各位同学、老师、家长代表们:
你们好!
转眼间，一年的高三年级生活就要结束了。在这一年中，我们承受了风吹雨打，品尝了酸甜苦辣，我们在荆棘中跋涉，在荒漠中呐喊，在激流中求索，但我们始终坚信：“付出就有收获”。上帝总是垂青于有准备的心灵，此时此刻，应该是我们收获希望的时候，应该是我们用一颗自信心去迎接高考的时候，应该是我们与金色六月激情拥抱的时候。
风风雨雨，朝朝暮暮;花开花谢，潮起潮落。在不经意间，我走过了高中三年生涯。三年来，每一个欢笑，每一滴泪水，每一段故事，每一次经历，每一声感动，都使我难以忘怀。如今我们即将告别学校，一股眷恋之情，从我心底油然而生。
回首往事，心灵的时间在逆转。在校的生活中，我渐渐地明白了人生的真谛：一个人，可以没历史丰碑般伟大，但应该奋斗终生;一个人没有智者观察世界的悟性，但要懂得去热爱生活，拥有生活在校的生活中，我感受到老师的无私奉献，就像一只粉笔为他人化身成灰，却写活了立体的人生。在校的生活中，我体验到了友谊的真诚：互相帮助，雪中送炭，用满腔热血浇灌友谊的方田。如今，我就要毕业，告别可爱的校，只能把依依不舍的眷恋化作志向，竭力回报校：让生活绽放一次笑容，让生命澎湃一次潮夕。拿出最好的成绩，来回报校对我的培育之恩。
希望母校放心，请恩师们放心，我们会牢记教诲，鞭策自己，脚踏实地，戒骄戒躁，自省自重，快马加鞭，勇往直前。
乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。今天，我们以95为荣;明日，95将以我们为荣。再次感谢给予我们春风的母校，感谢给予我们关心的领导，感谢给予我们启迪的恩师。
依依惜别前，我向着朝阳，合十双手，闭上眼睛，踮起脚尖，让光和热燃烧我内心的一份感动，对校，老师，同学深情地道一声“珍重”。
最后，祝全体高三年级同学高考取得辉煌的成绩!希望即将升入高三年级的高二同学们刻苦学习，奋力拼搏!
谢谢!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
下午好!
在今天这个特别的时刻，首先请允许我代表52届全体高三毕业生，向辛苦培育我们的老师们，表示最衷心的感谢!谢谢老师，三年以来对我们的谆谆教导;谢谢您，三年以来的精心培育;谢谢您给了我一生享用不尽的智慧和力量。我们是您眼里的朵朵绽放的鲜花，是您让每一个花瓣散发了芬芳。我们就要在您的关爱的目光中走进考场。
高考毕竟是我们人生中第一次最神圣的考验，其压力可想而知。有人说，凡是能够经受得住高考考验的人都是勇士。知道吗老师，您的深情凝视，是我们最坚强的依靠。相信，所有拼搏的汗水与理想的希冀，都会化做频传的捷报，如期而至，飞到您的案前。我们知道，那是对您长期以来无私奉献的最好的报答……
是的，对此，我们满怀信心。老师，我感觉到了你的期盼，你的目光。此刻我仍能记起您的每一次微笑，每一次倾心谈话，你的每一节课仍鲜活地铭记在我们的脑海里。无须回忆，一切都是那么生动而令人深感欣慰。老师，我们真的不愿意谈离开，我们深深地眷恋着你和我们的一中。
然而，是雄鹰总要翱翔蓝天;是水手总要启锚远航。我们，是您放飞的希望，是一粒充满生机的种子，我们将去探求，去实现青春的梦想。
在此，我也对同学们提个建议：我们一定要注意考前的休整。不要把这几天当作什么特殊的日子，要像平时所做的那样平静地度过。我想在这里介绍上届师姐的一种自我调节方法：在心里设计考尝模拟考试过程以减轻忧虑心理我们的心态应该是激动而不过分紧张，心是平静的，忙而不乱。不管复习得如何，都要自信地走向考常只有调整好心理，才能在考试中充分发挥，保持思维的灵活、缜密，把记忆中的有效信息及时调动出来，做到正常或超常发挥。答卷时，更要做到的是“自信、放松”，因为紧张是毫无用处的。
在我们的一生中会遇到无数像高考这样的有意义的重要的事件，人正是在一次次这样的考验中成熟的。古罗马哲学家小塞涅卡说：没有人会感觉到，青春正在消逝;但任何人都会感觉到，青春已经消逝。我觉得，生活赋予我们的无限高贵的礼品，也正是青春。世界上再没有比青春更美好的了。唯有努力学习，才是对青春的最好珍惜。
在二中学校一晃已经三年了。回想这三年，总有一种亲切让我们泪流满面，总有一种力量让我们信心百倍，总有一种召唤驱使我们不断探求“知识、爱心、良知”，这种力量来自于您，我的老师，我的母校。也许，现在还不是回顾高中生活，感谢师长的时候。那么，且让我们把心中拳拳之意存放。用最好的状态，最优异的成绩，向学校和恩师们献上最后一份答卷!
老师们、同学们：
今天是个特殊的日子，我们为高三同学x加油，为自己加油。再过x天，我们就要整装上阵，踏上神圣庄严的高考战场。如果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑，那么现在我们已经跑过最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥。百米冲刺的时候，那一道道关切的目光，那一声声助威的呐喊，给我们信心、力量和勇气，激励我们冲出的成绩!
同学们，这x天，在一步步跨近理想的征程上，我们不必怯懦、更不能动摇，我们没有倦怠的余地，我们要如下山猛虎一般，义无返顾地向着终点那道耀眼的生命之线奋力冲刺!
同学们，高中三年的一千多个日日夜夜，我们埋头于堆积如山的书籍，我们做完了不计其数的试卷；有过成绩一步一步上升的喜悦，也有过成绩下滑伤心失意的泪水；我们背负着父母殷切的希望，描绘着自己心中的蓝图；我们在一中校园度过了生命中最亮丽的青春花季，记下了每一张灿烂如花的笑脸。最后x天，我们一定要坚持、一定要坚强、一定要坚韧，要在流金似火的'六月，打一场漂亮的胜仗，收获我们的梦想。
同学们，高考，是人生征途中最激动人心挑战之一，某种意义上，高考不仅仅是考试，也是对我们意志力考验，是一次和自我的比拼。面对高考，每个人都要成为有信心、有勇气、有耐心的勇士，因为我们知道，百日之后的高考，可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽多彩；你将赢得更大舞台来施展雄心壮志，登上一座座风光无限的山峰。这一系列的可能，需要我们用汗水和智慧去赢得。
当今世界政坛上有位传奇人物曾说“每一只漂亮的蝴蝶都是自己冲破束缚它的茧之后才变成的……”有些东西，我们可能无法改变，比如平庸的相貌、苦难的遭遇、成长的环境等，这些都是我们生命中的“茧”，但是，有些重要的东西却人人都应该拥有，比如自尊、自信、毅力、勇气，它们是帮助我们穿破命运之茧，化蛹为蝶的生命之剑。
同学们，x天，对于我们来说，实在太短，因为我们还有很多事情没有做好；可是，x天，对于有心人来说，却又很长，因为只要我们精打细算，科学安排，就完全来得及弥补过去的漏洞和不足。以下建议希望能够给同学们提供帮助：
首先，保持头脑清醒、学习讲求效率。要注意劳逸结合，保持充沛的体力和灵活的思维。必要的睡眠、放松，适当的体育活动是学习中不可缺少的润滑剂，可以帮助我们调整状态，提高效率。保持愉悦的心情，和同学和睦相处，也有助于提高学习效率。三年同窗之谊，将留下人生中一段美好的记忆。要和同学保持互助关系，团结进取。每天有个好心情，有好朋友一起分享学习的苦与乐，学习积极投入，效率自然会高。
我的发言完毕!谢谢大家!
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家下午好！今天，我非常荣幸能够作为教师代表在这里发言！
同学们，曾经的你们，脸上写满笑容，怀揣着七彩的梦想，跨进了四师一中的大门。弹指一挥间，你已经走过烂漫如花的高一，欢快如歌的高二，如今，你已经来到了激情如火的高三。一路走来，你们踏过坎坷书山，渡过茫茫学海。今天，距高考仅有331天！331天，可以突飞猛进；331天，可以收获累累！331天，可以创造奇迹！但是，你心中首先要有梦想！
曾听过这样一个故事：三个工人在建筑工地上砌墙。有人问他们在做什么。第一个工人悻悻地说：“没看到吗？我在砌墙。”第二个人认真地回答：“我在建大楼”。第三个人快乐地回应：“我在建一座美丽的城市。”十年以后，第一个工人还在砌墙，第二个工人成了建筑工地的管理者，第三个工人则成了这个城市的领导者。成功的人总是目光远大，有理想有抱负！不会只看到眼前的困境而碌碌无为。
其实天并不高，其实路也不远。只要心中有梦想，无论是金碧辉煌的北京皇城，还是水光潋滟的西子湖畔，无论是磅礴恢弘的古都西安，还是流光溢彩的明珠上海，祖国大江南北的一所所大学都在向我们招手！但是，你有梦想吗？
我们可以错过太阳，可以错过月亮，甚至还可以错过星星；但是我们不能错过六月的冲天一飞，飞天一鸣！因为只有轮回的四季，却没有轮回的人生！高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。汪国真说：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”路就在我们自己的脚下，命运就在我们自己的手中。能成为太阳，我们就不做月亮；能成为月亮，就不做星星！能成为大树，就不做灌木；能成为灌木，就不做小草！险峻的大山挡不住汹涌的激流，汹涌的激流挡不住我们破浪前进的飞舟，因为我们青春年少！既然青春给了我们激情，我们就要热烈地拥抱生活；既然青春给了我们力量，我们就要执著地拼搏追求；既然青春给了我们思考，我们就要理智地处人面世；既然青春给了我们勇气，我们就要无畏地接收挑战！青春的我们要时刻提醒自己，是花就要绽放，是树就要撑出绿荫，是水手就要搏击风浪，是雄鹰就要展翅飞翔。青春更应是一种永恒的心态，我们站着是一棵树，倒下也要是一座桥。没有人永远成功，也没有人永远失败，却有人永远拼搏进取！
春风得意马蹄疾，最是金榜题名时。在今后的331天里，让我们用微笑照亮前程！用汗水浇铸理想！无怨无悔地过好每一天，尽情描绘青春的风采，请坚信，一切的阴霾都将消散。冰雪消融，化作千顷碧波；朗朗书声，铺就锦绣前程！
希望同学们多一份理智，补弱科，少一点空谈，做实事。不管我们现在的水平如何，但请你记住“狭路相逢，勇者胜！”让我们“疯狂”学习331天，让梦想在我们矢志不渝的追求中变为现实。洒下的辛勤汗水，必将浇灌出参天大树。对自己说“我能行”，我一定行！我们坚信：现在的差距不是明天的结果，今日的汗水必将摧开明朝的鲜花。同学们！珍惜331天，拼搏331天！把骄傲奉献给父母和师长，把捷报传给学校和四方！
在这追梦的道路上，高三全体教师是你们忠实的朋友。作为四师一中的一名普通老师，我代表高三年级全体教师郑重向学校及高三年级同学承诺：我们老师愿意做你们生命舞台的聚光灯，为你们照亮明天的前程！我们老师甘做你们攀登险峰的梯子，让你们一览众山小！我们老师愿意做你们航行远方的风帆，让你们到达成功的彼岸！
赠送一首诗与同学们共勉：“学海茫茫潜巨龙，书山处处育青松。春风可助千帆竞，师中能滋万木荣。探骊寻珠凭理想，安邦效国置心中。欲待金榜题名时，潜心寒窗磨杵功！”
最后真诚的祝愿四师一中这棵参天大树根深叶茂，笑傲蓝天，愿331天后的我们，笑容如阳光一样灿烂！
谢谢大家。
尊敬的各位领导、各位老师、同学们：
大家下午好！很荣幸能代表高三预科班全体老师在这里和大家交流。今天是离高考219天的日子。回想两年前你们怀揣梦想，充满对知识的渴望，背负着父母殷切的期盼来到沙城中学，仿佛就在昨天，是那样的清晰。可是我们已经走过了高三的三个多月了。
就在这次国庆节放假回来那天晚上，做了一个调查，309班的同学们给我反馈了他们现阶段最关心的是什么？其中“如何快速提高成绩？”、“怎样才能做到心无杂念，高效学习？”、“高考是怎么回事？”、“如何平静浮躁的心态？”这几个观注点很具有代表性。针对这些问题我也苦苦寻求答案，今天和同学们探讨“一种方法”和“一种境界”：
一种方法既活在当下。有人问禅师，什么是活在当下？禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。也许我们觉得这个解释太朴实，它的含义我们是否清楚呢？我认为它至少包含三层意思：第一、活在当下就是珍惜现在，因为最重要的时间就是现在。第二、活在当下就是享受过程，体验学习带来的快乐，两千多年前孔子曾说“吾十有五而志于学”，因为他找到了乐，“学而时习之，不矣乐乎”为证，这个乐就是学乐，因此凡是乐者，一切都是享受，凡是不乐者，一切都是负担。第三，活在当下才能更好地走向未来。因此，活在当下是一种积极心态。
同学们，现在连接着过去和未来，如果你一味地为过去的事情后悔，你就会消沉；如果你一味地为未来的事情担心，你就会焦躁不安。（故事：有一个乡下姑娘挤了一罐牛奶，把它顶在头上，然后就开始胡思乱想了，这罐牛奶可以卖几块钱，这几块钱可以买几只小鸡，小鸡长大了可以下很多的鸡蛋，鸡蛋又可以孵出很多小鸡，小鸡长大又可以下很多鸡蛋，这些鸡蛋卖的钱就够我买一件漂亮的裙子了，我穿上到王宫跳舞，我的舞姿吸引了王子，王子邀请我跳舞，我要摆摆矜持……，她一歪脑袋，牛奶罐掉地上摔碎了）故事告诉我们：如果你不活在当下，就会失去当下。如果你不重视现在，就会失去未来。
有的同学可能会说，我已经活在当下了，我知道现在最重要的事情就是学习，其他什么事我都不管了，为什么我的成绩还是不能提高。我想说这是一个伪学习理论。你没有触摸到学习的精髓，你的成绩当然不能提高，因此我希望同学们能提高一种境界，就是厚德载物的境界。德，当然指品德，德行，修养，我想把它抽象出来，就是根基、行为、习惯，就像种树一样，无数人都一心往上长，从来不往下长，结果上面不断长，下面没有扎根，如水中浮萍，无根之草。而今天教你不断扎根，只要根深蒂固，上面不用规划，你的成绩就会不断的取得进步。
怎样扎根，下面给你四点意见供参考：
1、感恩的心。你要感谢生活和学习中的万事万物，身边的每一个人，如果你拥有感恩的心，就好比在水中放进了一小块明矾，它能沉淀所有的渣滓，沉淀很多的浮躁与不安，消融许多的不满与不幸。拥有感恩的心，你才能快乐地学习，幸福地生活。
2、宽广的胸怀。其实宽容这词就能说明这一点，一个人只有心胸宽阔，才能容纳得了更多的知识。你可以现在审视自己，是否经常会生气，经常对身边的人、事、物感到不满意，如果这样就说明你的心胸狭隘，当然知识就不能够进入。
3、坚守本心。你内心的本真是什么？来沙城中学时你的梦想是什么？现在还记得吗？你坚守住了吗？到现在为此，你已经过了近二十年的单身生活，在高三的最后二百天你能否保持单身？同学们，只要你能坚守住内心最原始的真实，你必将加速你梦想的实现。
4、严谨的生活态度。其实生活即学习，生活中散漫，丢三落四，衣冠不整，纪律问题不断，学习当然上不了层次，在上百年前弟-子规对学习态度就有了很好的说明：房室清、墙壁净、几案洁、笔砚正、字不敬、心先并列典籍、有定处、读看毕、还原处。注重生活中的细节，养成良好生活习惯，是你的学习能取得突破的基本条件。
同学们，如果你提升了厚德载物的境界，你必将厚积薄发。
最后，我想和大家分享一段我改编的话：
人最宝贵的是生命，人的生命只有一次。他的中学阶段应当这样度过：
当他回首往事时，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为生活的庸俗、颓废而羞愧；毕业的时候，他能够说：我把我的时间和全部精力都献给了人生最辉煌的事业，为我自己的未来而奋斗和努力！
让我们用这段光彩夺目的话来鞭策和激励自己！同学们，活在当下，提升境界，相信自己，当这一切过去，你们将是第一。