《意念力激发你的潜在力量》这本书分了三部分来讲述。第一部分是工具，第二部分是工作，第三部分是意义。文中出现大量专业术语，比如混沌理论，二元性，能量场，分数维形，迭代，线性，M场，神经网络，相空间，矛盾修饰法，吸子等等，这些东东的确是奇怪又枯燥，不过，看到意识层级的时候，我便觉得有意思多了。各种情绪如羞耻（20）、内疚（30）、冷漠（50）、忧伤（75）、恐惧（100）、欲望（125）、愤怒（150）、骄傲（175）、勇气（200）、中性（250）、乐意（310）、接纳（350）、理性（400）、仁爱（500）、喜悦（540）、宁静（600）、开悟（700—1000）居然都有对应的能量标度值。像羞耻、内疚、冷漠、忧伤、恐惧等这些负面情绪能量级值都很低，羞耻的能量级值才20，内疚是30，冷漠是50。书后面讲到，意识能量级值要达到200以上，才有生还和治愈的希望。我们的人生要多一些正能量，用好的正面情绪来引导自己，进入强大的吸子能量场，生活才变得积极而有意义。
有时候读着读着感觉万事有相通的感觉。书里介绍了一些商界中人，运动员，艺术家，天才等他们的意识能量。所要告诉我们的是，只有抛开自私的个人情怀，心怀远大理想，为国，为公，为大家，这样的结果才是真正的成功，散发的才是高等能量。
我在书里还看到了一些戒酒自助团队等人通过改变自己的意识层级，转变自己的生活态度，而使自己生命发生大跃转的例子。我非常相信，每个人需要更多的正能量，这个世界需要更多的正能量。我们每个人都有自己对应的意识能量层级，而这个层级决定着我们生命的品位、品质，层级越高，正面能量越大，获得的成功和快乐也就越多。
生活中，多一些诚实、同情和理解，少一些冷漠、害怕和傲慢，我们的意志力会渐渐增强。只有心存善念，保持一颗仁爱之心，生活才会更加美好！
这是一本不太能读明白的书，感觉这本书有些术语不是很明白，当然后面有备注注解，这个便于我们理解文中提到的术语。这本《意念力：激发你的潜在力量》的作者详细介绍了自己的研究背景，研究方法，研究结论，以及研究结论的应用。整本书非常让人震撼，他用科学的方法给人们解读了意念力这个看似非同寻常的一种能量。但是文中提到很多与运动力学和非线性学相关的知识和他们之间的关联。要读懂这本书确实不太容易啊。
作何通过重复实验研究，花了整整二十年时间整理总结出这些结论。每次只要输入一样的条件，在同样的环境下，采取同样的步骤，一定会得出相同的结果。这一研究方法的基础乃是人体运动学，基本原理就是一个人若接触到了负面能量，他的身体力量会弱化，反之如果他接触到了正面能量，身体力量就会强化，甚至是他本身根本没有意识到这点的情况下，结果都一样。更难得的是，作者的研究中，还能用准确的数据对意识能量层级进行度量，由此得出了一张震撼世界的“意识能量层级图谱”。 它的结论告诉我们，一切皆由"意识"控制，"存在"本身才是唯一的真理，其它都是不同层级、不同视角的不同解读而已。每个人一生的结果取决于自己的行为，而他的行为并不是真正的原因，因为行为取决于他所处的意识能量层级，所以真正的原因乃意识。
本书作者大卫·R·霍金斯作为美国著名的心理学家、精神治疗师，通过以心理学和生物学为主的多种学科来阐述诸如：为什么病人在心情愉悦的时候特别容易让病情好转，为什么冥思有益于身体的生理功能改善等等在普通人看来很玄乎的事件是如何形成，最后怎样实现的问题。 尽管书中所用语言带有很强的理论性表达，但是其阐述的观点并不枯燥。为了让读者相信理论的真实性和可操作性，书面的表达是严谨却又活泼的，阅读起来非常有趣，而一些过去未曾听说过的学科或者逻辑推理过程，也是吸引读者的一个亮点，能够让人有猛然清醒的感觉。 在本书中，作者援引了不少其他学科，像物理学、生命科学、内科、高数等学科对待人类发展做出的.贡献，同时也对单项科学对人类自身神秘力量的态度进行了客观评析，再将它们串联在一起，这本身就对读者在阅读过程中大脑的思考模式产生了作用，给读者带来新的思索。
这本书告诉我们只要对自己的身体和思想有所了解，并且通过书中提到方法和技巧，就会发现我们所存在的状态的不同。每个人都可以通过自己去寻求适合自己的成功过的方法，每个人都可以成功，这就是意念力的神奇作用，而这个意念力和运动力学等等科学实相关的。看来我们需要学习并且掌握书中提到方法不是很容易。不过这本书确实可以带给人们另一种体验成功的机会。真的希望自己也可以通过阅读这本书而有所改变。
看《意念力激发你的潜在力量》不似看修灵的书，也不像看功能书，总有种高深莫测的神秘感，也不会感觉特别乏味。它以客观的态度，以生物科学的精神，对人类身体内的力量进行挖掘，并以详细的数据和验证方法具化这些让人类困惑了许多年的神秘力量的真实面貌。
在运用科学理论解释过去无法理解的问题时，常常会因为思想观念被固化而把这些新的科学理念看做是颠覆性的学科，其实这是一种积极、热情的态度，正是这样的态度可以促进个人快速接受这些观念，甚至主动根据提供的方法进行练习。
《意念力激发你的潜在力量》是本很有趣的书，尽管它在多处列举数据来说明研究成果，但是同时也使用了很多案例及引导练习的方法，在阅读过程中按照提示去操作，会发现过去的观念真的会有很大转变，而工作及生活也有了很正面的影响。
在本书中，作者援引了不少其他学科，像物理学、生命科学、内科、高数等学科对待人类发展做出的贡献，同时也对单项科学对人类自身神秘力量的态度进行了客观评析，再将它们串联在一起，这本身就对读者在阅读过程中大脑的思考模式产生了作用，给读者带来新的思索。
尤其有趣的是，书中所提到的所有关于“意念”的观点，都并非泛泛于文字的交流，而是采用互动的形式，让企鹅人体验去激发个体对抽象观念有具体的认识。
我们要知道，信念是指一个人坚信某种观点的正确性，并支配自己行动的个性倾向。信念可以改变行为，而行为会改变态度，态度就会改变性格。而这一系列的改变，如果都是朝着正向循环，人生就会愈走愈顺遂。
同时， 一个人的信念改变，也会在队伍中影响到其它成员，只要每人进步一点，一百个人就进步一百点，每个人都踏出一步，集体而言就是迈出一大步。勇敢去挑战，突破过去、开创新局。
通过对自己的身体，思想进行深刻了解，并善用本书体积的理论知识和操作技巧，很快会发现人生状态将改变许多。老人们口中常有句话，谋事在人，成事在天，尽管有自己的道理，但是借助科学的力量，成事在人的奇迹也未必不是可能。
在社会竞争压力日益沉重的今天，找到一条成功之路是非常重要的事情。《意念力激发你的潜在力量》或许并不是成功学的范畴，但是它有利于每一个人通过自己的方法走向成功。