尊敬的老师：
您好！
期末这次成绩出来，看到自己的排名，其实我也是有些不敢相信，真的退步太多了，也是自己平时没学好所造成的结果，对此我也是懊恼，但也是要接受，今后的学习不能再松懈了，而是要好好的听老师讲课，积极的去做好作业，认真的巩固知识，这样才能考好，而不能再像这样退步了，如果再退步，那么也是没有可退的了，在此我也是来反思，检讨自己平时的学习，此次退步的原因。
无论如何，成绩已经出来，我也是要接受，时间是回不去了，而自己这么差的成绩也是很难去面对父母，但终究也是自己不够努力的结果，别的同学都是在认真的利用好时间学习的，而我却还想着去玩，想着还有很多的时间，其实并非如此，每一个人的时间都是一样多的，如果你不去学，而别人学了，那么自然是会落后的，刻苦在学习里面是很重要的，如果自己不愿意去吃苦，到最后承受痛苦的结果就会是自己，此次成绩那么差劲，退步了，也是自己平时不愿意好好的去学习，遇到玩的事情，就只想着玩了，而没有去想过自己要把成绩给搞好才行，而这样懒散的日子久了，也是会导致自己有不好的习惯，不想去学，复习的时候也是不够认真，做试卷也是会偷懒，不会做了，就不做了，成绩那么糟糕，我也是懊恼自己之前的'懒惰。
而今看到这个刺眼的分数，我也是清楚，以后如果还想要考好，终究还是要靠自己下苦功夫来学好，从此刻就要去作出改变，不能再这样懒散了，特别是自己之前就基础并不是那么的好，本来应该要比别人多下一些苦功夫的，认真的去把知识点都学好，但没做到，我也是要利用好这个暑假，不要再让自己荒废时间了，别人玩游戏，我也要学习，别人休息的时候，我也是要利用起来，大家都是同样的暑假，如果我把时间花费到学习之中来，到了下学期，不管排名是否有变化，但是分数也是能提升的，自己基础学好了，也是能跟上老师讲课的一个进度，不会由于觉得老师讲的深奥费解，自己又不学了。
老师，此次成绩的退步，我找到原因，也是会在今后改变自己做的不好的地方，会好好的去提升自己，把之前没学好的弥补好，争取在下学期取得进步。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日