仲裁申诉书主要包括以下几方面内容：
1、申诉人姓名、民族、性别、年龄、职业、住址和工作单位、联系方式;被诉人名称、地址，被诉人法定代表人姓名、职务、联系方式。
2、仲裁请求及所依据的事实和理由。首先应简明扼要地写清楚仲裁请求事项、争议金额、争议发生的时间、地点、原因、经过和结果等，并重点写明当事人之间权益争议的具体内容和焦点，说明被诉人应当承担的责任。其次，依据法律规定分清是非，明确责任，论证所提要求的.正确性、合法性。争议涉及多项内容的，必须一一列出，否则，遗漏部分不予受理。
3、证据、证人的姓名和住址。证据包括书证、物证、证人证言、当事人陈述、被诉人答辩、鉴定结论、勘验笔录等。证人应该是能够证明劳动争议案件客观情况的人。一旦明确为证人，应劳动争议仲裁机构通知作证时，不能拒绝作证，不得作伪证。
范例
仲裁申诉书
申诉人:XXX 男 汉族 年 月 日出生 住址：
被诉人: 单位全称
法定代表人:XX 单位性质: 台港澳法人独资 联系电话: 详细地址
申诉请求:
1、 请求申诉人与被诉人存在事实劳动关系xxx年6月9日—xxx年10月19日
2、 请求被申诉人支付申诉人未签劳动合同的双倍工资26598元
3、 请被诉人支付xxx年10月—xxx年10月的休息日加班费：8345.92元
4、 请求被申诉人支付解除劳动合同的经济补偿金：13299元。
5、 支付年假工资：2178.4元
6、 请求被申诉人支付xxx年10月份工资：2151.7元
以上合计：52573.02元
事实和理由:
申诉人于xxx年6月9日进入被申诉人处工作,任电工一职，到被申诉人处工作一直未与申诉人签定劳动合同，也未缴纳社会保险。在被申诉人处工作每周6天工作制，用人单位也没有支付任何的加班费用。xxx年3月，申诉人的工资已涨到了2600元/月。
xxx年8月27日被申诉人变更了法定代表人，新的法定代表人与申诉人协商，而且态度极其恶劣。要降低申诉人的工资，降低为1800元/月。公司声称：想做就在这里做，不做你可以自己走人。申诉人多次与被诉人商谈工资待遇问题，而用人单位还是固执已见，一意孤行，不予理睬申诉人。申诉人继续上班，而被申诉人采取强硬措施，要将申诉人的工作场所进行封闭，中午吃饭也不让其吃。无耐申诉人于xxx年10月19日解除了与被诉人的劳动合同关系。
综上所述，被申诉人的行为严重侵害了申诉人的合法权益，违反了《劳动法》及相关法律的规定，故诉至你委，请求你委依法查清事实，作出公正的裁决，以维护劳动者的合法权益。
此致
xx区劳动仲裁委
申诉人：
年 月 日