克服怯场方法之一：豁出去的心理。任何人都不是天生就敢在公众场合自如说话的，都有很艰难的“第一次”。美国总统罗斯福说过，每一个新手常常都有一种心慌病。心慌并不是胆小，而是一种过度的刺激。
古罗马知名演讲家希斯洛第一次演讲时脸色发白、四肢颤抖;美国雄辩家查理士初次登台时两个膝盖抖得不停地磕碰在一起;印度前总理英迪拉·甘地首次演讲时不敢看观众，脸孔朝天。可见，怯场是不可避免的 ，但是只要抱着豁出去的心态，就能表现自如了。
克服怯场方法之二：发言前做必要准备。在单向交流时，必要的准备是容易做到的;双向交流时，同谁谈、涉及什么内容，也可做大体的言辞预测。只要大方向上有所准备，到时候就不会出现不敢说或者说不下去 的情形。
克服怯场方法之三：故意视而不见。“一上台，我眼中所见的只有桌椅而已，这样，我就轻松自如了。”这是很多有演讲经验的人的共同感受。对于一个青涩的演说者来说，发言前要做到心中有听众，但在发言 时，眼中不能有听众，否则容易自乱阵脚。
即兴演讲三套圈模型
就是三个大小不一的圆圈套在一起，最里面的小圈是Why，中间那个圈是How，外面最大圈是What。我们在做说服力演说的时候，按照由内到外的结构顺序，向别人表达我们想要从事这项事业的动机，然后给到具体的方法，最后再说明这项事业是什么?有什么具体特征?或者我们已经达成了什么样的结果。这样我们就可以迅速的激发听众的热情。
Why是最先表达的，主要是要说我们的目标、使命、愿景和价值观;How主要是讲我们怎么干，也就实现目标，践行愿景、使命、价值观的具体的方法和策略;What就是说明这件事业是什么，具体的特征，你已经达成的结果。
比如说我想介绍智知集商学院，如果用三套圈模型，我会从三套圈的最内圈说起，Why，为什么会有智知集商学院?智知集商学院存在的核心动机就是想颠覆现有的社会教育培训行业卖课模式，挤掉教育培训行业的泡沫;打造中国最强大的实战、实用、实效的教育培训学习平台;去实现通过教育培训，为小微企业、同仁、合作伙伴赋能，一起过上好日子，创造独特的社会价值的使命。
然后阐述中间第二圈How，也就是智知集如何打破社会教育行业常规，如何通过网上商学院不断贡献价值，通过线下商业演讲俱乐部来落地演讲和商业智慧培训，设计出了像智知集商业演讲沙龙这样的反常规爆品，几乎把教育做成了免费，这超出了商学院会员的对产品价格和品质的预期，打破了常规的思维定式。
最后再讲最外圈的What，也就是智知集到底是一家什么样的机构?智知集是一家以感恩、爱国、励志、健康，有智慧、有孝心、有使命感价值观的教育培训机构，通过一年多时间的摸索建立了以商业演讲俱乐部，线上线下融合的教育培训模式，目前已经落地五个线下俱乐部和数十个空中商学院。发愿用十年的时间培训一万名讲师并建立一万家商业演讲俱乐部。未来成为一个以教育为抓手的教育生态链型企业集团。
三套圈模型特别适合来做项目路演和介绍某一个产品，我为什么要做这个项目(Why)?这个项目能够帮助到你什么?能够改变什么(How)?这个项目有什么样的价值(What)?如果在这三部分能够加入一个有趣的小故事，整个演讲就会变得非常生动有感染力。
Facebook创始人扎克伯格2015年在清华经管学院做了一次演讲，就用了这个三套圈的演讲模型。这次演讲他讲了三个故事，用这三个故事分别阐述了他为什么要做Facebook，为什么要改变世界?怎样做到的?告诉大家实现目标和使命就是专注。然后用一个故事告诉人们，向前看，你们都可以成为全球的领导者，你可以改变人们的生活，用互联网影响世界。通过三个故事把一个宏大的主题做了清晰的层层递进，完成一场精彩的演讲。