当发令枪响起的那一瞬间；
当铅球在手中即将掷出的那一瞬间；
当跨杆从你的腿下静止的那一瞬间；
当沙坑就要等你去征服的那一瞬间；
时间停止， 空气凝固，
每一个人的嘴里、心里，
都在竭力呐喊。
这呐喊，
成为这瞬间，
最激动人心的呼声，
最振奋人心的感动。
高晓松的《你是我长发飞舞的青春》中这样写道：
我们用青春一起作证
我们曾遇见过幸福
我们用青春一起作证
我们真的遇见过幸福
是啊，对于花儿，绽放是幸福的，对于小草，成长是幸福的，对于落叶，归根是幸福的，而对于赛场上的你们啊，奔马是何等的幸福，像一只脱笼飞翔的鸟。那矫健的`步伐，奔向的将是何等的荣耀，你们在奔跑中忘记掌声，忘记鲜花，忘记一切一切的种种。加油啊，运动员们，只有超越了自己才能到达彼岸。
“加油，加油。”在阵阵呐喊声中，你们缓缓而来。我们为你们而骄，虽然没有成功，但也没有失败，不是么？你们那‘不耻最后’的精神让我们震撼。
“不耻最后”关非“甘于最后”。其实你们一直在努力，一直在坚持，鲁迅曾说：“优胜者固然可敬，但那些虽然落后仍非跑至终点不止的竞技者以及见了这样的竞技者而能肃然不笑的看容，乃正是中国的背梁。”
总有一种力量令人无言以对，这就是坚持到底的精神，是自强不息的力量，它宁折不弯如牛负轮，艰难前行也一声不吭，没有痛苦的呻吟；有时尽管弱小，但也有着顶天立地的豪迈与胸襟。
人生弯弯曲曲水，世事重重叠叠山。热情去奔跑，去超越，然后才能拾掇失意后的坦然，挫折后的不屈，困苦艰难后的从容。
奔跑让人在心灵上完成一次永恒的跨越——意志应该在残酷中超强。
黑白跑道间的一次次超越又何尝不是一次跨越？
有一种勇气，让人激情迸发；有一种自信，让人昂然奋起；有一种力量，让人一飞冲天；这就是超越，它扣人心弦，惊心动魄。
超越过去使个人进步，超越历史使社会发展。人不仅要超越他人，还要不断地超越自我。
超越是不断前进，没有最好，只有更好！
人生犹如一条路，在这段路中，有平坦的大道，也有崎岖的小路，有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘；有成功的喜悦，也有失败的悲伤。
失败了，我们可以爬起来再走；失败了，并不意味着你比别人差；失败了，也不能说没有成功。这次的跌倒是为了下次更高的跳跃。
失败，并不可怕，为了追寻自己的理想，我们要飞翔，去接受风雨的洗礼，为了实现人生的夙愿，我们要飞翔，去接受春风和朝阳。
虽然我们并不坚强的翅膀也许会受伤，但我们一定要飞向远方！
你是水中的旗鱼，你是陆上的猎豹，你是挥洒激情的勇者！100米，短暂的距离，却凝聚着最强的冲力，吸引着最多的注视。
绚烂的天空，一半需要你们来支撑，运动场上的身影，化成一道道彩虹，装扮着青春的梦，不再是弱柳扶风，温柔宁静中挥散着多少豪情，一笑，一频中，掩埋多少伤痛，让名字不再是弱者，让矫弱的身影一样热血沸腾，你们是楷模，是标兵，是我们可敬的帼国英雄。
伴随着矫健的步伐，走出希望的乐章，一种种信念，放在蔚蓝天空上，伴随着你深沉的目光，豁出美丽的弧线，人生有几回搏，千百双眼睛注视着你。为了希望，为了胜利，跑出青春的梦想！加油，郑雅云同学！