a：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!
b：xx小学广播站现在开始播音。我是播音员xxx。
a：我是播音员xxx。本周红领巾广播稿由五(3)班提供，主题是生活百科。
b：生活中经常碰到的一些困难问题，今天我们教你如何应对，请认真聆听我们给你带来的生活小常识。
a：先谈谈油脂去除的方法。动植物油渍是在服装上常见的污渍，也是一种极性液体污渍。这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗 时要用毛巾或棉布将擦拭下来的污渍溶液及时汲附，使其脱离衣物表面。也可把衣物的污渍处涂上水，用高压喷枪喷除。
b：好深奥哦!同学们 你们听懂了么?接下来我们一起了解一下有关用电安全的知识吧!
1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。
2)不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。
3)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
a：
4)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。
5)睡觉前或离家时切断电器电源。
b：生活中哪些事情会造成喉咙被卡住?
1)口里含着食物，互相打闹、跑跳。
2)写作业时。常将笔帽、别针等含在口中。
3)吃零食时，抛出食物，张口去接。
4)吃饭时，一边吃，一边笑。
a：所以我们处处要小心，注意意外事故的发生。那么如果遇到同学中暑与昏厥怎么办啊?
b:1)立即扶他到医务室，找校医。
2)把他扶到阴凉处，松开衣扣，用毛巾冷敷颈部，及时补充水分。
3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你来说说怎样预防食物中毒吧!
b:现在社会在逐步发展，经济条件越来越好，我们的生活水平越来越高，但是我们的同学们更应该注意生活中的一些不良习惯。以下是基本的生活小常识，希望对我们的学生会有帮助，改掉坏习惯。
a：1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多,对身体不好。
3、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。
4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
b:5、早上醒来先喝一杯水，预防结石。
6、睡前三小时不要吃东西，会胖。
7、少喝奶茶，因为高热量、高油、没有营养价值可言，长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。
8、刚出炉的面包不宜马上食用。
a:同学们生活是一门学问，我们在生活中要处处留心观察，掌握各种生活的常识与技能，我们才能健康快乐的成长，请同学们自己也多收集有关的一些生活常识，大家相互交流、学习，让大家都成为生活智多星。
b;xx小学红领巾广播到此结束。
a：谢谢老师，同学们的收听，我们下周见!
中午好!
欢迎收听今天的节目《生活百科》。
同学们，生活中有许许多多小窍门，如：用生姜擦刀不会生锈;用米汤洗衣服上的墨水又快又好;用可乐刷马桶一干二净;今天我也有小窍门要给大家。
事情是这样：一个星期天，我上完课去姨妈妈家吃饭。进门了，我看见姨妈妈家片遍地是水，我换下鞋子，忙问：姨妈妈你在干什么?姨妈妈回过头来，看着我，说：哦，冰箱结冰了，我在铲冰呢!我说：你怎么铲?姨妈回答：先把电断了，用锅铲铲，边铲也就边化了!我哦了一声，心想：难道没有更好的办法?又想：冰是可以用热化的，那么什么行呢?我问自己，邹着眉头开始想。姨妈妈那边一点进展也没有，她自言自语的说：等吧!下午也许会化的!我呢，也在想：用冬天的烤火炉怎么样?这个法子在我心头一闪，马上，又被否认了，谁会搬一个那么大的炉子烤冰?何况那么重呢!又想：这个不行就换个别的吧!可什么行呢?这时洗完头发的姨妈妈用电吹风正吹头发，我一下子恍然大悟，原来我要找的又轻又会有热气的东西远在天边，进在眼前呀，我跑过去把吹风机拿过来。
我把吹风机的电通上，呼的一声，热气从里面吹了出来，我用手拿着它，在结冰的地方吹了十来分钟，再用锅铲把冰的上边一铲，啪的一声，那块巨大的冰从上边掉在了地上。成功了!我兴奋的大叫，姨妈妈也表扬我爱动脑筋，接着我又用同样的方法铲除了好几个大块头，冰箱没冰了!
同学们，你记住了吗?下次要给冰箱铲冰的时候就可以这么做哦。好了，我们今天的节目就到此结束了，感谢大家的收听，再见!
(一)音 乐：
主持人： Hello，大家好， 又到了周三，又是这个时间，生活百科栏目又和大家见面了，我是五二班的主持人孟凡睛， 好了，快来看看今天都有什么内容吧。
1. 为甚么星星会一闪一闪的?
我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。大气隔在我们与星星之间，当星光通过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星好像在闪动的样子了。
2. 为甚么人会打呵欠?
当我们感到疲累时，体内已产生了许多的二氧化碳。当二氧化碳过多时，必须再增加氧气来平衡体内所需。因为这些残留的二氧化碳，会影响我们身体的机能活动，这时身体便会发出保护性的反应，于是就打起呵欠来。 打呵欠是一种深呼吸动作，它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳，还做到消除疲劳的作用呢
3.牛奶什么时候喝比较好?
据专家介绍，一天之中饮用牛奶有三个“最佳时间”：早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30%，早餐时喝一杯牛奶，再配合鸡蛋或面包，就可以提供充足的营养;下午4时左右，在晚餐前饮用牛奶比较好;晚上睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶时配上几块饼干效果更佳
(二)音 乐：
主持人： 欢迎大家回来 。 下面是一组科学小常识。
1. 读写时，眼离书本的距离应该一尺，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以。
2.要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。
3.看电视时，座位与电视机的距离至少二米。
4.预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。
5.饭前便后勤洗手。
6.肺在人体的胸腔里。
7.预防流感主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。
8.预防肠道传染病应防止“病从口人”;养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。
9.预防甲型肝炎应做到：注意饮食卫生;喝开水;饭前便后要洗手。
10.老鼠主要传播流行性出血热。
11.苍蝇能传播肠道传染病。
12.预防贫血要多吃动物肝脏、海带等含铁量高的食物。
13.吸烟可致肺癌。
14.骨头、虾皮、豆制品的含钙、磷量较多。
15.被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。
16.平时使用计算机，与计算机屏幕的距离不可短于30公分，使用防辐射认证的护目镜，避免辐射线对眼睛的伤害。
不知不觉广播时间 就要 结束了， 不知你有没有新的`收获 ，今天的节目就到这里，下周三我们再见吧， 拜拜!
合：老师们，同学们，大家好。欢迎收听生活小百科栏目。
甲：我是主持人——，
乙：我是主持人——，
甲：本期红领巾广播的主题是——春季如何预防流感
乙：流行性感冒的发生具有明显的季节性，主要发生在冬春两季。正值初春，对流行性感冒的预防不容忽视。
甲：流感的定义：流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染。
乙：流感症状：流感症状会影响全身，包括发冷发热、出汗、头痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等，严重时会引起肺炎及其他并发症，可以致命。
甲：流行特征：突然发生，迅速蔓延，2-3周达到高峰，发病率高，流行期短，大约6-8周，常沿交通线传播。
乙：传播途径：流感病毒主要通过空气、接触和在空气中大约存活半个小时污染的日用品传染。这种传播途径最主要的入侵点都在鼻腔。流感病毒随空气或被污染的物品和手在接触到鼻子时进入鼻腔。
甲：预防流感的主要措施有：
1、与患者保持1米以上距离 当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。
2、及时接种疫苗 流感疫苗对人体的保护可达70%—90%，即使在接种后患上流感，也能减轻其症状并降低并发症的几率。
3、勤洗手：研究结果表明，感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒。所以勤洗手十分关键。
甲：时间真快，红领巾广播又该和同学们说再见了。
乙：今天广播到此结束。让我们下期再见。
甲：再见。
女：望着那耀眼而又明亮的窗玻璃，看着那干净而又无暇的窗台，我们一定会觉得是那么赏心悦目，心情一定会情不自禁的变得好起来。
男：哈哈，若在耳边回荡的是那星星之火红领巾广播，你一定会觉得更惬意。
女：可是，当教室里都布满了灰尘，我们一定不会高兴。
男：今天的星星之火红领巾广播与你相伴的是生活小百科栏目。
女：为你介绍的就是那并不惹人喜爱，但却不可缺少的灰尘。
音乐
男：灰尘是人人讨厌的东西,它是人类不能容忍的现象之一。
女：灰尘是具体的，有时也表现为抽象。
男：它无处不在，也令人防不胜防。
女：灰尘带着许多细菌病毒和虫卵到处飞扬，传播疾病。
男：工业粉尘、纤尘能使工人患上各种难以治愈的职业病，过多的灰尘还会造成环境污染，影响人们的正常生活和工作，诱发人类的呼吸道疾病......
女：从灰尘的物理特性来看,灰尘是固体杂质,形状多不规则,大多是有棱角并带有灰、褐、黑等颜色,且具有吸水性。当空气中有大量灰尘,且相对湿度达到一定程度时,水汽即形成水滴,所以灰尘易被水湿润,也易吸附水分。
男：另外灰尘中的飘尘由于粒径小,表面积非大,因此它们的吸附能力很强,可以将空气中的有害物质吸附在它们表面,而呈酸性或碱性。
女：由于霉菌的孢子体积小,重量,随着空气到处飘移,因而不可避免地附着在灰尘上,所以灰尘是微生物的理想培养基、繁殖地和传播者。微生物在生长过程会分泌出内含有酶和有机酸的霉斑灰尘是人人讨厌的东西，它有碍环境卫生，危害人体健康。
男：因此，古往今来，人们总是“时时勤拂拭，勿使染尘埃。”
女：然而你可曾想到，人类的生息离不开灰尘。假如自然界真的没有灰尘，我们将面临怎样的境地呢？
男：灰尘颗粒的直径一般在万分之一到百万分之一毫米之间。人眼能看到的灰尘，是灰尘中的庞然大物，细小的灰尘只有在高倍显微镜下才能看得见。
女：灰尘的主要来源是土壤和岩石。它们经过风化作用后，分裂成细小的颗粒。这些颗粒和其它有机物颗粒一起在空中飘浮。它们在吸收太阳部分光线的同时向四周反射光线，如同无数个点光源。
男：阳光经过灰尘的反射，强度大大削弱，因而变得柔和。假如大气中没有灰尘，强烈的阳光将使人无法睁开眼睛。
女：有趣的是，尘粒还有个“怪脾气”，容易反射光波较短的紫、蓝、青三色光，而“喜欢”吸收光波较长的其它色光。由於下层大气中的灰尘含量较高，我们在地面上看到的天空才是蔚蓝色的。假如大气中没有灰尘，天空将变成白茫茫的一片。
男：灰尘大多具有吸湿性能。空气中的水蒸气，必须依附在灰尘上，才能凝结成小水滴。这样，当空气中的水蒸气达到饱和时，分散的水汽便依附灰尘而形成稳定的水滴，可以在空中长时间地飘浮。假如空气中没有灰尘，地面上的万物都将是湿漉漉的。
女：更严重的是，天空不可能有云雾，也不可能形成雨、雪来调节气候，从地面上蒸发到上空的水也就不可能再回到地面上来。假如地球上的水越来越少，最后完全乾涸，生物就不能生存。
男：此外，由于这些小水滴对阳光的折射作用，才会有晚霞朝晖、闲云迷雾、彩虹日晕等气象万千的自然景色。假如空气中没有灰尘，大自然将多 单调啊！
音乐
女：好了，同学们今天的星星之火红领巾广播就到此结束了。
男：通过今天的学习，我们明白了，任何事物都有它的两面性，即使是一些被人们看成是“废物”的东西，往往也有其不容忽视的存在价值。
女：而我们要正确地认识它们，才能趋利避害，造福人类。
男：最后，我们在这向同学们表示真诚的感谢。我们明天中午再来相聚吧！拜拜。
音乐
1.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了;
2.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了;
3.打嗝时就喝点醋，立杆见影;
4.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了;
5.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显;
6.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天;
7.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能;
8.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;
9.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电;
10.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;
生活小常识广播稿生活小常识广播稿
11.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生;
12.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康;
13.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚;
14 .夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。
当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久;
15.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著;
合：老师们，同学们，大家好。欢迎收听生活小百科栏目。
甲：我是主持人——，
乙：我是主持人——，
今天生活小百科栏目为大家带来的是“如何缓解考试压力”
甲：考试怯场是一个比较普遍的现象，在任何有考试的场合都可能出现，在中小学生中更多些。怯场是一种短暂性心理失常现象，是由于各种原因造成情绪过度紧张所致。表现为原来已经熟记的材料、熟练的动作不能重新回忆、再现或再做。严重者还可能出现头晕、目眩、心悸、恶心症状等，结果造成考试失利。
学生的过度紧张是由于过度的压力制成的，这压力既有外部的，也有自身的。
乙：如果我们对这些压力能够正确认识，自我调控，变压力为动力，考场上不乱方寸，那么，不但不会影响成绩，有可能考得比较好。如果，本来成绩就不好，而且没有信心，对这些压力抱无所谓态度。任谁怎么说，我行我素，考试也不会见起色。 甲：怎样做才能使我们考试不紧张呢？
首先，要做好减压的工作。一方面，不要在平时给自己太多的精神压力，不要盲目地给自己定过高的指标，达不到就如何如何。在临近考试时，尤其不要天天嘴不离口地谈考试的事，因为你说得越多，考试时刺激产生紧张情绪的信号就会越多。
乙：其次，要正确对待考试，减轻自我压力。学习水平是客观的，只要认真复习，认真做好考试准备，能考出自己的实际水平就行了。有时对自己的水平认识不够，自我期望过高，甚至有侥幸心理。有的总担心出错，这样，进考场就紧张，一旦看见了熟悉的题目，紧张情绪加剧，导致一连串的失误。
甲：第三，在考场上运用“转移注意”和“自我暗示”的方法缓解自己的紧张情绪。转移注意就是暂时地强迫自己把注意力集中在考试以外的事物上，使紧张程度缓解。自我暗示就是在内心里自己提醒自己，鼓励自己。
乙：第四，事先明确自己答卷的程序和要求，按部就班去做。基本程序和要求是
1. 工工整整写上姓名，一笔一划地写，有助于使自己平静下来；
2. 看准题目，审清题意，一个题一个题顺序往下答。容易紧张的同学不要先把全部题目看一遍，那样容易造成因为看到一个不熟悉题目而增加紧张感。遇到不会答的题目，认真展开思路想一想，如果没有想通，暂时放下，不可占过多的时间，免得耽误了做其他会做题目的时间。会做的题做完之后，再回过头来做难题。
3. 仔细检查、避免漏错。大题、难题多花点时间。时间较少，普通题目看一遍即可，多看一看重点题目。特别要把卷正反面都查一查，不要有漏答的题目。
甲：今天广播到此结束。让我们下期再见。
乙：再见。
合：老师们，同学们，大家好。欢迎收听生活小百科栏目。
甲：我是主持人XX，
乙：我是主持人XX，
甲：本期红领巾广播的主题是——春季如何预防流感
乙：流行性感冒的发生具有明显的季节性，主要发生在冬春两季。正值初春，对流行性感冒的预防不容忽视。
甲：流感的定义：流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染。
乙：流感症状：流感症状会影响全身，包括发冷发热、出汗、头痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等，严重时会引起肺炎及其他并发症，可以致命。
甲：流行特征：突然发生，迅速蔓延，2-3周达到高峰，发病率高，流行期短，大约6-8周，常沿交通线传播。
乙：传播途径：流感病毒主要通过空气、接触和在空气中大约存活半个小时污染的日用品传染。这种传播途径最主要的入侵点都在鼻腔。流感病毒随空气或被污染的物品和手在接触到鼻子时进入鼻腔。
甲：预防流感的主要措施有：
1、与患者保持1米以上距离
当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。
2、及时接种疫苗
流感疫苗对人体的保护可达70%—90%，即使在接种后患上流感，也能减轻其症状并降低并发症的几率。
3、勤洗手
研究结果表明，感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒。所以勤洗手十分关键。
乙：
4、冬季预防流感的最佳方法是保持健康生活习惯，做好这项工作比注射流感疫苗更有效。
多做运动，多按摩 每天能积极活动3个小时的人，比活动量少的人患流感的几率低35%。专家建议，最好每周锻炼3次，快走、爬楼梯或打乒乓球都可以。
专家还建议，平时可以多做按摩。无论是专业按摩，还是之间互相敲敲背，都能增加血液中的复合胺和多巴胺含量，从而提高免疫力。
5、勤换牙刷：
人们每天都要使用牙刷，如果上面带有病毒，则容易反复感染；另外，牙刷常处于潮湿状态，病原体易滋生繁殖，对身体健康极为不利。
6、脚部保暖：
脚对温度比较敏感，如果脚部受凉，会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受感冒病毒侵扰；同时提倡冷水洗脸。
甲：
7、饮食清淡：
高脂肪、高蛋白、高糖饮食会降低人体免疫力，饮食过咸，会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少，并降低干扰素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒。
8、精神愉快：
医学家通过观察发现，精神紧张、忧郁的人，体内抗病毒物质明显减少，免疫力下降，易患感冒。
9、合理睡眠：
保持充分的睡眠是冬季最重要的事。芝加哥大学的研究者在实验中发现，同每天睡7.5—8.5个小时的人相比，每天只睡4小时的人，产生的抗体会减少一半。因此感冒病人保证充足的睡眠十分重要。
乙：
10、多开窗换气：
每天窗户打开来换换新鲜的空气，这样，有助于减少细菌的传播。
11、勿盲目补充维生素：
每天服用大把的维生素不太可能降低患流感的几率，还会对健康不利。最好的方法是食补，也可以每天一次性补充多种维生素。
甲：时间真快，红领巾广播又该和同学们说再见了。
乙：今天广播到此结束。让我们下期再见。
甲：再见。
开场白：
A：尊敬的老师,亲爱的同学们，又是温暖明媚的一天，“侨中之声”广播站又带着秋风和大家见面了!
B：现在是北京时间18：10，伴随着这熟悉的乐曲，聆听着这动人的旋律，“侨中之声”广播站准时为你开播，我是今天的播音员：XX
B：我是XX
C：我是XX
D：我是XX
正文
A：现在为您播送一则生活小百科——
1、温水刷牙
牙的水温在35-36摄氏度最为适宜了，水温过热或者是太冷都会刺激牙齿和牙龈，引起牙龈出血和痉挛等病。温水含漱会使牙缝内的细菌和残渣得以清除，已达到护牙洁齿作用。
B：2、鼻子不通
最快、最便捷，也是最省钱的治疗鼻子阻塞的方法是用舌头抵住上牙膛，然后用一个手指挤压两个眉毛中间处揉。这样可以使你的鼻子里通向嘴的那个通道前后摇摆，这个动作可以缓解鼻子充血，20秒钟以后，你就可以感觉到你的鼻子里非常通畅了。
C：3、咖喱油渍的去除
洗去衣物上咖喱油渍的方法是：先用清水把衣物上咖喱油渍润湿，然后放入50。C的温甘油中刷洗，最后用清水洗净。若衣物是棉、麻 质料的，可用10%的氨水溶液刷洗。若衣物是丝、毛质料的，可用10%的稀醋酸水溶液刷洗，最后要用清水漂净。白色衣物上的咖喱油渍，可用 5%浓度的次氯酸钠水溶液刷洗，然后用洗涤剂洗涤，最后再用清水漂洗干净
(音乐)(一首歌必须完整的放完后再播音)
……
B：接下来进入点歌送祝福环节。
……
(音乐)(一首歌必须完整的放完后再播音)
结束语
B：一分祝福,一分温馨,一分感动!怀有一颗感恩的心生活则处处有感动，伴随着这首歌，结束我们今天的播音，我是：XX
A：我是XX
C：我是XX，我们下周再见。
(在一首音乐中下)