饱食穷民，我是被这书名吸引来的，特别在这全民买基多数被套的当下，名字属实很贴切。
阅读体验：本书语言上稍微有点罗里吧嗦，不一针见血言简意赅，逻辑性不强，可读性一般，文学性不高，不是我喜欢的风格。很多例子比较极端没有展开讲解清楚，基本上就是描述现状浮于表面，迟迟没等到深刻挖掘分析升华，或许是在别册里有述或就让读者自行思考的吧。
作者是日本著名新闻记者，大概在七十年代到九十年代间，日本泡沫经济不断扩大的时候，他采访了很多普通人，记录下他们的生存状态和心理状态，不断摸索和采访中，慢慢窥见了经济一片繁荣背景下各类被异化的人群，于是归纳整理成了一套描述现状的纪实文学《日本世相》。据说共有十二册，目前只看到了本书《饱食穷民》和《妻子们的思秋期》。
带着对照日本世相折射我们当下现实的目的去阅读，可以看到，作者采访的一幕幕小人物经历好像也正在我们身边悄悄上演。
饱食穷民——只想贷款一点解燃眉之急却鼓励给你成倍的小微贷陷阱，自我启发类似现在灵修的培训活动，自掏腰包充当业绩的保险员，物欲爆棚刷信用卡不断买买买的`购物狂，借贷买房虚幻的中产梦等等，和当代的我们社会现象惊人相似。心灵的空虚加上欲望的失衡，以贷养贷的生活紧张、压抑，摧毁人，让人窒息。越借越贷越贷越借，如加速度行驶的巨轮，速度越来越快越来越势不可挡，只能陷入这漩涡越来越不可救药。
快节奏的城市——随着金融、计算机等行业蓬勃发展，从业者们早餐常常对付，通勤常常失了魂，工作场所常常成了不夜城。高强度的加班，身心俱疲的程序员们，几乎把计算机当情人。计算机言听计从、诚实又忠心，严格执行指令绝不反抗，只要你解决了bug他就顺从又听话，这种对计算机的无限权威操控，加上他运行你设计出的程序而带来的创造性刺激，慢慢地人机之间产生像多年老友一样的亲密关系。这种依赖，一旦离开，心中就容易不安，产生“技术应激”。然而计算机技术更新是非常之快的，所以他们“梦中也要被追赶”，无时无刻都要面对被时代抛弃的压力。我周围程序员朋友很少，我们的程序员是否这样难以想象。但是，当代的“996”加班制、35岁被劝退，不断沦为机器的打工人等，也让我们看到了很多不谋而合的地方，为了追求经济效率而枉顾价值感幸福感的可不仅仅在于计算机行业。
呕吐的女人——作为女性，这一章节看得最扎心。为了追寻男性社会主导的“女人味”而疯狂节食，然后就变成了深夜恐怖片：女人躲避丈夫，偷偷在晚上疯狂地拿出食物，不管食物是否解冻不管咀嚼与否直接往嘴里硬塞塞满，胃撑得受不了，又费尽心机地催吐吐出来，转变成过食症。太可怕了。但是一位位节食、减肥、身材焦虑的女性，让我们看到的，好像又是一个纪录片，这纪录片里有你也有我。身边不乏天天喊着减肥的朋友，我也在其中，庆幸的是我们没有这么极端。但是减肥交流群里的年轻小妹妹们，仍然在挑战，哪怕已经很瘦了，还在追求纸片人、筷子腿般的审美。可能哪个时候我们达成共识，不再过分追求体重，吃得开心身心愉悦，身材各美其美健康最美，才能最起码体验体验“饱食富民”吧。