尊敬的叔叔阿姨，你们好，欢迎你们的到来。
我叫杜昕宁，今天我作为一名进步学生受班主任的委托站在这里发言，心情无比的高兴，我想此时最高兴的还应该是我的父母和老师，在此我感谢老师对我的鼓励，感谢这么多年来父母对我的养育。想想从前的我是多么的让他们头疼，想想从前，自己真的很惭愧，觉得很对不起父母和老师。如今的我真的变了，老师说我像换了一个人似的。我想此时正为自己孩子不学习而发愁的叔叔阿姨们一定很急切的想知道我是如何转变的，下面我就说说我的心里话。
台湾作家林清玄曾说“好孩子是已唤醒内心种子的孩子，他们认识到了自我，坏孩子还没有唤醒种子，没认识到自我，还浑浑噩噩地活着。”的确是，以前的我就没有认识到自我，没有想到将来我要离开父母离开老师独立的去生活，只看眼前，有父母老师照顾呵护，吃好穿好玩好，满足了!而父母老师想的是我们的未来，而我们却不理解他们，真的让他们操了不少心。现在想来，触动我，唤醒我内心种子的是这样两件事。
一天，我由于上课不听课，与同学交头接耳小声说话，被上课老师教训了一顿，内心极为不满，觉得有什么大不了的，不就是小声说话了吗，又没影响你讲课，至于发那么大的火吗?其实老师生气是因为我没有好好听课，并非是因为我影响了她讲课而发火。而我根本没拿学习当回事，上课趴桌子被老师叫起已是常事，自己都不拿学习当回事，哪里会领老师的那份情，顶撞老师是自然的了。班主任把我的家长叫到了学校，唉，家长因为我在学校的表现不好被叫到学校已不是第一次了。每一次看着爸爸冲我发火望着妈妈满脸的无奈，我的心里也在自责，每一次都暗暗的发誓我一定要改，但真正去做的时候自己就管不了自己了。但这一次，我顶撞老师，觉得自己真的辜负了老师的一片好心，觉得自己不应该，给父母丢了脸，让父母在老师面前抬不起头来，我的心里很不好受，我下定决心，一定要全身心投入到学习当中去，不再惹是生非，一定不要让父母再次因为我在校表现不好而被叫到学校。这一次给我的触动很大，它唤醒了我内心的种子，那就是做人要懂得理解和珍惜每一个对你好的人，老师父母哪一个不是为了我好呢!我一定要改变自己!
接下来是一次放假，正值秋收。天刚刚蒙蒙亮，我就被妈妈妈叫醒了。妈妈说：“快起来，一会跟我们去地里捡玉米。”我很不情愿的说：“我还没睡醒呢!”妈妈不容分说，还是把我拽了起来。没办法，我吃了点饭就和爸妈下地了。天很冷，我穿着棉袄，戴着帽子。到了地里，妈妈说：“弯腰找玉米。”我弯下腰，不一会儿就感觉腰疼得受不了了，手也冻得凉凉的。我想到在学校那个不爱学习拿起笔写字都嫌累的我，那个顶撞父母顶撞老师的我，心里感到挺后悔的。想到爸妈一辈子就干这样的农活多么的辛苦，想到自己不好好学习，长大不就走父母同样的`路吗!我不要啊，这么冷的天，还在外面捡玉米。不行，我一定得好好学习，就是为了自己，我也一定要好好学习。我忽然觉得自己内心有一颗种子被唤醒，我想人应该为自己的未来负责，对自己的未来负责就是为自己努力创造好的工作、生活条件。当然每个人都希望自己的未来有比较好的归属，如果光想而不付出行动，这也仅仅是幻想而已，所以对于我来说努力学习则是对自己未来打下强硬基础的必须所在。回到学校，我开始努力的学习，上课认真听讲，课堂上再也听不到老师喊“杜昕宁，起来。”“杜昕宁，注意听讲。”“杜昕宁把笔拿起来，写!”课堂上我真的像换了一个人似的。课下我也变化很大，认真完成作业，不会题的我就请教老师和同学，老师让背的我一定要背下来，让写的我一定要写。我这样努力了两个星期，期中考试，我的总成绩进步了100多分。由此我更加坚定了信心，我相信只要努力就一定会有进步!
俗语说“江山易改，本性难移”，“难移”并非是不能移。叔叔阿姨老师们，请你们不要对一个有着不良学习习惯的孩子失去信心。坏习惯既然能养成，好习惯也同样能养成。心理学上讲，每一个新习惯要保持下来，所需要坚持的时间，一般来说要21天，也就是坚持3周时间，一种新习惯才能被接纳，大脑才能将新习惯视为日常活动。另外，偶尔一次未能坚持并不代表计划失败，可以向后顺延1日。但如果你急于养成一个好习惯，那么坚持连贯的21天还是最好的方法。我很自豪，我的坚持已经超过了三周，好的学习习惯已逐步养成，我真的改变了自己。叔叔阿姨们，请相信您的孩子，不要只为他们不良习惯而发愁，要根据自己孩子的特点进行教育，唤醒他内心的种子，鼓励他坚持养成好的行为习惯。相信他们也一定会有一天如我一样“浪子回头金不换，衣锦还乡做贤人。”
谢谢大家!
尊敬的各位老师、叔叔、阿姨们：
你们好!
首先，自我介绍一下。我叫×××，是初一(×)班的学生。今天，我很荣幸能和大家在一起交流一下我的学习心得。
在我看来，学习是一个不断求知、不断探索、不断完善自己的过程，而兴趣则是最好的老师。“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，有了学习的兴趣，就有了学习的动力，就有信心学好一切。
其次对学习要有一个正确的态度和认识。学习是成长的一部分，我们在学习中成长，同时也在成长中学习，因此我们不仅要学习文化知识，跟要学习如何做人，因为人的道德品行高于一切，人的高贵在于灵魂。只有态度端正了，目标明确了，才有前进的方向。
最重要的是要掌握科学的学习方法。我们在校的过程是预习——听课——复习——总结，因此，我的学习方法就是从这四个环节下手，对症下药，有的放矢。
课前预习是对学习新知识做的准备，是学习知识的开始过程。“良好的开端是成功的一半”，做好预习工作，我们对第二天的学习内容就有了一个初步的印象，就能更好地接受新知识。如果在预习中发现了问题，先自己尝试着解答，若能解出来，那最好;若实在解不出来，那也没关系，毕竟是在独立预习嘛!这是把问题记下来，等待老师明天的讲解!
课堂学习是我们学习最重要的途径，因此，抓住了课堂学习，就等于抓住了学习的关键所在。听课时要全神贯注地听，聚精会神地想，跟着老师的思路走。对于昨天预习时所发现的问题，更要仔细听，认真想;如果课上还没弄懂，那么下课时就及时去问。带着问题听课，一心一意地听课，将全副精力集中起来，上课效率也就大大提高了。
复习也是必不可少的一个环节。“温故而知新”，在复习中，巩固当天所学内容，把知识梳理一遍，加强记忆的同时，最好还能发现新问题，找到新答案，也就学到了新知识。复习时，要有针对性，对于自己还未掌握、尚未弄懂或已生疏的知识要多花点功夫，通过朗读、背诵。做作业来加强巩固。
课后总结是对学习的自我总结，它类似于复习，却又胜于复习，更具有概括力，能明确学习的重难点，从而调整自己的学习方向。
好的学习方法离不开好的学习习惯。我根据自己的学习情况，总结出如下四个学习习惯：
1、良好的生活习惯生活是学习的根源，身体是学习的本钱，有了良好的生活习惯，才有健壮的身体，才能更好地去学习。我们还要注意劳逸结合，有时多听听新闻、看看报纸，关注国家大事，对于我们的成长也有好处。
2、勤于思考的习惯对于这一点，我深有体会，往往自己想出来的记得是最牢固的。勤于思考，勤于动脑，才能不断发现问题、解决问题。
3、好问、善问的习惯“学问学问，不懂就要问”，问，要问的准、问得深。再问之前，先要自己思考，实在解决不了，再去请教他人;在问之时，要认真听讲，学习他人解题的思路和方法。
4、做笔记的习惯“好记忆不如烂笔头”，记号笔记，可以理出知识的线索和要点，使之有条理化，便于复习和记忆。记好笔记，要有选择性，记重点、难点、要点，切不可听到什么就记什么，那样就太费时间和精力了。
总之，我的学习方法可以总结为“主动、认真、刻苦”这六个字。
以上只是我的一点学习体会，肯定有许多不足之处，恳请各位老师、叔叔、阿姨们多多指教，让我能够改正缺点，不断学习。
谢谢大家!
敬爱的老师，叔叔阿姨，亲爱的同学:
大家上午好。
我是这个班的英语课代表。今天很荣幸作为进步生在这里代表发言。首先请允许我代表高二(15)班全体同学对你们的到来表示热烈的欢迎!
时间过得很快，一个月后，我们将踏入高三的征程。两年前的我们，进入了这个陌生的环境，都寄托着美好的希望：我们的梦想在此地继续飞翔。
曾经的我，好像怎么也找不回以前那个自信的中等生了。一次又一次的考试失利，一次又一次处于差生位置的排名，让我的自卑心理愈发强烈，自信度大大降低。喜欢一个人，在角落里偷偷流泪，胡思乱想。每天，我都装作坚强，在角落里默默地奋斗。其实情绪一直不稳定。岁月如梭，连高二第一学期都结束了，成绩也没多大的起色。看着高二第一学期文科成绩单，好冷!本科，我就这么放弃了吗?不!班主任的一句话映入了我的眼里：伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。我必须振作!有老师的支持，还有父母作为我的坚强的后盾，怕什么!一切都会好的!寒假开始，我下决心，乐观地做事，乐观地学习。这个假期，过得很充实。每天合理安排各科时间，静下心来，安心学习。果然效果很好。返校考，我考出了不错的成绩。
通过这个实践，让我知道，心态决定一切。用乐观的心态用心地做每件事，它们会给你相应的回报。
这学期，我调整了我的学习方法。做到预习，听课，课后巩固环环相扣，学习效率就大大提高了。不懂的问题，及时找同学找老师解决。数学，是我的薄弱科目之一，每当在数学老师的晚自修，我总抓住这机会，找老师把难题解决了。真的很感谢他，他让我对数学树立了坚定的信心。
在学习过程中，难免产生心理压力。我会用各种方式来调解。我有时写随笔自勉自励，让自己振作。严重迷茫的时候，到操场一口气快跑几圈，流了汗，流了泪，大喊大叫，调整心情。
有时我会主动找父母，同学倾诉。她们的鼓励会给我产生积极的影响。
有的同学对老师有种惧怕的心理，不敢请教问题，也不敢谈心。其实不然。用感恩，真诚，平等的心对待老师，老师也可以作为我们的朋友。每次我跟老师谈心的时候，总是有意外的收获，他们对我的鼓励，对我的支持，都会转变成我前进的动力!
感谢父母一路的陪伴,感谢同学对我的帮助;感谢班主任给予我的支持,感谢任课老师对我相应的科目的关心;感谢数学老师，一直不断鼓励我，让我坚持下来。
也许本科真的有些悬，但我仍要努力拼搏一番。以意志作为朋友，以经验作为顾问，以谨慎作为兄长，以希望作为守护神，脚踏实地坚定走下去，才能成功在望!
最后一年，我会保持我的激情，激发我的潜力，让我的实力去悄然改变我的一切，绽放属于自己的光芒!
最后，我代表高二(15)班全体同学说一声：爸爸妈妈你们辛苦了，老师辛苦了!我们不会辜负你们的期望!