户外骑行策划方案

黄飞

户外骑行策划方案1

一.活动背景:

本次骑行赛车活动规模大、内容丰富、参赛选手众多。我们策划这次活动,一方面,试图通过“骑行”这种形式,倡导绿色出行新风尚,身体力行实践低碳生活,落实国家低碳减排政策。另一方面,这也是一次传播自行车文化,普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动,在很多地方已蔚然成风。在我市这种活动也逐步升温。本次骑行活动是本协会举办的第二届自行车大赛,将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵,积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。“魅力单车、低碳环保、骑乐无穷”,将深度影响全市市民,让更多人了解、热爱自行车文化,传承自行车文化,使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄,骑出丰富多彩的美好生活。

二.活动主题:

“魅力单车、低碳环保、骑乐无穷”

三.活动地点:

白城市工业园区

四.活动时间:

__.8.6 8:00-10:00

五.策划主办单位:白城市自行车运动协会

协办单位:白城市捷安特俱乐部

六.参赛对象:

白城市内所有爱好自行车运动人士

七.准备工作:

1、宣传(海报,横幅);

2、人员通知;

3、场地时间安排;

4、报名

报名工作由协会秘书处负责。负责人:郭松波。

报名工作时间截止到__年8月1号晚上六点。

八.活动流程:

1、比赛赛程安排

比赛分青年男子公路、青年男子山地、老年男子公路、老年男子山地、女子组等5个赛事。

2、比赛流程安排

选手到场、签到

比赛选手准备

上场、热身

第一局开始

第一局结束

第二局开始 ……

比赛结束,记录员记录比赛情况。工作人员清理比赛现场并准备下一场比赛。

3、奖项设置

各组分设一、二、三等奖各若干名名。奖品分别为____、____和____。另加参与奖小礼品一份。

九.人事安排:各部门人员安排

策划部:活动计划的策划;

组织部:场地安排、工作人员安排、物品的准备工作、报名工作、联络参赛人员;

宣传部:比赛的赛前、赛中、赛后宣传;

外联部:联系赞助商,商谈赞助事宜;

财务部:财务管理,活动预算、结算;

十.宣传方式:

活动邀请新闻记者全程报道。并及时在赛前赛后以海报的形式张贴出来。另,有外联部拉得横幅一条挂于现场作为宣传。

十一、经费预算:

1. 比赛奖品:奖金若干;奖品若干

2 .报名表格+活动策划用纸:若干

3.其他开支:若干

合计:若干

十二、活动后勤安排:

1.做好活动后勤宣传及报道工作

2.做好总结工作,反思活动中出现的问题并做总结

3.做好安全管理工作,为参赛选手购买意外伤害保险

十三、注意事项:注意宣传;人员通知;时间、地点的安排,安全教育等。

附:本策划为初稿,最终解释权属白城市自行车运动协会。另,所有参赛者需自备车辆、头盔、手套等。

白城市自行车运动协会

户外骑行策划方案2

一、活动前言

我们马原学习小组成立以来,小组成员之间了解不多,同时大学生可以支配的时间较多,为了丰富大学生的课余生活,所以举办户外骑车活动。

二、活动目的

1 增进小组成员间的凝聚力

2 丰富大学生的课余生活

3提高大学生的体质

三、活动对象

马克思学习小组的成员

四、活动主题

快乐骑车 快乐旅行

五、活动时间

__年11月2日

六、活动地点

医学院—脐橙园-我从草原来-盘龙镇-黄金沙滩-医学院

七、活动流程

(一)前期准备

1 提前踩点,熟悉活动路线,确定活动地点。

2 查看天气预报,确定活动时间。

3 通过群内公告对活动进行宣传

4 提前联系好活动所用自行车的租用

(二)正式活动流程

1 七点半在一食堂集合,步行到自行车出租处。

2 分配好自行车后骑车上路,到“我从草原来”时做短暂的停留休息,拍照留念。

3 到达黄金沙滩后开始吃午餐,大家吃自己准备的食物,拍照。

4 午餐后进行短暂的休息,然后骑车回学校。

(三)活动后期流程

组织人员写好活动的游记和总结

八、活动注意事项

1出发前和大家强调骑车的注意事项,一定要注意安全

2过马路时注意交通规则

3保证人员的安全,不要出现掉队的现象,不能走的太快

4带上消毒水等物品,防止出现摔伤现象

九、经费预算

自行车

每人20到30元不等

备注:午餐为本人自备

策划书:某某哒

__年10月25日

户外骑行策划方案3

一.活动名称:第三届环金石滩大学生骑行大会

二.活动背景

在我院的团委的领导下,在院领导的领导下, 为了提高我们社团的影响力,扩大宣传力,发挥我们的优势,利用我们的资源,增进大学生的身心健康,传播校园文化,提倡绿色,低碳出行的环保意识,所以我们同心协力举办该活动,同时也使我们的课余生活更加丰富。

三.活动主题:绿色出行,大爱自然

四.活动目的

① 承接201_年大连民族学院自行车协会第一届首次骑行黄金海岸,__年协会开展的第二届金石滩滨海路骑行活动,继续开展201_第三届大连滨海路骑行活动。

② 为了响应201_年中国自行车协会开展的“201_(首届)中国大学生骑行文化发展论坛暨‘骑游京津冀’春季活动”。

③ 带领大连市各大高校的大学生自行车爱好者进行活动,为广大同学增加一个互相交流学习的平台,促进各高校间同学们了解,增进大家的友谊,促进大家团队合作的意识。

④ 加强大连市的环保观念,我们大学生集体宣传“低碳生活,从骑行开始;关爱地球,文明出行”的理念,营造一个“和谐、环保、健身、文明、沟通”的环境。

⑤ 为在校大学生提供一次锻炼身体的机会,增强同学们的体质,提醒大家要时刻锻炼身体。

⑥ 带领大家去踏青,感受大连五月迷人的海滨风光,到旅顺看樱花,丰富大家的课外生活。

五.活动主体

活动地点:户外

活动时间:五月份(暂定)

活动对象:爱好自行车运动者

六.活动负责人:金石滩校区:尹铭心 主校区:简单 阿明

七.活动宣传

(一)宣传

1由车协的宣传部宣传;

2利用海报(手绘),横幅,网络(在车协QQ群里发帖),等其他方式开展宣传;

3到时得现场进行拍照。

(二)外联

负责联系一些商家,更大范围的宣传我们车协的活动及时拉到些赞助。

八.策划举办单位:大连民族学院自行车协会

九.面向对象:车协协会成员,会员和其他热爱自行车运动的朋友

十.活动开展:

1.路线安排:生活区—>美国国际学校—>唐风温泉—>CF野战场—>金石滩大桥—>国际会议中心—>黄金海岸—>金湾大桥—>婚礼广场—>国家地质公园—>庙上村开心渔港—>十街-à生活区(暂定)

2.时间安排:

4月30日,上午,准备工作,采购必须的食物及装备,下午,队长检修车辆及装备。

5月1日,行动,早上9:00点准时出发,过时不候,下午返回学校,队长做小姐后活动结束。(暂定)

3.人员安排:

队长:尹铭心 莫日明 简单

队医:尹铭心 李彤

维修:简单 莫日明

领队:简单

押后:莫日明

摄影:马源莉 惠子

十一.经费预算:宣传海报:2张_30=60元

宣传条幅:2条_25=50元

水:1.5_10=15元

合计:60+50+15=125元

十二.纪律安全:

1.车辆必须有变速系统,且通过检查,保证刹车系统和变速系统良好;

2.时间观念要强,按计划时间参加活动,尤其要做到出发不迟到;

3.一切听从队长和个负责人指挥,积极配合活动的进行;

4.活动前,参加活动的每位队员必须签署安全协议;

5.骑行中严格遵守安全协议上的条例,团队意思要强;

6.时刻注意维护车协的形象。

十三.注意事项:

1.所需物品:食物和水,食物要有盐分,预防抽筋;一定量的现金;通信设备。

2.基本装备:头盔(必须),手套,护膝,头巾,腰包,背包,骑行镜,码表等。

户外骑行策划方案4

一、活动路线:

中心广场(起点)—南洋广场—南洋影城—上海广场—人社局—开发区大厦—图博中心—青少年活动中心—房地产交易中心—娄东宾馆—建设银行—中心广场(终点)

全程约7.6公里,骑行用时估计40分钟左右。沿途每个站点均由志愿者提供志愿服务。

二、活动报名

(一)活动报名方式

A、现场报名:可以到3个青年志愿服务T站现场报名,太仓公益网跟帖报名;

B、微报名:通过太仓发布、太仓团市委、太仓市义工联合会微博、太仓义工联微信平台报名;

(二)报名人数:限定在40人以内

三、现场活动流程

(一)现场签到:

时间:20__年12月31日 下午13:00

地点:中心广场内部,所有志愿者签到后,领取活动物资(车辆、马甲、帽子、胸贴、骑行线路图卡片等),列队准备启用仪式。

(二)启用仪式 :时间:14:00-15:15,地点:中心广场

(三)骑行活动:时间:15:15-16:00,地点:参照路线

(四)活动结束:

1、归还自行车,为志愿者发放纪念品;

2、合影留念(制作横幅,内容为“‘我骑行 我健康 我快乐’自行车骑行活动”)。

太仓市城市管理局

太仓市义工联合会

户外骑行策划方案5

一、联系自行车出租俱乐部,把保养好的自行车在早上8:00送到公司门口。

二、活动前一天晚上通知参加骑行人员,做好骑行前服装、装备、及编队等事项,于早上8:00在公司门口集合。

三、各小队队长清点本队人员、装备及随身携带的物品。

四、各小队队长向总指挥报告各队人员、装备情况。

五、8:30编队,请摄像师拍照,并提醒骑行安全常识及行驶路线及目的地。

六、骑行车队出发

七、保障车在行军途中跟拍

活动内容如下:

趣味活动

1.托球跑: (分两次进行,每次每团体1组参加取用时最少的一组)2_8 接力赛,规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球,所用的时间最少的算胜利。(毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,)

2.抢棒棒糖(取获胜人数最多的两组)

道具:四根绳子,棒棒糖若干

参加人员:每団体8人,男女各占一半,可多组进行

比赛规则:两个男(女)生背靠背挽住对方,每个男(女)生前面1米左右站着一个女生,手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男(女)生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。

3.结对而行

道具:绳子若干 (取6组时间所用最短的)

参加人员: 五人一组(可男女混合),每团队最多可报10组参加

比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊"开始"时,各队齐出,最先到达终点的队获胜(30米)。

裁判:1人

4.倒跑比赛(取4组第一名)

毎団体出4组 一组4人男女混合(1男3女,第一棒男生) 每人50米,要求拿上接力棒,传给下一个运动员。不准侧身跑。

5.踢毽球(取得分最高的10人纪念奖)

方法:参赛者在距目标5米处,将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中,最后落点在同心圆中就得分,从内到外依次以5、3、2、1记分。(现场抽取30人参加)

规则:

1、参赛者每人投掷三次,以三次得分之和计比赛成绩。

2、如毽子掷在线上,则以外圈的成绩计分。

裁判:2人

6.心心相印(背夹球)(取用时最少的两组)

20米距离,两端各站12人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走,进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动,以最后完成用时最少的队伍为胜,违规一次+5秒。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)

7.呼啦圈竞走比赛(保留项目)(取2组每组的第一名)

接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。(毎団体2组、毎组4人、男女不限)

8.夹乒乓球(取2组每组的第一名)

接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在5分钟内用时最少者胜利,5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)

9.划船比赛:(2人)

两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。

规则:(1)小船从何处散开,必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。

10.跳袋接力: 器械:跳袋

参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。

规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。

11.穿衣服比赛:(男、女各5人) 器械:系扣上衣(自备)

学生成一路纵队站好,每人相隔8米,教师发令“开始”,第一人穿好衣服跑向第二人,然后把衣服脱下,由第二人穿好跑向第三人,依次进行。以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。

12. 穿针引线:(男女各5人) 器械:针、线

各队成一路纵队站在起跑线后,前面30米处椅子上放有针和线。比赛开始,各队第一人跑出至折返点处,将线穿到针上后跑回,第二人出发,依次进行,先完成的队为胜。

13. 瞎子穿拖鞋

概要:蒙眼前进5步或6步穿拖鞋的游戏

方法:1、各队轮流派出1人。

2、把拖鞋放在起点前方5步的地方。

3、回到起点蒙眼旋转三次以后出发。

4、能够准确前进5步,第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。

参考:进行中对方可以用错误的指示来扰乱。

14. 步骤:

1.所有队员,围成圆圈站立,面向中心。

2.首先选一半志愿者到圆圈里面来,脸向上,平躺在地。

3.你也和这些志愿者一起走到圆圈中,要求他们的身体和头部完全静止,头不能离地或者左右摆动。4.在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。

5.要求他们只能做鬼脸,一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头一定要有照相机,给他们照一些面部特写镜头,带回去张贴公布。

6.之后,另一半人换过来,重复游戏。

7.一些队员成功完成动作后,让他们平躺在地上围成一个圆,头朝圆心(最好头挨着头),看谁最先把硬币弄下来。

为使游戏更有趣,更富挑战性,将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。

15. 寻宝大行动

参加人员:集体

游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如:宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励

16. 顶气球比赛

道具:气球一个、绳子一条

参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人)

游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头,不能用身体的其它部位)

17. 五毛和一块

道具:不需要;

场地:稍微宽敞一点就可以,没有特别要求;

人数:10几个人就可以,人多些更好玩的

人员:一定要有男有女,比例不限

裁判:一名,负责发号司令

规则如下:

在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。

游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。

18. 当我们同在一起(配歌)

参与者围成一圈,间距两臂,面朝中央,侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌,而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作,拍打位置分别为1、右手者之左掌;2、自己之右膝盖;3、左膝盖;4、左手背;5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快。

19. 耳语传真

将人员分成两列,分别对列头兵耳语一句话,不让其他人听见,要求照此往下传,有列尾者报出结果,看两列队伍哪个保真度更高,以次结胜负。

20. 一只青蛙

参与者围成一圈,面朝中央。主持人念“一”,顺时针下一位念“只”,再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”;接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推,跟不上节奏或出错者罚节目。