，节约粮食，刻不容缓。首先就让我们从学校的食堂开始做起吧，以后吃饭请大家力所能及，不要过度浪费食物，在吃饱了的基础上做到珍惜每一颗粮食。平时在家里也要记得节约粮食，吃多少做多少，不可浪费，更要明白食物的来之不易。让我们一起行动起来吧!
此致
敬礼!
倡议人：XXX
20xx年X月X日