敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
本期红领巾广播由我们六(1)班来主持。本期红领巾广播的主题是：安全教育。
随着经济的日益发展，平湖已变得越来越美丽，马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通 安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗?道路交通安全事故依然是百分网 “头号杀手”。 而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对少年儿童进行安全教育的形势相当紧迫。有专家指出，通过安全教育，提高我们小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。为加强对中小学生的安全教育，国家教委、公安部等六部委联合发出通知，把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日，建立全国中小学生安全教育制度，敦促安全教育工作的开展。
红灯短暂而生命长久，为了更好地宣传交通安全法规，增强学生交通安全意识，为了更好地宣传交通安全知识，更好地珍视我们生命，在此，学校向全体师生发出倡议：
1、我们要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德;
2、当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹;
3、当我们时马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路;
4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。放学回家一定要排好路队。
记得有一个故事。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊?”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。” 虽然这只是一个故事，但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子，人民公仆……无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。
遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。
让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。
主持人甲：敬爱的老师、亲爱的同学们：中午好!
主持人乙：今天的红领巾广播由我们四(4)中队主办。
主持人甲：我是主持人(林娴)。
主持人乙：我是主持人(黄静)。
主持人甲：同学们，大家好，在这个校园里，你们是否经常有看到过以下这样的情景： 楼梯上，一位同学不是走下楼，而是坐在扶手上滑了下去;校园里，几位同学横冲直撞，根本不去顾及身边的小同学;栏杆上，有同学踮起脚尖，甚至爬上栏杆，好奇地向下张望……
主持人乙：每当看到这样的情景，我们就应该问问自己，这样做对吗?
主持人甲：从楼梯扶手上滑下来，很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞，往往会撞伤对方，还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……
主持人乙：同学们，我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去，将永远无法挽回。
主持人甲：因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，在活动中注意活动安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成长。
主持人乙：下面，让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!
主持人甲：《小学生安全守则》：1.在道路上行走，要遵守交通规则，走人行道;穿过马路，要做到绿灯行，红灯停。
主持人乙：2.上学、放学在路上小心来往车辆，要靠路边行走，不得在路上追逐嬉戏。
主持人甲：3.不准骑摩托车，不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车，进出校门要下车。
主持人乙：4.不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。
主持人甲：5.上下楼梯靠右走，不争先恐后，不准从楼梯扶手滑。
主持人乙：6.课间不准在走廊追逐嬉戏，没有必要事，未经老师同意，不准走出校门。
主持人甲：7.不准在楼上扔物到楼下，严禁在栏杆上面放东西，如书包、课本、食物用具、扫把等，防止掉下。
主持人乙：8.不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。
主持人甲：9.体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。
主持人乙：10.不准玩火，不准燃放烟花炮竹，不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。
主持人甲：11.在玩乐时，不准做危险动作或者违反规则的动作。
主持人乙：12.不吸烟，不吸毒，不喝生水，不在校外乱买过期或不卫生的食品。
主持人甲：13.不欺负幼小或外地同学，不准打架。同学之间发生矛盾，要及时报告老师，找老师解决。
主持人乙：14.不与陌生人接触，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿随陌生人走离学校或家庭。
主持人甲：15.因事或有病不能上学应向老师请假，不能欺骗家长和老师，利用上学时间外出玩耍。
主持人乙：16.发现异常情况，要及时向老师或有关管理人员报告。
主持人甲：时间过的真快啊。在这里，我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。不在走廊上追逐打闹;不做危险的游戏;遵守活动要求;上下楼梯轻声慢走。
主持人乙：我们应当时时刻刻注意安全，同学之间注意礼让，让马站小学成为一个安全、文明的学习乐园，让每一位马站小学的学生天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。
主持人甲：最后，让我们来听一首歌曲，轻松一下吧! 歌曲……《小叮当》
合：同学们，让我们牢记珍爱生命、安全第一!
合：今天的红领巾广播到此结束，感谢各位同学的收听。
尊敬的家长、亲爱的同学：
愉快的寒假开始了，为了使大家过上一个平安的寒假和快乐、文明、祥和的春节，学校对学生提出关于寒假需要注意的安全事项，希望学生严格遵守，同时，家长在寒假期里应该切实承担起孩子安全监护人的责任，积极配合学校做好学生的安全教育与管理。
一、注意饮食卫生
不吃生冷、过期、变质和“三无”垃圾食品。春节期间不暴饮暴食，注意饮食均衡，不吃太油腻的食物。
二、预防传染病，注意身体健康
寒假气温极低，要注意防寒保暖，预防冻伤，要保持良好的卫生习惯，生活要有规律，按时起居，多锻炼，提高身体素质。预防疾病侵染，生病要及时到正规医院就医，学生和家长都要严格控制学生观看电视和使用电脑的时间，保护学生视力。
三、遵守交通规则，注意交通安全
春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，学生外出要乘坐正规的、手续齐全的交通工具;要遵守交通法规，红灯停，绿灯行，走人行道;小学生严禁在路上骑自行车和追逐打闹。
四、防火防电防气，保障安全
家长要注意及时检查并消除家庭中水、火、气、电等存在的隐患，加强安全用电教育，教育孩子正确使用取暖设备(电取暖和燃煤取暖)，防止触电、火灾烧、烫伤及煤气中毒事故发生。学生做到不玩火，注意防火，若遇到火警时要知道及时拨打119报警。
家长要教育学生不携带火种，不在野外用火，以免引发火灾，春节祭祖不在靠近山林的地方燃放烟花爆竹，发现险情及时报告。
五、教育孩子崇尚科学，不参加迷信活动，不参加邪教组织。
六、增强自救自护意识和能力
注意防拐骗，不轻信陌生人，不吃陌生人的食物，不要陌生人的东西，不随陌生人乱走。外出旅游必须要有家长陪同，不可独自外出。
要注意健康交往，严禁和社会不良人员交往，严禁进入电子游戏厅、歌舞厅、台球厅、网吧等
不利于学生健康成长的场所;不参加有害身体健康的活动;防止孩子沾染 社会不良习气，严禁打架骂人、吸烟喝酒、赌博及观看不健康的影视、书籍等。
七、铁路沿线的学生要爱护铁路沿线的实施设备，维护铁路安全
做到“五不”(不上路、不摆障、不石击、不拆盗、不攀爬)。为了学生的健康，不要在铁路边玩耍。
八、禁止燃放烟花爆竹，避免造成不必要的伤害事故，确保人身财产安全
小学生不得私自购买和燃放烟花爆竹，必须在家长的陪同下，在国家允许的燃放地点燃放烟花爆竹，不要对准人放，避免造成人员伤亡，严防伤害事故发生。
九、注意活动的安全
不到 建筑工地玩耍和攀爬高层建筑。不到池塘、河湾、水库、湖泊周围和悬崖等危险的地方玩耍，若发生事故，要大声呼救。出门必须和家长打招呼，并按时回家。夜晚不得单独出门，更不能在外过夜，彻夜不归。
祝：全校同学寒假安全，春节快乐
男：早晨的空气多么清爽，琅琅的读书声多么动听!
女：在这心灵的广场上旋律快乐追逐，在这碧蓝的心湖里歌声悠悠起伏!
男：和谐校园的乐章终将奏响。
合：欢迎收听红领巾广播之声。
我是主持人...
我是主持人...
同学们，在校园里，你们是否经常看到这样的情景：
楼梯上，有些同学不是走下楼，而是坐在扶手上滑了下去;校园里，有些同学横冲直撞，根本不去顾及身边的小同学;栏杆上，有同学踮起脚尖，甚至爬上栏杆，好奇地向下张望……
每当看到这样的情景，我们就应该问问自己，这样做对吗?
从楼梯扶手上滑下来，很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞，往往会撞伤对方，还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……
男：同学们，我们的生命是最宝贵的。
女：我们的生命也是脆弱的。
男：生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕;
女：健全身体一旦失去，将永远无法挽回。
男：因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，在活动中注意活动安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成长。
女：下面，让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!
在道路上行走，要遵守交通规则，走人行道;穿过马路，要做到绿灯行，红灯停。"
男：上学、放学在路上小心来往车辆，要靠路边行走，不得在路上追逐嬉戏。
女：不准骑摩托车，不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车，进出校门要下车。 不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。
男：上下楼梯靠右走，不争先恐后，不准从楼梯扶手滑。
课间不准在走廊追逐嬉戏，没有必要事，未经老师同意，不准走出校门。
女：不准在楼上扔物到楼下，严禁在栏杆上面放东西，如书包、课本、食物用具、扫把等，防止掉下。
男：不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。
女：不准玩火，不准燃放烟花炮竹，不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。
男：在玩乐时，不准做危险动作或者违反规则的动作。
不吸烟，不吸毒，不喝生水，不在校外乱买过期或不卫生的食品。
女：不欺负幼小或外地同学，不准打架。同学之间发生矛盾，要及时报告老师，找老师解决，
男：不与陌生人接触，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿随陌生人走离学校或家庭。
女：因事或有病不能上学应向老师请假，不能欺骗家长和老师，利用上学时间外出玩耍。听了《小学生安全守则》，小朋友们，我想你们也都学会了吧。
男：今天，我还给同学们准备了一首《校园生活安全教育歌》。下面我们一起来分享这首《校园生活安全教育歌》吧!
校园生活安 全教育歌
生活道路不简单，安全时刻记心间。
女：地砖地板光又滑，小心谨慎踩上它。
上下楼梯不追打，礼让三分不为下。
男：不讲粗言和秽语，团结愉快易进取。
室内活动防磕碰，防挤防坠防摔下。
女：小心开水和电器，消防设施要爱惜。
室内易燃物品多，校内严禁玩烟火。
男：贵重物品不要带，以免丢失和损坏。
别人东西不要拿，洁身自爱人人夸。
女：乱扔垃圾不卫生，随地吐痰不文明。
遇事镇定不要慌，自我保护要增强。
男：同学处处守纪律，文明之星属于你。
这首歌谣真好啊!
女：是啊!这首歌谣能够帮助我们时刻牢记注意安全。
男:时间过的真快啊。在这里，我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。让每一位四小的学生天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。
女：最后，让我们伴随着轻松优美的音乐结束我们今天的播音。
合：同学们，让我们牢记、珍爱生命、安全第一。再见!
同学们：
经过一学期的学习生活，同学们又将迎来期盼已久的暑假。要度过一个健康、文明、充实而又有意义的假期，安全是重中之重，是保证一切正常进行的基石。下面我们召开一次暑假广播会。
一、 安全
1、预防溺水。暑期正是汛期，是学生溺水事故高发期，同学们不要擅自游泳，特别是不要去水情不明、水草繁杂及较大河流戏水、游泳，以防不测。
2、预防交通事故。暑假期间，有些同学要出外旅游或者走亲访友，一定要遵守交通规则，12周岁以下的同学不要骑自行车到处游玩，要注意交通安全。
3、注意家居用气、用电等安全；注意防高坠、触电、煤气中毒、烫伤等。假期期间，同学们独自一人在家里的时间较多，同学们一定要注意家居用电、用汽等安全，注意防高坠、触电、煤气中毒、烫伤等
4、防食物中毒。夏季瓜果较多，一定要洗干净了再吃，吃瓜果冰糕要有节制，注意个人卫生，注意饮食有利于身体健康，少喝饮料多喝开水，防止食物中毒。
5、学会自我保护。不要给陌生人开门，不要给陌生人带路，不要听信陌生人的话。记住自己的家庭住址，记住父母的姓名和工作单位、电话号码（包括邻居或朋友的），记熟急救常用电话，110（匪警）、119（火警）、120（救护）、122（交通肇事）、114（电话号码查询）等急救和常用电话。另外，出门前一定要与家长打招呼，让家长你去哪里了。
此外还要注意生活规律不能打乱，看电视和玩儿电脑的时间不宜太久。
二、遵守社会公德，多作好人好事
假期期间同学们要遵纪守法、遵守社会公德。不要破坏花草树木，不要破坏公用设施，自觉抵制各种社会不良影响，不参加任何形式的活动和封建迷信活动，不看有不健康内容的书刊、录像，不进营业性网吧、歌舞厅等未成年人不宜的娱乐场所，不做违法违规和有悖社会公德的事情。多做好人好事，如：打扫楼道，乘车让座，做环保小卫士等。在确保安全的情况下帮父母做一些力所能及的家务。开学后我们要对典型的好人好事提出表扬。
三、 放学后要彻底打扫室内和卫生区的卫生。
四、 借广播会之际，对五（5）班xx同学拾金不昧的高尚品质提出表扬。请xx同学到广播室领取奖状和奖品。
同学们：
人的生命是最宝贵的。凤凰卫视的著名主持人刘海若，去年在一次意外的车祸中受重伤，后来经过专家们不遗余力的救治和家人精心入微的护理，今年春节前才苏醒过来。苏醒过来的刘海若面对记者的采访深有感触地说："生命真的很可贵，生命一定要珍惜。"这句话是一个与死神打了个照面的刘海若对人们的告诫，值得我们时刻铭记在心。
人的生命也是脆弱的，生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕；健全身体一旦失去，将永远无法挽回。因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，在活动中注意活动安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成长。在这里，我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。不在走廊上追逐打闹；不做危险的游戏；遵守活动要求；上下楼梯、缓步轻时时处处注意安全，同学之间注意礼让，让彭小成为一个安全、文明的学习乐园，让每一位彭小学生天天高高兴兴上学、平平安安回家。最后，请大家听一首《校园生活安全歌》，让我们牢记珍爱生命、安全第一。
同学们，生命是宝贵的，它对于每个人都只有唯一的一次。时间飞逝，快乐的暑假又要到来了，我们在高兴之余，又有几分担忧，暑假里同学们应该怎样珍爱生命，注意安全呢？下面，我们来交流一下要注意哪些方面的安全，知道的同学请畅所欲言哦！
校园生活安全教育歌，生活道路不简单，安全时刻记心间。地砖地板光又滑，小心谨慎踩上它。上下楼梯不追打，礼让三分不为下。不讲粗言和秽语，团结愉快易进取。室内活动防磕碰，防挤防坠防摔下。小心开水和电器，消防设施要爱惜。室内易燃物品多，校内严禁玩烟火。贵重物品不要带，以免丢失和损坏。别人东西不要拿，洁身自爱人人夸。
俗语有云“安全生产，重于泰山”。安全，其实是我们各行各业每天正常运转的基本准则。没有了安全，生产就无从谈起；没有了安全，生命将失去保障；没有了安全，社会将乱作一团。我们交通人所要做的就是维护好百姓的交通安全，确保大家的出行平安。
乱扔垃圾不卫生，随地吐痰不文明。遇事镇定不要慌，自我保护要增强。同学处处守纪律，文明之星属于你。
现在，农业秸秆回收也成为了农民新的增收渠道。某大型秸秆纤维生产线正在采用稻草、玉米秆等农业秸秆类废弃物为原料生产桨板，过去被当作废物焚烧的秸秆将成为一种十分理想的绿色家装材料。
同学们为了你们每天快快乐乐地上学来，平平安安地回家去。必须认真学习小学生安全守则。世界上并不是所有的人都是好人，我们要学习互助互爱；但也要防范少数坏人，学会自己保护自己。
1、助人时要保持警觉，必要时找同学结伴同行或请认识的大人帮忙。
2、看到形迹可疑的陌生人，立刻老师或父母。
3、父母不在家时，不随便开门让他人进入。
4、绝不乘坐陌生人的车辆，拒绝陌生人接送。
5、接听陌生人的电话时，不要让他知道父母不在家。
6、不要太早到校或太晚回家，天黑时不要外出游玩。
7、避免单独去人少的地方，例如：校园死角、顶楼、工地、公园、草丛等。
8、去公共厕所时，找人结伴同行，避免落单。
9、不随便接受陌生人的赠物。
10、学会打求救电话。
亲爱的同学们：
下午好!我是今天的播音员x年级x班的xx新学期开始了，我们马上就要进入到紧张的学习中，爱护我们的眼睛，保护我们的眼睛，是一件很重要也很简单的事情。
人们常说眼睛是人体最重要的器官，是因为人类有80%以上的信息是由眼睛获得的，闭上眼睛我们将寸步难行。同时眼睛也是人体最迷人的器官，同学们写作文时常用“明亮动人的大眼睛”来形容一个人，却从来不会写“大鼻子”、“大耳朵”。
虽然我们的眼睛如此重要，但往往最容易被我们忽视。我们习惯了早晚刷牙来爱护我们的牙齿，用润肤乳来滋润干燥的皮肤，却很少主动想到爱护眼睛。如果眼睛在阅读、看电脑、看电视等长时间使用时得不到保护，就会出现眼睛疲劳，甚至近视眼等问题。近视眼是不可逆的眼睛疾患，必须终生通过配戴眼镜来纠正视力。近视眼不仅会使眼睛的魅力大打折扣，连学习、运动等正常的.生活质量也会因此而下降。
眼睛疲劳是由于长时间近距离有眼过度如阅读写字、使用电脑、看电视等，以及环境因素如气候干燥、空调环境等引起的一系列眼睛不适症状：视力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸涩、眼睛有异物感，严重时甚至会头痛、呕吐。那么，如何预防眼睛疲劳呢?
首先是读书写字时，每读书写字40-50分钟时，就要休息5—10分钟。读书写字要做到三个“一”：眼睛和书本的距离保持一尺就是33—35厘米;握笔的手指与笔尖距离应为一寸就是3厘米;胸前与桌子距离一拳。读书写字时要有充足的光线，并确保窗外光线及台灯灯光都要从左前方射来，太阳直射光线下、摇晃的车厢里都不适宜看书，不用过细的笔写字，作业用纸要洁净，书桌高度以同学们的上腹部附近为宜。
其次是收看电视时，连续收看电视时不宜超过40—50分钟，最好的方法是不看广告，让眼睛休息5分钟。看电视正确的姿势是坐姿，不要躺在床上看电视。电视机要放在背光的地方，晚上看电视时一定要开一盏小灯;屏幕的高度应该与视线平行或稍低一些;看电视时，人与电视机应该保持3米以上的距离。
使用电脑时，操作40—50分钟左右，就要休息5-10分钟，最好能到室外运动或眺望远处;调节椅子的高度，保持眼睛和屏幕顶部在同一水平，使视线和下巴自然下垂10-20度;电脑屏幕与眼睛之间距离不低于50厘米，同时颈、背挺直，上臂靠近身体，手肘屈曲成90度。电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象;电脑操作间光线不应太弱或太强。
那么什么是近视眼呢?近视眼有何先兆呢?除了遗传因素外，近视眼大多数是由长时间近距离用眼而引起的。如果出现看远方景物模糊不清;伴有眼睛灼热、干涩、胀痛等感觉可能就是近视眼的先兆。应马上到医院眼科进行检查，假性近视通过治疗大部分能恢复正常视力，如果是真性近视就需要长期佩戴眼镜。配戴眼镜时要度数准确，配戴后视力要清晰;眼睛要舒适，没有头晕、眼痛等不良反应;不能随便戴他人眼镜。戴眼镜时要注意：参与对抗性强的激烈运动时如足球、篮球不要戴眼镜，避免意外伤害;每半年验眼一次，保证眼镜度数的准确性;每天至少清洁镜片一次。
眼睛是人体最脆弱的器官，小至一粒灰尘入眼造成的不是，大至烟花爆竹导致的失明，看似平常的小事情也潜伏着对眼睛的伤害，所以，日常生活也要养成良好的护眼习惯。不用公共的毛巾擦脸;长时间呆在空调环境中，会使眼睛干燥，同学们要多到室外活动，多参加体育运动，享受大自然的青山绿水。红眼病经常在夏季暴发流行，同学们要做到勤洗手;病情流行时不去游泳;避免与红眼病病人接触。要注意远离烟花爆竹、玩具枪任何时候都不能对着人、手持锋利物品时不要奔跑。每天上下午都要做一次眼保健操，而且要注意双手干净、做到穴位准确、手法正确、力度适当。
同学们，拥有一双明亮的眼睛，其实并不难，只要按照以上所说的认真去做，你就会远离近视这种疾病，拥有一双明亮健康的眼睛，每一天都能够更好地仰望蓝天，俯视大地。为了更好地工作、学习、生活，让我们像爱护生命一样爱护我们的眼睛吧 。感谢大家的收听，下周二再见。
老师们、同学们：
金龙小学红领巾广播站校园之声现在广播了,我是大家喜欢的知音姐姐，今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。
一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态。
严重病态心理表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。
学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识。 现在，当个小学生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，还要经 历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好，那情况恐怕 就有点儿“惨”了：老师的批评，同学间的攀比，特别是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑将过来，让你躲都没处躲。现在，社会上父母们对于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家长真正吃透了那里面 的“机密”，能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸，就不知道了。 小学生们怎样保持心理健康呢?
首先增强自信克服自卑。
有这样一个小学生，他是个男孩子，在家里是个懂事、孝顺的孩子， 会干不少家务活儿，也能关心家里的人。但是他不太善于讲话，上课不敢举手发言，即使会回答的问题，问到他也是一言不发。为此，常常受到老师的批评。这样，时间长了，他就有了一些变化，变得更加内向， 不爱与同学、老师打交道，不能按时完成作业，最后发展到作业本也不 带的程度。当妈妈的为此着急，和他谈话时，发现他觉得自己什么都不行，老师也不喜欢，甚至觉得活着也没什么意思，还不如死了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法，出自一个稚嫩的孩子之口，实在让妈妈吃了一惊。
从这个男孩子身上反映出了他心理健康上的问题，一种严重的自卑心理。同学们，阳光一点哟!生活是美好的。
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家好!
(韩雪):我是主持人韩雪 。
(张佐擎):我是主持人张佐擎 。
(韩雪、张佐擎):今天由我们为大家广播《影响小学生身心健康的主要因素》
今天的内容比较多，请大家仔细收听!
(韩雪)在人的成长过程中，物质和精神二者缺一不可。
小学生的天生素质如何发展，有赖于他的周围环境，而其心理怎样发展，则取决于他的生活过程。
一般来说，小学生的身心健康与遗传、营养、家庭环境、学校教育、社会环境以及学生心理的自我强度等方面有着密切的联系。
一、遗传因素
(张佐擎)遗传是一种生物现象。
遗传因素是影响小学生生长发育的重要内因之一，因为它在一定程度上决定机体发育的可能范围，而外界环境条件决定机体发育的速度及最后达到的水平。
遗传的物质基础是染色体。
已经证实人体的每个细胞核内都有23对染色体，其中22对男女相同，称为常染色体;另外一对是决定人体性别的染色体，称为性染色体。
女性用XX表示，男性用XY表示。
染色体上有许多基因，现已知人体受单基因决定的性状有近3 000种，它们分别位于23对染色体的不同位点上。
人的身高、体重、体形等性状，受两对以上基因控制，且对环境的影响表现敏感。
通过对单卵双生儿在相同条件下抚养和不同条件下抚养的生长发育情况的观察，在不同条件下抚养，身高的差异很小，但体重则有明显差别，这说明身高受遗传因素影响较大，而体重则易受环境因素的影响。
由于某个或某对基因发生突变，也会造成各种先天性、代谢性疾病。
据统计，属于这类疾病的有近三千种。
但是，遗传也可以通过外界环境条件的改善，朝着良好方向发展。
总之，在优良生活环境下成长的小学生，他们的生长潜力能得以充分发挥，而某些不良环境因素的作用就会使小学生难以达到最完善的发育程度。
现代遗传工程学的发展，尤其在2001年由我国和世界少数几个先进国家合作完成的99%人类基因谱排序，必将为今后小学生健康发育提供更积极有效的措施。
二、营养因素
食物是人体与外界环境的重要联系之一。
小学生处于生长发育阶段，必须不断地从外界吸取各种营养素，作为生长发育和维持生理活动的物质基础，尤其是优质的蛋白质、足够的无机盐和各种维生素及微量元素，才能保证其同化过程超过异化过程，从而获得正常而充分的发育;反之，不仅会影响生长发育，还会影响健康、学习和劳动能力。
长期热量不足及蛋白质缺乏的小学生，可患营养不良症。
早期表现为易倦怠，精神不振，注意力不集中，体重不增或下降;重则皮下脂肪减少，肌力差，抵抗力减退，易患呼吸系统或消化系统疾病。
严重者可出现恶性营养不良综合症，如表皮脱屑，皮肤弹性差，肌肉萎缩，并可出现多种功能障碍。
小学生如钙、铁、碘、锌等营养素和某些维生素缺乏时，可影响骨的生长，导致身材矮小，
全身发育受阻，智力低下。
合理的营养能促进小学生的生长发育和健康。
如果大量摄取动物性蛋白和脂肪，长期超热量地饮食，也可造成大量脂肪在皮下堆积，发生肥胖。
据调查，德国肥胖男孩占1/3，女孩占1/5。
我国由于经济发展，生活水平提高，肥胖的小学生也逐年增加，在7～13岁小学生中，1995年至今肥胖率有较大幅度增长，城市男孩由5.9%增加到10.1%，女孩由3.0%增加到4.9%;农村男孩由1.6%增加到3.7%，女孩由1.2%增加到2.4%。
这些顽固的肥胖者可持续到成年，这也是导致成年时冠心病、高血压病、糖尿病等疾病的主要原因。
三、家庭环境因素
家庭是小学生的第一课堂。
父母与子女之间感情融洽，关系和谐，对小学生的身心健康有重要作用。
父母的言行举止应该成为孩子的表率。
父母要全面关心孩子的身心健康，使孩子信任自己，心悦诚服地接受教育，在孩子的心目中成为可敬可信的人。
父母对孩子要有正确评价，除关心孩子学习外，对性格、品德、锻炼、健康水平各方面都可以进行评价。
鼓励孩子发扬优点，克服缺点，不断进步。
特别要注意防止仅从孩子的学习成绩去评价好坏，更不能施加压力，使他们产生紧张感、压迫感甚至恐惧感。
总之，父母对子女“望子成龙”“望女成风”，不能有脱离实际的过高要求和急躁情绪，避免引起与孩子之间关系的紧张、对立。
四、学校教育因素
学校作为一种特殊的环境，它的组织体系、管理制度、人际关发展。
小学生中的不少心理和行为等方面的问题本身往往就是学校工作中的缺点、错误甚至失策所造成的。
因此，学校应当从卫生保健和教育的立场出发，通过各种有效的教育途径，对学生进行疏导，对各种心理障碍进行预防或早期发现，早期治疗，充分发展小学生的智能、情感和意志。
师生关系紧张是引起学生心理失衡的重要原因。
教师如果自己心理失调，他们是不会理解学生的行为的，不但在学习上不能帮助学生，并且对学生的身心健康发展会起相反的刺激作用。
为了对学生的身心健康施加有益的影响，教师首先必须具备健康的人格。
教师的职业要求其本身具有高度健康和稳定的情绪，对学生抱有同情心，有能力在任何情况下自觉地将个人的不健康的情绪消除在课堂之外。
教师个人品质的不断改善，会对学生身心健康的发展有良好的促进作用。
课堂上民主的、宽容的、循循善诱的、深入浅出的、公正和热烈的气氛，对学生的身心健康起促进作用;相反，专制的、过分严格的、不平等和冷漠的气氛，则对学生的身心健康起消极作用。
实验证明，教师为中心的专制作风，割断了师生之间的联系，造成学生的心理紧张、神经过敏和相互攻击。
相反，师生之间的民主气氛会促进学生的身心健康。
五、社会环境因素
(韩雪)社会环境因素对小学生的生长发育的影响是综合性的。
社会经济、文化教育、生活条件、环境污染等因素相互作用，有些直接影响学生的生长发育，有些通过中间环节发挥作用，形成一个复杂的影响生长发育的生态体系。
如贫穷、营养缺乏、居住拥挤、缺乏必要的卫生设施、缺乏卫生知识、离婚、性病、子女过多、经济危机等，不仅常见于发展中国家，就是在较富裕的国家，这些社会因素对儿童生长发育的影响也是明显存在的。
社会环境因素对儿童生长发育的影响主要取决于社会制度，其中起主导作用的因素是社会政治、经济条件。
优越的社会制度能为广大小学生提供良好的居住、生活和教育等条件。
我国随着*市场经济体制的建立，各项事业飞速发展，综合国力不断增强，人民的生活水平显著提高，从而促进了小学生的生长发育向更高标准发展。