新的学期开始了，我的工作与学习也随之步入了新的阶段，与上半学期的自己相比不论是在思想上还是能力上都有了较大的提高，但提高的同时，问题弱点也同时会存在，因此我就这一年的个人学习与工作计划做一些总结以使自己能够有目标有方向的努力。
一，学习计划
通过上半年的努力，自己在工作的同时可以说自己的成绩也达到了自己的满意程度，在七门课程中自己上九十分的就有四门，平均绩点自己在院系里也是很高的，可以说自己在工作的同时绝没有放弃自己的学习，相反自己会更加的努力，争取在能力与学习上双丰收。不过在这半个学期里，我深深认识到了学习的繁重，自己的专业课多了好多，难度也增加了很多，不过我一定会努力的，在这我想说的是在这学期我的学习目标就是：
1，全力学好自己的专业课，以为自己的工作打下基础。
2，英语是自己的弱点，这学期主攻英语已成为自己的重中之重，毕竟大二我还要为自己的四级英语而努力，好吧现在我就要开始。
3，市场营销专业是一门讲究语言沟通逻辑能力的专业，它对大学生的语言表达能力与交际能力要求很高，因此自己要努力锻炼自己，以使自己适合这个专业。
4，正确合理的安排学习与工作时间。这学期我认为应该反省下列几个问题：
(1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了等等，我想只要想挤时间，那终会有的。
二，工作计划
新的一学期，自己又可以接收到新的工作挑战了，通过上学期宿舍文化节系类活动的历练，自己的经验和能力均有了很大的提高，我相信自己在这学期的工作会更加努力。具体的工作目标如下：
1，着重锻炼和培养自己的文案能力。语言表达可以说是自己最大的弱点，而这种能力恰恰又是我们必不可少的，因此我一定要培养自己，以更好的完善自己。
2，认真对待本学期的各种常项以及创新工作。和往年一样，餐厅检查依旧是我们的常项工作，并且对待我们部门的各种创新工作也要积极主动的对待，以为我们部门贡献自己的力量。
3，本学期是学生会各部门活动的高峰期。我们生活部除了自身的各项活动外，还有一项重要的工作，那便是配合好兄弟部门，使各种活动顺利进行。女生节、校运动会等等。我们都以饱满的精神状态顺利完成一项项任务，在完成工作的同时，我们也更全面的了解了各部门活动，从中汲取他们的优点，为今后我们生活部的活动提供更好的支持与帮助，同时也要好好反省自己的不足，以更好的完善部门的工作。
三，如何实践自己的计划？
1，在学生会，我深深体会到了什么叫效率什么叫能力，什么叫能力决定效率，而我在这个大学平台里也学到了很多东西，而这一切也都是靠自己的努力勤奋换来的，因此我要说这学期的任何计划的实施，我都要靠自己的主动自己的努力。
2，主动向别人学习，主动与人沟通。因为这样一方面可以了解别人，另一方面可以更好的提高自己，嗯，我要主动！
3，好好地分配自己学习与工作的时间，已达到双赢的结果。
最后呢，希望自己在以后的工作中好好表现好好的努力。
一、干事培养
挑选干事，要求干事参与到每次具体工作中来，并对每个干事参与活动进行记录，并做总结。
二、考勤管理
配合学生会开展一系列的活动，各班干事协助纪检部对各班的考勤。
三、学习部内部日常管理
坚持每段时间招开例会，布置近期工作，交流各班工作情况，讨论具体的活动工作方案。以促进之间的了解和解决问题。
四、学习经验交流会
举办学习经验交流会，对于专业的认识和课程的学习还不是很清楚的，为了他们更快地适应，我们会邀请了一些老师、优秀的学生与他们进行经验交流。
五、辩论赛
辩论赛的主要目的在于加强学风建设,提高逻辑思维能力,心理应变能力以及口头表达能力,丰富大家的课余生活,增进他们对社会的了解和认识。
和谐福田教育，幸福福田英语教师，在统帅廖xx老师的引领下，福田英语教师走上了一条自觉教研，快乐学习，勤于教研的专业发展道路。xxxx年3月本人很荣幸成为xx名师工作室的一员，机会来之不易，倍感珍惜和欣喜。希望能在廖老师的指导和帮助下，既有扎实的学术根底，又有学术的前沿意识，掌握现代教育手段，提高自身素质，高标准地定位自身的专业发展。特制定如下的自我研修计划。
一、自我现状剖析
我从教23年，曾在湖北省重点高中任教8年，具备扎实的专业知识，带过高中的大循环，在xx中学一直担任一线英语教师，能熟练掌握初中英语学科的教学大纲、考纲和考试说明。作为有多年教学实践经验的教师，能把握中考改革的动向和教材的重难点，并把教材、考纲和学生的实际情况有机地结合起来，从学生的实际出发，运用科学的方法传授知识，培养学生能力。能熟练地运用现代化教育手段，达到学科教学与信息技术的整合。我性格开朗，乐于尝试新方法，既对学生严格要求，也注重培养学生的创新思维。
这么多年来埋头教学，虽然会有一些专业培训，但是对教育教学理论的掌握和运用还停留在肤浅碎片式的状态，缺乏统性，对专业知识的学习不够深入，知识存在逐渐老化的趋势，因为忙碌和懈怠，缺乏深入钻研的精神。课堂教学往往没能和教育理论有机的结合，凭经验做事，虽知其然，却不知其所以然。去年被深圳市教科院聘为兼职教研员，更加感受到系统理论学习的重要性和必要性，
二、三年发展总目标
1、积极参加工作室的各项研讨活动、讲座活动和教学活动。
2、促进个人专业发展，确立教育教学新理念。注意搜集专业发展的新动向、新信息，不断更新知识，以适应时代发展的要求和学生学习的需求。坚持听课学习，参加市，区各种层面的教研活动。
3、丰富充实“工作室博客”的内容，增强网站的辐射效应。
4、结合兼职教研员的工作目标和要求，读一本书，说一本教材，命制一套试题，指导一名青年教师。
5、用新课改的理念指导自己的教学，努力提高课堂效益，打造高效精品课堂。同时及时做好课堂反思，对自己的教学加以调整及改进。
6、充分培养和激发学生学习兴趣，重视学生认知过程中的情感培养。树立现代学生观，学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能，并努力去探索发掘；在教育教学活动中发扬学生的主体精神，促进学生的主体发展。
7、做好本校的英语教学引领工作，以身作则，带领大家加强学习和交流，营造和谐上进的科组，提高竹林校部的教学水平。
三、分阶段目标
xxxx年：
1、明确“工作室”的研究目标和研究内容，加强与工作室成员的沟通与交流，与自己的小组成员紧密联系。
2、拟定个人三年发展规划，明确工作目标。
3、读一本教育教研书籍，做好读书笔记。
4、根据工作室安排，录好V课。
xxxx年：
1、继续学习教学理论书籍，不断提升个人的专业素养。
2、参与“工作室”课题研究，撰写一篇论文。
根据所学习的知识指导自己的教学，进一步提高课堂有效性，并与小组积极讨论，共同促进。
xxxx年：
1、进一步学习教学理论书籍，不断提升专业素养。
2、继续深入研究课堂，加强反思和分享。通过三年的学习和研究，力争形成有自己特色的高效教学风格。
经常请廖老师等各位福田区的英语大咖来指导工作，提高水平。
总结三年的课题研究成果，撰写阶段性结题报告。
学无止境，教无止境，我必将以高涨的教育教研热情投入到工作室的学习和研究，力争使自己成为会教书，懂教研的优秀教师。
想想自己曾经定下的那些计划，几乎都没怎么能坚持完成的，大学生之个人学习计划。不知道这次的计划又能坚持多久，只是希望这样的计划对我的大学生活有或多或少的帮助吧!
首先，关于学习方面的计划;
从高中起我就一直不觉得自己是一个会自主学习的人，每一次都是考试前突击一下!而平时基本都是学学玩玩。虽然效果有一点但是对自己而言，学到的东西基本上都不是那么真!所以在大学里，我真的希望能学到一点东西!很多人都说，大学里学习只是第二位，学会做人才是最重要的!所以呢?我的学习方法应该不用怎么变、基本为了应付考试没什么问题!而我个人觉得自己要学习的就是和别人相处，交流，这十几年的学习过程，都只是为了那个所谓考试!不断的埋头与书山题海之中!对于这个社会，对于那些真正的生存技能!我们掌握的太少太少，所以呢在大学里我希望能做到以下这些!
①不管怎样，大学也是学校、学习也是比较重要的!所以我觉得大一的时候坚决不能挂科!
②个人认为英语很重要，对以后的发展很有帮助!所以英语坚决不能丢!而且还要努力做到最好!
③证书什么时候都是最权威的，所以呢大一下学期先过英语四级!以后再过六级!一步一步发展!
④既然选择的是这个专业，那么必须具备一定的专业知识!从大二开始，立足专业课程的强化和针对未来可能从事的职业进行分析、研究、调查、规划!
⑤其他关于学习方面基本没什么打算啦，争取能每项平均下!个人觉得考研对与我所学习的专业来说没什么作用，所以暂时我不打算考研!
其次，身体健康方面;任何时候一个健康的身体才是最重要的，所有的一切没有一个健康的身体，都只是做无用功!孙中山都说过，生命是革命的本钱!所以，大学期间，要锻炼出一个健壮的身体!有了好的身体素质，才算有了好的本期钱!
要想有好的身体，必要的锻炼是少不了的，所以呢?坚持每周只少3~4天有锻炼身体的时间!或者早上，或者下午!
新起点，新路线，新使命，本着为同学服务的原则，积极配合系里做好各项学生工作；以丰富多彩的活动为载体，在同学中营造一种积极互动，团结向上的良好氛围，为系各项学生工作的顺利开展，为同学各方面素质的全面提高而努力工作。
一、指导思想：
在系领导的领导下，发扬团结、拼搏、奉献、向上的精神。丰富学生课余文化生活，锻炼学生才干能力；努力创新工作手段，注重加强学生会的自身建设，提高学生会的工作效率和服务水平；努力提高学生自我管理能力，创造性地开展活动。
二、工作目标：
做好桥梁纽带作用，全心全意为广大同学服务，把我系的学生工作推上一个新的台阶。
三、工作要求：
（一）培养主人翁意识，全心全意为广大同学服务学生会将以全心全意为广大同学服务为宗旨，以维护学生权益为依托，坚持团结，拼搏，奉献，向上的热工精神。
（二）学风，文明礼仪的建设：全面提高广大学生的综合素质，我们要加大力度进行宣传，尽可能的开展一些能够展示学生风采，拓展文化知识，提高思想深度，创造学习氛围的活动。从而形成活跃，高雅且有新意的校园学习氛围；加强思想沟通，促进相互联系。
（三）积极主动开展对内、对外交流活动，加强与老师、同学的沟通。
（1）对于同学们提出的问题以及问题的最后解决和落实工作，我们应做实做好。此外，我们还应具有敏锐的目光，不仅要努力解决同学们反映的问题，还要变被动为主动，积极的去了解同学们面临的各种问题，特别是心理动态。我们可进行深入的调查并提出可行性意见，从而行之有效的解决好问题。
（2）加强与老师的沟通，深刻了解学校建设和教学动态，从而更好的为同学服务。
（3）加强与各系之间的联系，做到各部门之间的工作目标的一致性，干部之间的友好性，工作态度的原则性，以及干部与同学之间的同等性与和睦性等。
（四）开展文体活动，展示自我风采。积极开展丰富的文体活动。通过各种丰富多彩，高质量的文艺活动和高雅，健康向上的社会活动，不仅可以陶冶广大学生的情操，丰富同学们的课余文化生活，还可以从中挖掘人才，培养人才，锻炼学生技能，提高学生能力。加强学生会的形象宣传，及时为同学们提供新的服务，便于学生间的沟通
（五）加强学生会的自身建设，开创学生会的良好局面。学生干部在同学当中起到的是带头作用。进一步加强学生会内部的交流与沟通，最大限度地发挥各部的职能，从而更好地发挥我们学生组织的积极作用，更好地满足同学们的意愿和需求。
（六）加强学习指导，提高学习水平。()学习是学生的天职，学习成绩的好坏将对同学们各方面的发展产生深远的影响。学生会将高度重视这一点，并在总结以往经验教训的基础上，要求学习部加大工作力度，积极探求工作方法，通过开展各种活动来端正同学们的学习态度，进而提高其学习兴趣。
四、部门职责
（一）秘书处：协调各部门之间的工作，组织计划的落实，检查和总结，对存在的问题及时提出改进的意见和措施；反映学生意见，做好上传下达、下情上传，协调各部门之间的关系；组织系学生会工作会议，通知与会人员按时到会，并做好会议纪录；总结各阶段工作，制定工作简讯，并负责印发；
（二）体育部：积极开展体育活动。利用各种形式调动同学们参加体育锻炼的积极性、主动性。负责校运动会的组织工作。
（三）文艺部、校园文化指导中心：针对学生的特点，结合实际积极开展丰富多彩、健康有益的文娱活动，不断提高我系学生文娱活动水平。配合校、院（系）文娱部的有关工作。一。组织开展一系列以丰富同学课余生活为主的活动
基于传统活动一年一度校园十佳歌手的基础上，文艺部可设置一些其他艺术方面的比赛，让同学在展示自我才华之余培养竞争意识，让活动更具意义。
（四）组织部：负责系团总支学生会个干部选拔教育培养任用管理的工作，建立干部档案和后备干部资料库，根据各项组织考核制度对学生干部进行定期考察培训、协调各部门之间的关系，
（五）宣传部：坚持正确的舆论导向，采取各种方式加强学生思想政治教育，利用广播台、板报、宣传栏、校报等宣传阵地，切实做好对团总支学生会工作的及时宣传，做好我系各项活动的宣传以及板报设计，尽显我系风采。
（六）学习部、学风建设部：切实抓好学风建设，落实考勤工作，为全系学生创造一个良好的学习氛围，引导同学们明确学习目的，掌握学习方法，拓展知识面，经常了解反映教学情况，交流学习经验，结合专业特点，积极组织各类活动，并配合校学生会的有关工作。
鼓励同学参加社会上有关证书的考试，提高四，六级合格率
（七）外联部：据各部门活动的需要（如体育部、宣传部等）争取商家的赞助，与各部门一起做好各项活动；协调好本部门内部的分工及合作。
（八）生活部：对各班及寝室卫生检查。
五、工作安排（不按时间顺序）
（一）3月5日学雷锋学生会安排志愿者去敬老院慰问老人，打扫卫生。并与敬老院领导交流，望能长期联系，慰问老人。
（二）3月12日植树节宣传环保，爱树意识。
（三）为迎接期中、期末考试及各语言专业等级考试，主抓学风，诚信建设。
（四）为迎接北京奥运及改革开放20周年安排时间以主题班会或其他形式宣传
（五）艺术节活动及学院创院10周年活动，做好承办工作，并加以宣传。
初拟此计划，如因特殊原因需要调整或改动计划，则以实际情况为准。我们的宗旨只有一个：最大限度地发挥我们的能力和作用，为广大师生服务。
在学习部工作的这一年里,我感到非常的幸运,因为最终我留在了这里,留在了这个已经工作一年的部门,在这里我学到了很多在学习上学不到的东西,他是我的办事效率、质量都成熟稳重了许多，与此同时,我也感觉到了肩上的压力,因为，我作为学生会的一员，要担负起学习部在学生会下一年的稳固运营。
为了切实搞好我系学生的学习，今年我们学习部开展了很多与学习有关的活动，以充分调动我系学生学习的热情，也为大家营造了良好的学习氛围，因此，我想学习部在下一年中将采取一系列的措施加以监督和管理，也使学习部工作更顺利的开展，现将我的个人计划拟定如下：
一、在新学期开始，我会做好我系20xx届的迎新工作，我也将积极的配合学生会里其他的迎新活动，真正做到为心声服务，方便新生，是我系的迎新工作有条不紊的开展下去。
二、有句话说的好“学习是学生的天职”相信大家也和我一样，在大学学习了一年，更相信大家都知道大学和高中的学习有很大的差别，为使20xx届的新生及早正确自己的定位，避免走弯路，我会根据我们部关于学习的特性来举行一个学习交流会，让新生初步了解大学，感受大学。
三、在学风建设方面，继续完善考勤制度，制定考勤规定和考勤表，统计各班课表及做好点名工作，考察上课出勤率，将这一措施落实到实处，这也是学习部日常工作之一，考察方案如下：
1、首先，带领XX届的学生考勤，让他们逐步了解学习部考勤的具体流程，让他们熟悉在学习部所干的事物。
2、然后，让他们分小组，每天由专人负责每天的考勤情况。
3、最后，有专人负责每周到办公室统计出勤表，并公示缺勤人员名单。
四、科技文化艺术节来临之际，我会积极投入到各种活动中，引导他们组织各种活动，指导他们举办各种活动的流程，怎么做，我们会相继开展演讲比赛、诗词文化大比拼系列活动、知识竞赛、辩论赛等等。
以上就是我对这一学期的个人工作计划，当然，他只是为我提供了一个大体的思路，计划赶不上变化，我会具体情况具体分析，在老师的指导和帮助下，与学生会一同努力，相信我系学习部的明天会
更加的美好和辉煌。
我们讲制定计划，主要指制定学生个人的学习计划，例如，竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每一天活动计划等等。有了这些计划，不仅仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自我的意志，养成良好的学习习惯。
1、计划要有明确的目的。
或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自我的学习状况确定的。
2、要有学习资料和完成时间，也就是自我规定自我在某段时间内要做哪些事情。例如某人在自我的数学复习计划中，规定自我在初一升初二的暑假中，把小学数学和初一数学全面复习一遍，于是他就要把复习的资料排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。
3、要有保证完成学习任务的方法和措施。
例如怎样保证时间和精力的使用，如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划，还应注意以下问题。
(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。
两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在群众活动以外的时间安排。
(2)坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。
常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自我支配的学习时间。在自由学习时间内，一般能够做两件事：补课和提高。补课，指弥补自我学习中的不足;提高，指深入钻研，发展自我学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自我掌握学习的主动权。
(3)长计划和短安排。
由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每一天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每一天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每一天学习时，心中就会明白这天的学习任务在学习全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务能够逐步得到实现;有了长远计划，又能够在完成具体学习任务时，具有明确的学习目的。
(4)制定计划要从实际出发。
在制定汁划时不要脱离学习的实际状况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际状况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自我的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自我的理解潜力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能带给自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多学生个人学习计划的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自我安排的学习任务不是过紧就是过松，还会出现自我安排的学习资料和老师的教学资料相脱节的现象。
(5)计划要留有余地。
计划的活动资料和时间安排往往与之后的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时群众活动比计划估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习计划的落实等等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时务必留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划，成为无计划行事了。
(6)经常对照，及时调整。
计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自我的执行状况。如果完成任务很简单，余地较大，能够思考进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。
一、学习目的
为进一步深化学习型组织建设，促进教师继续学习，不断提高教师业务水平与自身素质。
二、学习时间
20xx年1月16日——20xx年2月6日
三、学习对象
45周岁（含45周岁）以下的教师。
四、学习内容及要求：
（一）读一本教育教学书籍，撰写1篇读后感上传至校本研究网，并上传至学校邮箱网盘。
（二）撰写教学叙事1篇上传至校本研究网，并上传至学校邮箱网盘。
（三）教师参与QQ论坛主题活动，人人实名跟帖，字数不少于200字，主题为：如何提高练习设计的有效性？
（四）更新博客：梳理自身的学习成果，更新博客。
（五）青年教师（20xx年和20xx年新进教师）学习并完成相关练习。
1、语、数教师通读本年段（两个年级）教材，完成课后习题。
2、英语教师通读本年段（两个年级）教材，完成《活动手册》上内容。
3、信息技术教师通读所有年级教材，做二门学科的课件各一个。
4、音乐教师通读所教年级教材，练习熟练弹奏教材曲目。
5、体育教师摘抄《体育新课标》相关内容，设计所教不同年级课例各一个。
（六）45岁以上教师阅读有关教育教学书籍。阅读所需书籍可向学校借阅，借阅地点：校办。五、交流与评价
开学之前，以年级组为单位上交教师读后感、教学叙事以及博客更新情况统计表，学校组织进行优秀读后感、教学叙事、优秀博客、优秀青年教师寒假练习的成果交流活动并予以奖励。
为贯彻落实《学校体育工作条例》，进一步加大学校体育工作力度，提高学校体育工作水平，特制定计划如下：
一、从学校体育教育现状出发，完善体育管理机制，明确个人职责，为体育工作的开展铺平道路。
我校体育特色鲜明，教师素质普遍较高，学生体育基础牢固，学校对体育课设置课时充足，体育设施在现代化检查期间器材配别齐全，为有较好的体育工作创造条件。
本学期学校领导从思想上达成共识，对体育工作充分重视，由学校陈校长主管具体的体育工作，相信在他的督促协调下我校的体育教育教学工作一定会步入一个新的台阶。
体育教师日常工作实施目标管理，两名体育教师都有明确的工作目标，建立奖惩制度，从根本上调动体育教师的工作积极性，为体育教师创造一个良好的工作环境，力争使他们安于工作勤于工作，促进学校体育工作的发展。
二、学校体育教育坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生开展工作。
体育是学校教育的重要组成部分，努力提高学生的身体素质和健康水平是实施素质教育的重要目标之一，也是德育智育美育的基础，在开展具体的体育工作方面，本学年应做好以下几点。
1、加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量。
学校成立体育教研组，组织体育教师学习《体育教学大纲》，钻研教材，交流教学经验，并使之制度化经常化，努力提高教师的业务素质。
体育教师依据学科特点进行教学，努力改进教学方法，采取灵活多样的教学方式组织教学活动，使体育教学步入正轨，在授课时突出对学生体育能力的培养。
2、以《学生体质健康标准》为切入口建立检查评估制度，对所学课程及时测试，以督促学生学习，提高学生锻炼的积极性，力争使全校学生的体育达标率保持在95%以上。
三、开展课外体育活动，丰富学校文体生活。
课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校体育目的任务的重要途径之一。它是培养学生身心发展的重要环节，是增强体质的有效措施，是发展竞技体育，发现和培养体育人材的必经之路。
（1）大课间活动
学校加强对课间操管理，由体育教研组长老师按时组织。建立课间操常规，严格纪律，保证课间操舞顺利开展。成立课间操检查小组，在精神面貌出勤人数动作质量等方面，以班级为单位进行检查评比，并将检查结果纳入班级百分竞赛，定期公布成绩。在本学期力争使我校课间操形成自己的特色，努力做到“四个一样”，即：进出场一个样；队伍队形一个样；做操质量一个样；教师学生一个样。
（2）体育锻炼坚持不懈
学校利用活动课时间，组织学生进行体育锻炼，由体育教师制定执行锻炼计划，并给予技术上的指导。做好组织发动工作，进行思想教育，保证活动时间和活动质量。学校将定期对锻炼情况进行评比，及时总结，形成制度。
（3）体育竞赛
学校以全面锻炼学生身体保证学生每天有一小时体育活动时间为出发点，在保证开齐开足体育课程和课间操的基础上，将根据学校的实际情况，贯彻小型多样单项分散的原则，按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动。力争通过这些体育竞赛活动，来激发学生兴趣，锻炼学生身体，活跃学校文体生活，在校内形成浓厚的体育氛围。
概括以下我近来的生活学习就是两个词语：忙忙碌碌；碌碌无为。下面一段时间要有些具体的成品出来！主要有几个方面：
一．英语。
每周至少完成六级英语的考前模拟试卷两张。根据这个周两套试卷的测试结果，我觉得达到425分还是很有问题的，主要问题一是听力占总分数的35％，比例甚大，不保证得分20％以上就很难达到及格，而听力考题我还没有真正测试过，要多大练习，包括坚持看《走遍美国》，听真题。二是笔试部分，各项的得分并不稳定，65％的分值两次上都是只能拿到稍多于40％的样子，这样的成绩是完全不能为听力的不足做补偿的。
二．完成3D作业。
袁老师上周布置了3D作业是完成一个教学场景的设计，这个作业要是完全自己做的话还是很有难度的，因为我3D的水平还很有限，也不过只是学习了一些简单建模，真正自己独立完成场景的设计还是有很大困难。3D还要继续学习，这几天的学习似乎又断了，真是恨自己做事总是不能善始善终！
三．开题模拟。
上段时间张老师要求读电子书《远程教育的理论和实践》并形成PPT汇报版，上周这个任务又解除了。我没做好估计没有汇报的机会自己就不会催促自己完成。从现在开始选择一个研究课题进行开题的模拟，这是很有必要的了。在食堂吃饭时遇到几位我校博士在读生也半笑着提醒我们现在是该考虑一下自己的开题方向，然后进行相关方面的资料整理进行研究综述。是的哦，确实，时间不早了。一天天过的快的很，这个学期不是又已经过了一半了，到现在自己的研究方向还没有头绪，怎么了得啊。
四．沟通导师。
十月底得知一文章被学报录用时和导师通了一次电话，这个学期到现在也没有和导师好好沟通过，没有进展羞于见他了。我还是应该抓紧整些研究的思路和导师沟通一下。
五．思考实践。
上周去了铜陵市某中学，参与了两节研究性学习的信息技术实践课。不容质疑的是在中学开展研究性学习能很好的培养学生的探究能力，研究性学习需要计算机、网络的支持，这方面在实践中却会出现这样那样的问题。如何充分发挥计算机、网络等现代化的教学设备为研究性学习服务我觉得是值得探讨的问题。收集这个方面的相关论文资料，结合黄老师的教学手记，与黄老师再展开广泛的交流，总结成文，我觉得还是一件很有意义的事情。希望自己能趁热打铁，赶紧办好这件事。
六．准备期中考试。
各中小学的期中考试也就是下个周的样子。对与我来说，期中考试不光是考学生，也是对老师的考察，如果学生的家长和头头对我教的学生的成绩不满意的话，我也会很难堪。尽力给学生把知识讲解清楚，教给他们学习的方法，应付考试的一些技巧也是很有必要的。周末，我又忙了。忙，是因为我要养活自己，没办法。
没有明确可实施的计划和目标，就会很懒散的，希望这份计划书给自己些动力。
新时期教师应该是什么样的教师？有人作了这样形象的描绘：具备崇高的师德、广博的知识、精湛的教艺、健康的心理、强健的体魄。我渴望成为这样的教师。通过这次写个人学习和专业发展计划，我又重新审视了自己，解剖了自己，在认真学习领会学校工作计划的基础上，我为自己制定的三年发展目标为：
一、思想目标：
加强师德师风的修养，形成高尚的人格，有一颗进取的心。树立终身学习的理念，努力使自己具备五种能力：学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力。更新教育观念，不断学习与反思，勤动笔，勤动脑。不光认真钻研本学科知识，同时不断拓宽自己的知识视野，增加自身的知识含量。这其中最重要的一点就是必须持之以恒。
二、职业道德：
（1）要在平凡的工作岗位上，热爱教育，热爱学校，尽职尽责，教书育人。
（2）要认真上课，不敷衍塞责，不能传播有害学生身心健康的思想。（3）要为人师表，以身作则，注重身教。
三、育人目标：要热爱学生，对学生有博爱之心，要以诚相待，要宽容和有强烈的责任感。认真学习领会新课标，掌握自己所教学科的学科特点，教的最优化要落实到学的最优化，形成自己的教学风格。
四、修养目标：
1、端正方向。自觉遵守四项基本原则和国家法律法规，坚决抵制伪科学、伪宗教对校园的侵蚀、渗透。
2、敬业爱岗。热爱教育事业，以改革和创新精神搞好教育教学工作和教科研工作。严谨治学，精益求精，努力提高从事岗位职责的能力，提高工作效率。
3、教书育人。全面贯彻教育方针，积极实施素质教育，开发学生智力，启发学生的探索精神和创新思维，培养学生的实践能力。
4、热爱学生。增强尊重学生、爱护学生的责任意识，建立民主、平等和谐的师生关系，做学生的良师益友。
5、尊重同志。能够与不同性格、不同志趣的教师和谐相处，互相学习、博采众长。努力形成互敬互爱、奋发向上、共同进取的群体氛围。
6、以德修身。严于律已，作风正派，廉洁从教，为人师表。遵守社会公德，追求科学文明的生活方式。
五、合作目标：
1、加强与教师的合作。学会与他人合作，包括与同类学科教师的合作、与不同学科教师的合作。
2、加强与学生的合作。教师是学生学习的合作者、引导者和参与者，教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。
3、加强与家长的合作。请家长进课堂听教师上课、参与评课、邀请家长共同来参与孩子的综合实践活动等方法，让更多的家长来了解新课程的科学理念、认识新课程改革的重大意义、关注新课程改革的持续发展。
六、技能目标：
（1）提高了解学生及同学生交往的能力。教师要善于了解学生，可以采取多种方法，向家长了解，向同学了解，看成绩单与换行评语等等，但是最重要的方法是教师的直接观察，教师要对学生的思想行为、智力活动、情感表现有敏锐的观察能力。这是在教育过程中发现问题，捕捉教育时机的重要条件，善于观察学生的教师能及时发现问题，主动去解决问题。可以收到良好教育效果。反之，问题没有及时发现，拖延很长时间，到了较为严重程度再去解决，教师就很被动。
指导思想:
认真贯彻落实陆安市教育局2017年工作要点精神,牢固树立危机意识,全面改进工作作风,狠抓教学常规和教研工作,营造良好的教学氛围,以管理有效,教学创新,德育务实,服务周到为目标,加强教师队伍建设,加强常规教学管理,注重课堂教学效益,注重学生行为规范的养成教育及学习习惯的培养,全面提高教学质量。
工作目标:
1、加强党支部实体建设,发挥党支部在学校建设和发展中的政治核心和战斗堡垒作用;关爱党员,增强党性,努力学习政治理论和业务知识,使每一个党员带头践行科学发展观,做“三懂六有三好”教师;注重党组织后备力量培养和储备,扩大党组织的影响力和号召力,为学校跨越发展增加骨干力量。切实改变各种集会的纪律状况,做到集会升旗快、齐、静,严整有序。
2、坚决杜绝有偿补课和滥订资料行为,成立整治专班,拿出周密的防控措施,制定严厉的处罚规定,为学校建立良好的社会声誉。
3、工会、教代会围绕“一个中心”,“两个善于”,“三个争取”,“四个突出”扎实开展工作。围绕“一个中心”。坚持围绕教育教学这个中心,服务于提高教育质量这个大局,引导教职工开展多种形式的教育教学活动,为学校发展建功立业;做好“两个善于”。一是善于借势、借风、借力。充分利用各级部门对工会工作的重视,争取在政策和资金等方面的支持,借助各部门的力量推动工会工作新拓展,完成年度工作任务,实现年度工作目标;二是善于贴紧教育教学工作,植根于广大教职工。在政治上保证教职工的主人翁地位,在制度上落实教职工的民主权利、经济利益和精神文化权益,团结教职工为学校的发展作出应有的贡献。实施“三个争取”。争取党支部对工会工作的坚强领导,依法维护教职工的合法权益;争取行政重视、支持,依法按章独立自主地开展工作,发挥工会桥梁纽带作用;争取学校各职能部门的协助,配合学校各阶段的主要工作,协同有关部门有效地组织生动、丰富、有意义的教育活动。
4、政教处工作将以“一个目标(养成好习惯)”、“两个服务(为家长服务,为学生服务)”、“三个重点(安全稳定、校园文化、德育教育)”、“四个突破(环境卫生、课间管理、两操质量、文明礼仪)”作为本学期的工作目标,扎实细致开展工作,实现工作的民主化、科学化、自治化、有效化、特色化。
5、严格按教育教学规章制度管理。在备课、讲课、辅导、作业批改、测试、评价等各个教学环节上对教师的要求及监督检查要严格按学校规章制度执行。即教学上要坚持“三严”、“六认真”。“三严”是:教学纪律严明,教学行为严谨,教学程序严格。“六认真”是:认真备课,认真上课,认真辅导,认真批改作业,认真组织测试、认真评价。
6、规范教学行为。教学常规涉及教学工作的各个方面和各个环节,严格教学过程管理,规范教学行为。学校将组织学习、检查、监督、通报活动。
7、建立教学过程管理的监督机制,保证教学各个环节的落实。每月对教师的教案、作业批改、学习测试、学生评价分析、听课记录,教研组活动记录等常规教学工作进行大检查,检查结果将记入教师教学业务考核。
8、建立严格的听课、评课制度。每位教师每月听课至少2节,每学期听课至少9节,教研组长每学期听课至少12节。听课后必须要提出自己的看法和意见,要作好听课记录和评析语,主讲教师要写好教学后记,及时总结和反馈课堂教学中的得与失。
10、加强教师队伍建设:继续注重对青年教师的培养,激励他们勇于创新、勇挑重担、勇创一流。利用校本培训,引导广大教师将理论学习与基本功训练有机结合,做到信息技术掌握与课堂教学实践相结合,发现问题与教学反思相结合,使校本培训成为教师沟通、学习、提升的平台,努力打造一支“博学、善导、惠爱、幽默”的教师队伍。
11、继续探索课堂教学改革:“一师一优课、一课一名师”活动是转变教与学方式和以数字化手段推动教学方式改革的载体,学校同时结合“课内比教学”活动,努力打造“健康课堂”,继续抓好“体育传统项目学校”建设,丰富学生的文体生活,凸显学校“体艺特色”。
12、继续抓劳抓实教育教学质量:合理部署、科学指导毕业班,保证学生在校学习时间和学习效率。加强学籍管理,严格按“四率”考核班级的教育教学效果,把学生的流失率控制在1%以内,将全市后1000名学生的成绩纳入到班级综合考核当中去。加强实验教学和电化教学,实验开出率达100%,电教设备的使用率达95%以上,为学生实验操作中考和体育中考提供有力保障。
13、搞好九年级工作,想办法、找点子,力促中考教育教学质量更上新的台阶,中考成绩陆安市前60名在20人以上,并努力把全市末一千名人数控制在百分之二十以内。
一、学习宗旨：
在名师的引领下，践行而成，寻道而长，不断提到自己的理论水平和理论素养；通过双向听课、上课评课提高自己的教学能力和教学水平，形成自己的教学风格和教学特色；通过参与课题的研究工作提高自己的科研能力和科研水平；在向名师、同行的学习、交流、借鉴的过程中，提升自己的师德师风，打造专业持续发展的精神支柱，再创职业生涯的新高。
二、主要任务：
1、建立和完善个人博客，使之成为一个汇报本人学习、思索、成绩的一个窗口
2、学习日期间每日撰写一篇《跟岗学习日志》，并发布于个人博客
3、完成三级课题开题报告，并进行部分课题研究工作
4、听课不少于6节，上课不少于2节（含1节汇报课）
5、开发一节优秀课例
6、写3篇教学反思和2篇读书笔记
三、具体安排
10月21日：上午参加深大附中座谈会，下午制定本人跟岗学习计划及专业发展规划，晚上撰写跟岗学习日志一。
10月22日：上午到育才中学听刘良华教授讲座，下午听胡老师“个人教育博客建设”的专题报告，晚上撰写跟岗学习日志二。
10月23日：完成跟岗学习计划，并发布于博客
10月24日：完成教师专业发展计划，并发布于博客。设计《学生自主活动对思想政治课学习影响的研究》课题的研究方案（初稿）
10月25日：上午听胡老师“如何进行教育科研”的专题报告，第四节听刘明会老师课。下午到北师大附中听张玉新教师报告。晚上写跟岗学习日志，备周三的课
10月26日：听课3节，评课，完成教学反思一篇，晚上备课
10月27—29日：本人上课2节，参加评课活动，听其它老师的课、评课。写教学反思一篇，并发布于博客。
10月30——31日：阅读教育类书籍，写第一篇读书笔记，并发布于博客
11月3——5日：教材研讨，课题交流研讨，形成最终方案
11月6日——7日：阅读教育类书籍，写第二篇读书笔记，并发布于博客
11月8日——10日：参加市、校组织的各项教研活动，完成一篇教学反思，汇报跟岗学习的体会和收获，完成跟岗学习总结报告，发布于博客。完成课题研究方案和跟岗学习个人考核表。参加跟班学习结业典礼
针对上学期自己工作存在许多不足，我沉思许久，结合学校的方针部署，认真制订了本学期的教学工作计划。
一、扎扎实实抓基础，优化课堂教学。
课堂永远是教师工作的主阵地，主战场。课堂上我按教学环节分“三步走”：第一步，每天坚持不懈抓学生的口算，形式要灵活多样，如直呼得数，同桌互相算，开火车算，小组比赛算……注重训练学生的口算速度，提高口算准确率。第二步，讲解教学内容，尽量创设情境，要求学生能够寻找到相关的数学信息，并提出有价值的数学问题。学生通过知识的迁移自己能学会的，大胆放手让学生自己去探究；学生有疑惑，碰到“拦路虎”了，我再给学生答疑解惑，该放手时就放手，该出手时才出手，逐步培养学生的自学能力。
注重师生交流，生生交流，让每个学生开口说话，学会合作，学会聆听，学会发表自己的见解。第三步，精心设计练习。练习题的设计一要稳抓当堂课的基础知识，确确实实保证每个学生都能理解掌握，二要有坡度，往深度挖掘，有重点地设计一些生活应用题，动手操作题，保证差学生吃饱，优等生吃好。
课后的作业讲求新颖性，结合学生生活实际，布置一些有意义的作业，减量但要提质，让我的学生爱做作业，把做作业当成一种乐趣，而不是负担。批改作业讲求时效性，尽量做到当天作业当天批完，有问题及时讲解，有错及时让学生改。尤其对于学困者，一定要面批面改，保证他们当堂知识当堂消化。同时我要做到因材施教，有针对性地一对一地辅导，保证每个孩子不掉队。
二、踏踏实实学习，提升自身文化素养。
备课，我要悉心钻研教材教法，通读新课标，领会教学新理念，创造性地使用教材，备好每一章，每一节。每星期抽出时间上网学习，借鉴网上优秀的教学设计和教学思路，顺便在自己的博客上谈谈自己的教学感悟和教学反思。本学期我坚持读三本教学教育名著，来充实自己，滋养自己。在东师本科网络教育中，努力学习，争取每门功课一次通过。我也要主动向学校的精英请教，学习他们优秀的教学经验，来弥补自己的不足。
三、实实在在干工作，履行好自己的职责。
通过上学期一个学期副班主任工作的亲身体验，我深深感到这一工作举足轻重的作用，并且也深感到自己肩上担子的分量。本学期我准备选用一些得力的小助手，来协助我搞好“两操”和卫生工作。
每天让两个学生负责监督学生的整队、做操、回操情况，整队要做到快、静、齐，做操时动作规范，不高声喧哗，回操队伍整齐而有序；眼睛是心灵的窗户，为了保护学生的视力，我准备用一个月的时间教学生的眼操，让学生找准穴位，听口令，有节奏地挤、按、揉穴位，真正起到保护眼睛的作用。卫生工作要常抓不懈，鼓励值日生尽职责搞好值日，选标兵，树榜样，尤其要做好保洁，课后及时清理地上的垃圾，纸屑，多对学生进行文明行为教育，要求大家养成不随地吐痰，不乱扔废纸的好习惯。
教师的工作是繁重的，教师的工作也是快乐的。既然选择了教师这一职业，我就要尽力去做好做精，扎扎实实抓基础教学，踏踏实实充电学习，实实在在干工作。我不是最优秀的，但我是最努力的，俯下身子，一步一个脚印，我想我会越走越有劲，越走越亮堂。
一、总体目标、认真学习领会新课程
掌握自己所任学科的专业特点，善于思考、养成多思多想多写的习惯，做的最优化要落实到学的最优化，形成自己的教学风格。认真做好学校各项日常教学常规工作抓好教学质量继续培养学生各方面良好的习惯。勤于反思在总结经验中完善自我。基本功方面不间断地练习提高。积极使用现代信息技术。
二、具体措施
1、提高专业水平。学习教育理论，在理性认识中丰富自我。认真阅读《新课程标准》以及《新课程标准解读》等有关资料，钻研新教材，新课标、研究教法、体会新课程的性质、价值、理念、提高自己的业务能力。每学期读一些教育专著，丰富自己的文化素养。了解当前的教改动态，这些对自己今后的教育教学工作都具有指导意义。
2、提高专业素质。在汲纳中充实自我，勤听课，通过课堂听课，与授课者进行交流与沟通，勤质疑，勇于提出自己的问题或不同观点，在共同探索中达到共同进步，从中得到真切的感受，不断完善自我促进个人专业知识的提升让自己与新课程同成长。
3、做好日常教学常规，精心备课，细心批改每一本作业，杜绝错批、漏批现象，探索趣味性作业，创新性作业。要求批语的书写要认真、规范、要及时做好批改记录。有教案、不迟到、不坐着讲课、不提早下课、不拖堂、不挖苦讽刺学生等，尤其要多关注后进生，本年度采用“一帮一”以优带差、小组竞争的方式提高教育教学质量和良好习惯的养成，切实促进后进生各方面能力的提高。
4、勤于反思，完善自我，学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为自己的个人的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节课后把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来享受成功弥补不足。在总结经验中完善自我。
5、练就自己扎实的基本功。继续练好钢笔字、毛笔字、粉笔字、简笔画、普通话。
6、进行个人业务学习并且利用信息技术手段辅助教学充分利用网络优势学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。善于利用网络资源，下载优秀文摘提升自己的专业知识。
“冰冻三尺非一日之寒”。要想成为一名合格、优秀的中学教师，我要学习的还有很多。我相信经过自己的努力，会逐渐朝着理想的目标一步步迈进，争取成为学生、家长、领导信任的优秀教师。
一、指导思想
在工作中做到一个中心,三个到位。一个中心:以信息技术为平台为学校各项工作服务为中心;三个到位:硬件设备维护要到位、信息技术支持要到位、教学教研文体活动保障要到位。
二、工作目标
在实际工作中,围绕“一个中心,三个到位”这个指导思想,高质、高效的完成信息技术工作,并在工作中不断总结经验,努力提高工作水平。
三、主要工作
常规工作,定期做
1、定期对班级及办公室的信息技术设备,进行系统和硬件的维护、维修。
2、定期对校园络设备、监控、LED等关键设备进行维护。
3、为学校在本学期开展的各种教学、教研、文体活动做好相关的服务工作及技术支持。
本学期校信息办将跟随教导处的听课工作相结合,深入到各年级中进行听课、录课,并制作成课堂实录资源,放在学校服务器上,校内共享。以达到自我学习、相互学习、共同提高课堂教学水平。
信息技术培训工作,重点做延续上学期的信息技术培训工作,与中心的“视频点播平台”相结合,定期在校内开展信息技术培训工作。培训形式分为自我培训、组内培训、集中培训。培训内容:交互式投影与普米软件的结合使用与提高。再次对全体教师进行信息设备的使用及日常保养、管理的培训。
新设备安装与使用,认真做
x年底,市教育局为我校安装了一套录课系统,此系
统在安装后,如何把这套系统使用好是本学期校信息办的一个研究课题。
x年我校上报了采购计划,本学期新设备应该可以采
购回来了。所以要做好新设备安装前的准备及安装后的使用培训工作。使新设备能尽快投入到教育教学中。
周工作明细如下:
信息技术工作可以说是千头万绪,有很多工作都是临
时发生的,并不在计划之内,所以实际的工作内容会相应的进行调整。在实际工作中如有不足之处,请领导和同志们能够给予我批评、指导和帮助,我会虚心接受,并及进整改,不断提高业务水平。
我对自己要求总是：“永不言败”多么美丽的字。但是这个词语承受起来不是一般的简单。为这个目标背负的太多无法用语言表达的压力。坚持不懈的努力向自己设下的目标一步一步的前进。按照现在市场对人才的需求和就业的抉择都是我们选择未来的一道道门槛。真想获得成功理想的未来真的需要付出不少的努力、汗水和心血。第一步必需先规划未来，好的命运不会让你等待他的降临，要有预谋的一步步踏上成功的巅峰。而规划就是通向成功塔顶的路。我觉得，只有经历了挫折、痛苦、困难与失败再次辉煌的人才能拥有资格去支配人生。美丽的生命只有一次，为自己的未来规划出目标的蓝图。在绚丽的年龄里闯荡一回也让我们的人生不留遗憾。先天不足，后天就要比常人更加努力十倍，百倍。无法选择出身，但能努力的改变自己以后的生活质量。规划未来并加以实施，从现在开始我们树立奋斗的目标，规划自己的理想。这样就能离成功更近一步……
自我盘点：
我是一个来自农村的中职生，可能因为父亲是公务员的关系，从小对我教育很严。也不怎么喜欢跟陌生人交谈。我性格是两个极端的方式，对于什么样的人就有什么样的态度。大多属于较为安静的吧。或许什么样生活是能够改变一个人不同的心境与情绪。我不怎么喜欢运动。运动细胞极差的。在学校里或许没有安全感所以我总喜欢听歌，爱幻想、跟写字。喜欢记录一些心情。所以总是喜欢写写自己的心境这是我唯一的寄托。我的缺点就是不怎么喜欢交际。不能和别人一样可以随时建立友谊。我最大的缺点就是做事，我不会短斤缺两。但也绝不会过线。不会多做。我没有安全感。一旦安定下来的事，我就不那么轻易的去变动现状。也不知这是优点还是缺点了、优点我想就是我有一股自我认识，在我心里很明白我的优缺点。知道自己的不足。知道自己的能力有多少。我最满意自己有“永不言败”的意识。每每遇到挫折与失败。脑子里总是不自觉的出现一句话：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益所不能。”所有的困难将是通往成功道路的垫脚石。
职业目标的定位：
有动力也需要有目标的锁定。目标就像船帆一样掌舵方向。我的`目标是成为一个成功的职业领导人物。我知道这个目标前进起来会很困难。但是，我会一步一步从低做起。先从一个有素质的技术人员开始努力的向职业目标奋斗。现阶段的我还是主要放在学习上。努力的学习专业技能和技能文凭，保障将来就业的问题。从低做起，积累经验和技能向职业专家为目标。（如果有经验及能力，可能自行建立公司。将其设为终身奋斗的目标）
目标评估：
设立目标与动力的同时也要符合实际的市场需求。一味的盲目跟从文书形式的目标是不切实际的。市场调查也是同样总要。亲自实践过的才是最真实。现实往往是残酷的。现在设立的目标到最后不一定会实现。在实现目标的过程当中需要根据自身总结工作是否合适，自己是否能胜任，若是不合适尽早抽身。建立下一个奋斗的目标，若是在职业道路上一切顺利就应该考虑是否维持现状还是发展壮大自己的职业理想的目标。
总结：
有计划固然是好。但是最重要的是要具体的实施，既然定出人生目标，就应该根据个人因素去改造自己，让自己更加贴近个人理想的未来、一字一字的写好规划，一步一步走向成功。每个人都希望自己前程似锦，成功是属于有准备的人。相信通过努力，我会更有恒心和毅力走向美丽。
永不言败的人生，绽放绚丽的未来
探究式学习是通往外界的窗口
在课堂教学中引入信息技术的目的是为了提高课堂的教学效率，但很难兼顾因材施教，发挥学生的主体性，培养学生创新能力。增加探究式学习的目的是通过这种形式使课堂教学向外延伸，为学生打开通往外界的窗口。赵凯华教授在新概念物理教程《力学》的序中谈到：“我国的物理教学的优良传统是课程的内在联系紧密，论述条理清楚，逻辑严谨。但是我们总觉得，在我国的物理教学中缺少点什么。问题在于我们的学生每遇到问题时，总是开始便埋头于用系统的理论工具，按部就班的作详尽的定量计算，而且常为某些计算细节所困惑，尽管许多问题可以通过直觉的思考就得到定性或半定量的结论。”
探究式学习模式的特点是遵循现代教育以人为本的观念，给学生发展以最大的空间。学生通过主题探索与教材以外的物理世界发生联系，这些主题也就是通往外部世界的窗口，只有这些联系发生的多了，才能使学生的物理思维定式发生变化。由教材体系的线性思维转变为与外部世界相联系的非线性思维，有了非线性思维，才可能出现直觉思维，才有可能创新。
探究式课堂教学激发好奇心
学生的好奇心可以使学生在学习时表现出极大的兴趣，从而很好地主动地去学习。探究式课堂教学要试图最大限度地激发不同学生学习物理的兴趣。认识到了不同学生的不同兴趣特点后，在设计课堂教学时就能从感性材料出发，满足不同学生的兴趣需要。这就要求教师在设计课堂教学时要安排一些鲜明、生动的物理实验。如在组织八年级《物理》上册的一节课的教学时，利用酒精灯煮鱼这样一个实验。学生根据自己生活的经验，认为鱼只能生活在常温下的水中，当他们看到加热烧瓶颈部直至水沸腾而金鱼却安然无恙地游来游去时，学生惊奇不已，产生浓厚的兴趣。适时马上让他们根据现象提出心中的疑问，他们会非常踊跃。虽然这种兴趣只停留在现象本身，并未产生探索这些物理现象原因的需要，但是在以后的学习中他们表现出了极大的热情。
探究式学习培养学生的创造灵感
物理探究式学习是培养学生直觉性思维的有效手段。物理灵感是人脑对百思不得其解的物理问题的突然领悟，是抽象思维和形象思维活动发展到一定阶段的一种激烈的跳跃和升华。通过课堂探究式学习，形成非线性的物理知识结构，产生非线性思维。这些非线性知识就是通过与外界不断发生能量、物质和信息的交换获得的。信息技术为这种交换提供了条件。学生通过互联网广泛涉猎与学习相关的知识，这些知识可以是代表物理发展的最新应用、前沿技术，也可以是交叉学科的知识，还可以是与专业相关的专题。
思维的突变是一个量变到质变的过程。要想有创造，必须首先有物理学科知识的积累。当学生刚开始接触课堂之外的物理世界时，会觉得处于一片混乱，不知如何将这些真实性的事件与自己原有认知结构中的物理知识联系起来。教师要进行适当引导，将课堂上建立的物理表象与现实世界进行关联，如火箭发射的原理是变质量的动量守恒定理，产生黑障与等离子层有关。这时非线性知识结构中的关联作用起作用，原有知识不能满足要求，他们会自己继续学习，知识继续积累。当知识积累到一定的量且知识之间的关联效应达到一定阈值时，会发生思维突变，形成新的有序结构，产生直觉和灵感。
总之，探究式学习体现了协作学习精神，突出了学生的主体地位。采用协作学习组织形式进行主动探究，成员之间互相配合、互相帮助、互相促进，并将其在学习过程中探索发现的信息和学习资料与小组中的其他成员共享，不仅能激发学生的学习兴趣，而且也符合中考题源于课本、高于课本的出题思维，是新课标中物理探究性学习的一种行之有效的方法，也符合新课改的要求。
为了适应“高效课堂范式”教学，我们应该不断提高自己的教育理论和学术水平，增强自己的知识更新能力和教育教学能力，不断从各个方面提高自己，提高自己的综合素质。我制定了个人暑假训练计划，如下：
一、多读一些对你和学习有用的书。
广泛阅读各种书目可以丰富和更新自己的专业知识，理解生活化和情境化课堂教学的真正含义，提高自己的教学水平。同时，要更加注重学习和思考，把自己的教学实践和理论结合起来，通过总结和反思，形成自己的教学风格。近期打算集中阅读关于高效课堂范式的视频和关于教育教学的书刊，如《新课程背景下的有效课堂教学策略》，以便及时更新教育理念。工作之余，我打算欣赏一些文学书籍，写下自己对阅读的想法，不断充实自己。
二、虚心请教他人，取长补短，进行教学研究和推广。
当前的新课改对我来说是一个挑战，也是一个难得的锻炼机会。我会积极向同龄人学习，走进同组老师和优秀老师的课堂，虚心向大家学习。积极参与校内校外教研活动，与同组教师就教学突发事件、教学感悟反思、学生思想问题及解决方案进行交流学习。在实践中提高自己的教学能力。
三、加强教育教学研究，做创新型教师。
在以后的教学中，我会尝试使用各种灵活的教学方法来激发学生的学习兴趣。及时反思每节课，争取每学期有两次高质量的反思和教学设计。同时要坚持每天有所收获，每个月写一篇高质量的教育教学论文。并一如既往地按时参加外教的科研培训活动，提高教研能力。
四、具体实施方案
1、勤于学习，树立终身学习的理念。
（1）坚持学习。活到老学到老，树立终身学习的理念。
（2）多渠道学习。要做一个愿意学习的人，在书本上学习，学习政治思想理论和教育教学理论。
（3）广泛学习。广泛阅读有用的书籍，学习各个领域的知识和技能，特别是学习现代信息技术，不断构建和丰富自己的知识结构。
2、善于思考，在实践中探索领悟。一定要坚持用脑工作，努力反思昨天的——；在考试中考查今天的——筛选；
展望未来，明天，xx，未来创新。永远把工作和思考结合起来，边思考边工作，边工作边思考，创造性地工作。
3、乐于写作，提高教育科研水平。
面对未来的工作，我充满信心，有很多美好的想法。我会用自己的激情和规划踏入这份富有挑战性的工作，在实践中积累经验，促使自己早日成长。走进学生的内心，创造多彩的生活，学习，再学习，在学习中不断超越自己。
走出校门，即将要踏入工作岗位，我对自己的未来有了新的追求理想、目标，为了能逐一实现它们，现将一年的学习和工作做如下计划：
1、在学习阶段：坚持晚10朝6的作息时间，保持良好的精神面貌，认真学习公司的理念规章、制度，尽快融入到集琦这个环境中。使自己熟知公司的产品特征用法用法及注意事项，为工作打下良好的基础。
2、学习技巧：找到学习公司产品的最佳方案，争取在最短的时间里学到最多的内容。
3、日常方面：坚持不迟到不早退，听从领导安排吩咐，学会管理自己的情绪，调整工作态度，保质保量的完成工作任务，协助同事及领导的工作。
4、工作阶段：通过在学校中学到的知识并结合在工作中遇到的问题，通过观察学习，扬长补短，积累经验，做好记录，及时反馈。
5、以饱满的热情和态度对待工作，营造一个愉悦的工作环境。塑造和培养自己的事业心和责任感。
6、关于市场：充分作好市场调研工作，了解自己的产品竞争对手销售渠道，在实践中积累，在实践中观察，在实践中完善。每天都是一个新的开始，我将立足实际，做好准备。使工作有所开拓，有所创新，有所进取。为公司今后的发展奉献自己的一份力量。
海大平鱼越，天高任鸟飞！经过高考，才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足，我要通过在大学期间的学习学到更多的本领，提高自己认识事物判断事物的能力。这是我在大学期间的主要目的和任务。
大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。大学，是我在进入社会前的最重要的一站，更好的适应这里也是为更好的适应社会的前提，在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课，例如英语，掌握英语是现代人不可或缺的一项能力，它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围，是立足于社会的重要能力，虽然我英语差，但在大学期间我会努力提高自己的英语能力，力争顺利通过英语四六级考试，提高自己的口语能力，突破语言难关。这是我大一最主要的任务。
大一除学好英语外，还要学好基础课，增加各种兴趣和爱好！积极参加各种活动。并参加一些必要的劳动，增加收入为不富裕的家减轻负担。专业是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，在今后的学习中我会加强与老师同学的交流，平日里认真研究练习，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这四年的学习中学到一身好本领，我步入社会寻找工作增加自己的筹码。关于考试我一定遵守学校的规定。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松，要力争每门功课都考到我所能达到的最高分数。关于考研，从大一做起。
时刻把考研作为目标。大三时，放弃一切可以放弃的全力投入到考研的学习上。在大学期间，我要做到爱自己，珍惜自己所做过的努力，充分发挥自己的长处，树立对自己的绝对的信心，同时也希望学院，老师，同学家长都会支持我，鼓励我，帮助我，但最关键的还是要依靠我自身的努力，忘掉过去的遗憾，抖擞精神，从今迈步从头越。学习是个积累的过程，既不能放松，也不能急于求成。为了学习我会警惕各种事情的影响。始终坚持自己学习第一的原则。在大学这样的小社会中我还要学会如何团结合作，互帮互助，人际交流等在社会中需要的技能，这就需要我在日常的生活中慢慢体会和总结，对我以后走向社会有帮助。不想当将军的士兵不是好士兵，我也想拿奖学金，虽然我的成绩不是很好，不过我还是想努力试试。
我要抓住时间多多学习，提高课堂的效率，争取在课堂把所学的知识听懂，然后课后自修的时候抓紧时间复习，每天的自习都要认真对待，周末的时候抽出时间把一周所学的知识复习一下，正所谓温故而知新。所以这四年每个学期都要争取，虽然不能保证但是我还是会尽力的。具体时间安排1每天早自习学习英语，一三五背英语单词，二四读课文2每天晚自习复习所学的功课，写作业，或者学习微积分3没课的时候去自修室复习所学的内容，尤其是数学和英语4多去图书馆学习，在周末也要抽出时间去学习，在没课的时候多多学习注意事项1不要半途而废，要有吃苦精神，不管多苦都要坚持2不要手高眼低，一步一个脚印，扎扎实实的做就会有回报3不要放弃任何的机会学习，努力学习！
（一）学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。
（二）恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。
（三）对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。
（四）提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。
有些学生学习毫无计划。"脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，这是很不好的。高尔基说："不知明天该做什么的人是不幸的。"有的学生认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定计划，这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划，特别是修学以后的自学部分，更要有自己的计划。
由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。
怎样制定学习计划呢？一份好的学习计划大致包括三方面的内容。
一、进行自我分析
我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。
2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
二、确定学习目标
学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。