“送给在青春之后，在认输之前的你。”
无意间走进了一家ins风格的书店，既是被精致的店面布置及温馨的黄炽灯光所吸引驻足，也是被忙碌工作之余仍挤出时间阅读的精神所感动，书店热销榜上的这本《余生好贵，请勿浪费》映入眼帘，拿起细细品味，仅仅目录就是充满力量的小篇章，每一篇文章题目都是一句感人至深的话。翻开正文，书中30个篇章，连成了一个个特写镜头，把生活中我们一直隐藏着却又很在意的每一面展现得淋漓尽致。这本书似乎道出了当下社会人心里时而躁动的焦虑、不安、烦恼，让站在前路选择分岔口茫然着的你再次正视自己的选择：在未来的有限的生命轨迹的展开方式中，是碌碌无为轻松度日？还是继续追寻自己目前还是遥不可及的梦想？
《余生好贵，请勿浪费》带给我四点比较深的感悟：一是持续成长，保持持续学习的能力，保持好奇心积极探索世界，多学几门技术傍身，多关注外面的世界，我们才能有更大的格局和更高的眼界。经历的事多了自己的内心也慢慢强大，从容应对职场、生活中的跨越，在任何时候都有开放和重新开始的底气。能够接受不同的观点，不同的思维方式，不同的价值观，接受新鲜事物。“世界上唯一不变的就是变。”，相信这是每一个人在初踏职场时都听过的一句话；二是做自己情绪的主人，一个人的成功与很多因素有关，其中重要的一点肯定有着高超的情绪管理。做情绪的主人，对自己，可以让身心愉悦，拥有健康的身体；对他人，可以建立良好同事关系，让工作氛围更和谐，自己也能获得更多的发展机会；三是不要让自己一时的辉煌成为唯一的谈资，也不要因为一时的失败或不得志而一蹶不振。人生的每一个驿站，都有不同的风景等着我们去欣赏、去面对的；四是活在当下，不辜负每一分每一秒，尽自己所能、按自己的意愿、顺从自己的内心过好每一天。与其遗憾过去还是寄望未来，还不如充实地过好每一天，让“现在”更有价值。
或许与很多同龄人的心态一样，我自己一直是处在一个“比上不足，比下有余”的生活状态。看了这本书之后，我觉得是固化思维和眼界的问题蒙蔽了我对焦虑本质的理解。人生的方向都在自己手上。是浑浑噩噩地过日子，还是不放过任何一个能够自我增值的机会？选择权在我们手上。我们选择了怎样过一天，也就决定了我们这一生就是怎样。
有听说过“人生900格”吗？用一张纸罗列上900个格子的宫格状，然后数一下自己已走过的人生轨迹并涂上颜色，再看一下有颜色和没颜色的比例，不禁感叹，自己一直走来已经过了这么多时间了吗？这样，剩下的日子突然显得弥足珍贵了。
回想过去，年少的时候，总觉得日子漫长，祈盼快快长大成人，仿佛这样才能得到自由；然而长大后，脱去青葱的稚气，真正独自面对一切，却顿觉时光飞逝，开始怀念往日的美好。我不知道是否每个人都经历过这样的彷徨与挣扎，但这本书想要告诉我们的正是：余生好贵，请勿浪费。
无论书中道出的对你来说是否有共鸣，但应该多少正中我们不肯直面的.现实和不愿承认的内心挣扎。所以我也会提醒自己：自己前进的道路上，即使不能一下子看到什么变化、即使事情暂时看起来还是没有什么起色，也不能轻易放弃，继续专注，只有拼过了才不会后悔。站在“三十而立”的浪尖上，隐约望到前方“四十不惑”之时，更重要的是，如今我已为人父，曾经看不到时间在自己身上溜走的痕迹，在孩子的身上，我却深刻感受到了时间的魔力：原来时光真的一去不复返了，曾经的浪费和不珍惜就真的过去了。因此，在养育孩子的过程中，我希望能亲自参与，能言传身教来影响他。希望孩子能做到的事情，我自己要先做到；希望孩子能做好的事情，我自己要先做好。
这本书让我再次认识到：充实好每一天，让每一天过得如愿，正是当下最大的愿望。将来当你老去回首往事时，不在乎取得多大的成就，在于这仅有一次的生命是否浪费。不忘初心，不负光阴，尽享自己的人生轨迹，才是最大的赢家。
记得高中入学的第一节英语课时，英语老师说的令我至今仍印象深刻的一句话：“Life is limited,so don’t spend time on those you don’t wanna do or whom you hate(光阴有限，故不要将时间浪费在你不喜欢的事情上或讨厌的人身上)”，个中意味也是如出一撤罢了。
就如每次看完一些励志的书籍，总会踌躇满志浑身鸡血，如同被注入了满满的动力。此刻不行动，方待何时？如果现在我们不再生命中留下些什么努力的成果，难道一生只能慨叹失去了什么，而不是满足得到了什么吗？
但是别忘了，接下来最重要的还是行动。你与你的理想之间，最最不能缺少的就是“行动”。不去行动，永远无法落地有声。不去行动，你就仍然是一个抱着鸡汤罐子的人。“人生900格”已涂色的部分虽然已一去不复返，但剩下未涂色的格子要涂上什么颜色、用什么方式去描绘，一切还是由我们自己来主宰。想要有足够的能力去保护身边的人，想要有足够的能力去实现自己的梦想，那么就从现在开始行动，开始努力吧！
记住，实践起来比什么都强。