看到朋友在群里酌情用力地分享《走进魔法店》这本书,我毫不犹豫地下了单。然而,很长一段时间,《走进魔法店》成了在书架上排队等待主人享读的其中之一。这本书一直安静地在那里,当时收到书的那一刻,我甚至不知道将它归属于哪类,最后姑且将它作为故事性散文中的一本吧,这一陈列就是四个来月。
期间,非暴力沟通研修班的小伙伴两次提到这本书,说有与冥想有关,稍微有点心动,但终究未开启。再后来,某群内《走进魔法店》译者做了语音分享。然而,在现代生活中,等待我们去过目和聆听的事物实在太多,与工作和成长有关的语音分享课程都没来得及听,这个未知的语音分享自然更难排上日程,于是,除了看看作者和书的介绍,语音分享被搁浅。
人的成长发展规律总是奇怪的,很多人往往是人到中年,才知道自己要忙点啥。而恰是这个年龄往往会伴随更多的焦虑、忙碌、在企业里要记得领导及其需求,在家里要记得老人和孩子,还得顾及一下亲爱的他些许感受,此外,还得惦记着朋友和同事。于是,我们对待自己的身体总是那么得粗鲁、苛刻,那个自己也是被主人不小心遗忘在九霄云外。直到有一天,被我们漠视的身体出了意外,才让自己从远方回到内在,回到那个原点。
我在这个还得忙碌的六月里,因身体的意外休了2周长的病假,与谁不见,与谁不想。看了好几本书,做了一些冥想。当时,为了更加放松自己,首选了一本不带任何目的的书,于是《走进魔法店》成了这个开始。意外的是,这本书恰是我需要的放松,也是我需要的摒弃杂念集中心力照顾自己的指引。结果一看停不下来,两天多点时间看完了它,中间还不时考虑如何计划用道迪提到的放松身体、驯服思绪、打开心门、明确意图。
更为重要的是,作者道迪以第一主人翁的描述,故事性带入,用脑科学及其它科学的支持和论证,深深地帮助我这个理科生明白了“回归自己”的美好。也因为道迪的慈悲和善意,提醒我打开自己的心。几天的与自己好好相处,让我对外界、对其他人很快地放下了评判、责备和期许,我可以很好地去体会那份受伤、我可以洞悉自己更看重什么、内在需要是什么,以及长期人生愿景是什么,如何保持觉察和效力来支持自己的梦想版。
当我捕捉到这些时,感觉到由内而外、从今往后的放松,我变得那么愿意去尊重自己,我坚信了自己以真诚而友善的态度面对生活的决心。也在这个过程中,我收获了很多的幸福支持。我支持了自己向团队表达了自己要做什么的愿景,并获得了全面支持。一周前病假在总裁那边始终未批,领导从起先的置之不理到主动支持,帮助我跳过总裁,直接帮我找人事总经理处理了我的病假。而我自己由衷地与领导分享了项目支持的几点策略,而其中一个策略,领导直接放在工作群,让大家一起研究实施。美好的事情在这几天连续发生……
我也相信,带着爱和慈悲,生活会变得更加美好。
在这个生活节奏越来越快的世界,你是否有真正放慢脚步、静下心来感受你的内心,倾听自己内心真实的想法、感受自己的存在呢?在今年暑假我又重温了由詹姆斯.道迪所写的一本书,叫《走进魔法店》。
《走进魔法店》这本书主要讲的就是道迪医生在12岁那年开始的传奇故事。道迪医生出生于一个贫穷的家庭,父亲酗酒,母亲抑郁,哥哥也一无是处。全家人每天居无定所,住在随时可能被赶走的出租屋里。在美国,一个孩子出生在这样的家庭,几乎没有可能考上大学,更不可能有好的未来,但是道迪不一样,他12岁这年的暑假偶然发现了这件魔法商店,遇到了露丝太太,她教授了一套“魔法”,这套“魔法”改变了他的命运。当他人生的第一个清单完成后,他由原来的怀疑,开始相信这套“魔法”的神奇所在。于是他在今后的人生中充分地发挥“魔法”的神奇力量,一项又一项地完成了他制定的人生清单,一直到他成为斯坦福大学神经外科临床教授,成为美国的'成功人士。
所谓“励志书”的效果都是“来得快去得也快”。而这本书是要你一步一步按部就班来实践:一点一点放松身体;一点一点驯服思绪;一点一点打开心胸;一点一点明确意念。道迪教授用了六周的时间学习和练习这些技能,又用一生的时间来实践和领悟这些技能。快节奏的生活往往会打乱你的脚步。而magicshop(魔法商店)就是来帮助规整你已经乱了的步伐,让你放缓脚步,倾听你内心的想法,然后再帮助你把这些想法一一实现,到达你最想到达的地方。同时魔法商店也是你暂时逃避现实,给予你慰藉和快乐的地方。正如作者说的,他每次来到这件魔法商店就格外的放松。因此,魔法商店就如我们每个人的内心,学会遵从内心的想法,在想要逃避现实、厌倦生活的时候,在你的心里制造一扇门,打开门进去,这里等着你,请一定要相信,这是给你安慰、给予力量的魔法商店。
所以你有什么想要倾诉的烦恼吗?有什么想要实现的愿望吗?你内心的魔法商店将会给你慰藉与感动、梦想与力量。你终将找到的属于你自己的银河。