尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好。我是来自高三11班的xxx，很高兴能和大家分享我高三的感悟。
刚步入高三时我们立下誓言仿佛还在耳边回响，而现在离高考只剩下不到100天了。不管我们是满怀憧憬和期待，还是满心焦虑和无奈高考总是踩着不变的步伐向我们走来。万米长跑，我们已经跑过最后一个弯道，离终点只有几步之差，离圆梦只有几步之遥。从12年到3年到1年到200天到现在，我们应问问自己离梦想是否又近了些。真正考验我们，需要我们全力以赴的时候已经到了。让我们以饱满的精神，昂扬的斗志，决战100天，为梦想冲刺。
在高中生活仅剩的100天里，有的同学会问，我现在努力还来得及吗？我想说，如果来不及，你就不学了吗？未来的100天里，还有许多机遇掌握在我们手中，还有许多奇迹等待我们创造。因此，珍惜时间是我们现在唯一的选择。我们应该把重心从问“来不来得及”转到用功学习上来。有时候想得越多，越什么事都做不成。认准目标就静下心来，踏实、努力地去追求目标，以高标准要求自己，总会有结果。
有了目标还不够。在这最后的100天里，我们已经没有时间用“题海”战术了，我们更要做到的是认真思考。所以在最后关头，我们要认真对待每一道题，深思熟虑，让每一道题都有意义，做到举一反三，触类旁通。只有认真对待每一道题，才能达到事半功倍的效果。
高考不仅仅是知识技能之战，更是心理之战。考前适度的紧张和压力会促进我们全面、认真的复习，从而取得理想的成绩。但是过度的紧张、焦虑必定会影响考试的正常发挥。所以认清高考本质显得尤为重要。问：高考成功意味着什么，金钱？名誉？都不是。我想高考是一条通往更高平台的途径。条条大路通罗马，高考只是其中的一条。所有人都会在意你在路途终点散发的光彩，却很少有人会看到你奔波的艰辛。而高考只会让你通往成功的道路更加平坦，不至于过分蜿蜒曲折。把高考看作一种途径，一种方法，是不是心中的焦虑又少了许多。
我们更要理解老师。在这100天里，老师对我们会有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评。请体谅老师们的良苦用心，他们也是为了我们能够出类拔萃，能够有所作为。
恰同学少年的我们，请不要在最能吃苦的时候选择安逸，自恃年少，却不知道青春易逝，再无年少之时。
马云在《不吃苦，你要青春干嘛》这篇演讲中这样说道：“当你不去拼一份奖学金，不去过你没试过的生活，整天挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，玩着网游，干着我80岁都能做的事，你要青春干嘛？”
青春就应该胸怀大志，就应该将豪情写在脸上，用挑战与成功来诠释生命的内涵。
如果老天善待你，给了你优越的生活，请不要收敛了自己的斗志；如果老天对你设了诸多障碍，更请不要磨灭对自己的信心。
当你想要放弃了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中跑向了那个你永远只能眺望的远方。
所以，既然梦想成为那个别人无法企及的自我，就应该选择一条属于自己的道路，付出别人无法企及的努力。
同学们，高考的号角已经吹响，我们将带着从用微笑，去迎接我们的胜利。让我们积极行动、携手并进，咬紧牙关，奋战100天。让我们的青春与理想在六月张开翅膀，让我们的成功与智慧在六月闪光。
同学们：
时光易逝，转眼间，高考已近在咫尺，只剩下30天。这30天，将是决定你们人生命运的关键时期。
天行健，君子以自强不息。同学们，不论你们之前的成绩怎样，你们要把握好剩下的30天，全力以赴，坚定不移地朝自己的目标努力。要坚信，任何时候，命运都把握在自己手中，而且只把握在自己手中。30天的时间虽说不多，却也足够你们背水一战！在此，我给大家给以下几点建议：
要有信心！
有信心的人，可以化藐小为伟大，化平庸为神奇。高考考的不仅是知识，更是一个人内心的强大程度。同学们要深信自己的潜力，要坚信自己的内心足够强大，要有破釜沉舟，全力一搏的勇气。备战高考的日子越来越少，同学们更应当保持足够的自信，万不可因平时一两次的挫败而怀疑自己的能力，自暴自弃，临阵脱逃。不论你现在表现如何，都要相信自己，因为没有人比你自己还值得信赖。日本著名建筑师安藤忠雄13岁时便立志成为一名优秀的建筑师，然而没有接受过一点学校建筑学教育，并且一度靠拳击谋生的他不被任何人看好，甚至被嘲笑。庆幸的是，安藤忠雄始终坚信自己的能力，利用拳击比赛的奖金游历欧美各国，并自学建筑。终于，他成功了，54岁他被授予建筑界的最高荣誉——普利兹克奖。同学们，就算身处绝境，也要坚信自己可以实现最初的`梦想！
要有行动！
言之易，行之难。千里之行，始于足下。光说不做，则一事无成。只有切实行动起来，每天坚持完成任务，才有机会将命运把握在自己的手上，才有机会让自己一步步靠近成功，才有机会将理想化为现实。我们仰望哈佛学子们的辉煌时，是否想起哈佛图书馆凌晨四点座无虚席的场景；我们感叹科比一次次在球场上创造奇迹的壮举时，是否想到他对凌晨四点洛杉矶有多么熟悉。行百里者半九十，同学们要学会坚持。骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂！坚持总结，坚持练习，坚持自我反省，坚持到底，30天足够你们创造奇迹！
要有计划！
凡事预则立，不预则废。距离高考只有30天，同学们更需要一个合理的计划，让剩余的30天时间发挥最大的效益。同学们应该合理安排自己的时间，有条不紊的执行自己的计划，以避免在手忙脚乱中浪费宝贵的时间。不过同学们应当注意计划的弹性，很多时候事情可能并不像你所期望的那样发展。二战时期美国五星上将艾森豪威尔有句关于计划名言：“在准备作战时，我经常发现计划是不中用的，而规划则是不可缺少的。”艾森豪威尔这句话并不是说战前不需要计划，而是说不能制定一个死计划。这就启示同学们在制定计划的时候，要考虑到尽可能多的意外情况，有备无患，灵活地执行计划，确保大局。在备战高考最后30天时间里，同学们一定要从大到小做好自己的规划，规划复习进度，规划时间作息，保证每天的学习效率，成功指日可待！
最后，我谨以20xx届卓尔班的口号与诸位共勉：
“岁月不居，时节如流。吾当背水一战，破釜沉舟。人道几载苦读，功不唐捐。我信今朝显志，天必酬勤！六月金榜题名，高考必胜！几人平地上，看我碧霄中！”