一根细细的杆子横放在半空中，
它细，然而却像你生命中的坎，不可怕，不要怕，
只要你有决心，
只要你有信心，
这又算得了什么?
没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，一次次的战胜，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。去燃烧你的青春!
不要怀念过去，留一块未来的天地给自己
过去的足迹不能证明今天的.运行
运动员，从从容容，轻轻松松上路吧
只有自己把握主动
才能真正赢得挑战的胜利
处理掉路途中徒增负担的东西
轻轻松松上路吧
每个人都注视着你
望着绿茵场上你愈渐沉重的步伐，
赛前鼓励你的豪言壮语已变得苍白无力，
此刻的我只有沉默，
只能在心底为你默默地祈祷和祝福。
明知赛场上的3000是你的极限，
你为什么还要义无返顾地去挑战?
我想因为终点是一座辉煌的里程碑，
上面篆刻着蓬勃青春的注释——
爱拼才会赢。
左手遮不住汗水
右手遮不住太阳
满场眼睛
是满场渴望。
跨出脚踩在云层
飞跃心儿在沸腾
轻捷如燕
威猛如鹰
欢乐扬起了臂膀
沉浸在反复轮回场面中
汗水淌过，
泪水泡过
在太阳下发出光芒。
这是速度与毅力的接力
这是期望与祈盼的接力
时间在这里凝固
几分几秒也变得如此漫长
千百双眼睛注视着你那矫健的身影
近了
近了！
你可曾听到
那山呼海啸般的加油声？
近了
近了！
前方就是终点，
加油啊，运动员，
成功和失败就在转瞬之间。
那里需要活力
那里需要哭。
需要鼓掌。
在升空的时候，
我们为你鼓掌，祝贺你。
当你失败的时候，
我们也为你鼓掌，为你骄傲。
当我再次想起掌声的时候，
你们已经站在起跑线上了。
朋友，往前冲！
我们在为你鼓掌。
接力棒带着你摩擦出的火光，
暖了我的手。
在急讯中
我们眼光在煞那间传递的是永恒，
是团结
是友爱
你的吼震撼了你我他
牵动着你我他的心弦，
让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。
让我们共同为集体
我们大家的心
供一份热
点一盏温馨暖人的灯
4*100迸发的是无穷的力量，
温暖的是我们的家
演绎的是团结友爱。
深深的呼吸，等待你的是艰难的5000米。
胜利会属于你们的。
但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。
我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?
困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。
快去击败困难、快去夺取胜利!
相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!
也许，震天的呼声与你们无缘，
但，撑起那片欢呼声的是你们的目光!
也许，刺骨的秋风不曾怜悯你们，
但，偌大的操场上总有你们忙碌的身影。
也许，赞美与期盼虽与你们擦肩而过，
但，真正的感激未尝不在每个人心中流淌。
无声的话语化作一声：
后勤人员们，荣誉有你们的一份!
一道道优美的弧线划过眼前，
让我不禁浮想连篇
这精彩的一道弧线啊
背后凝结着多少辛勤的汗水，
曲折的弧线啊，
寄托着多少热切的期盼。
它是这般自然，
又是如此完美，
不带一丝遗憾，
只留下一袭英雄的风景。
我要永远将你留在心底
让我的心中印上一条深深的弧线。