这是一堂常态体育课，课的内容是武术基本手型与步法。本课的教学目标是培养学生灵活掌握运用已知的知识，并能在活动中充分发挥学生主动地、富有个性的学习品质。
在本节课开始，我就把本节课的内容告诉学生，学生一听到武术，兴趣马上来了，左右嚷嚷，指手划脚的做着他们从电视看来的各种各的样武术动作，看着他们的兴奋劲儿，真不忍心打断他们，但我还是告诉学生：“我们不可能象电视里的明星那样，我们学习的是最基本的武术动作，是为我们打基础的啊……”，学生很快进入了状态，听的异常认真，把“拳”都握的相当标准，并能一次就指出拳心、拳眼、拳背、拳面；虽然讲解练习期间，学生还是唧唧我我的说个不听，但通过这样的同学间的交流，使学生能记得更牢，这也是一大进步。对于手型这方面，学习比较容易，而脚上步法练习，学生可不行了。
站成马步，六成的同学都会错，尽管我已经强调了好几遍，他们只是用自己的方式做着自己喜欢的马步姿势，在我的“愤怒”与呵斥中，学生逐步改正了脚型。通过讲解与练习，让学生了解武术上的基本动作，并进行自主练习，让学生的主动性得到充分体现。通过学生自我互评的教学手段，提高学生自我管理，自我评价能力，增强学生自我参与意识。在课的最后，通过游戏石头、剪刀、布，让学生的身心在轻松诙谐的气氛中，得到愉快的休息调整。
本课主题是武术，所以要让学生体会武术的精、气、神，能够使学生举一反三，模仿出动作的形、神、意。通过课上学生了解了武术的含义，懂得了练习方法，培养学生认真学习的品质，配合教师完成学习任务。
练武之人讲究武德，本课学习简单的武术动作，主要是为了强身健体，祛病自卫，不是为了攻击他人，要求同学们在练习时，体验我国武术的搏大精神，积极展示自己，表现自己。
武术动作较徒手操复杂，在教学时采用了正面示范和背面示范相结合的方式，分解教学中的每一个动作，让学生看清动作路线的走向，由于部分学生基础较差，对武术的动作较难掌握，常常把武术动作做成单个独立的动作。因为武术动作要求协调连惯，推掌有力，架拳一致，撩掌协调，体稍前倾。教学过程中，充分的利用了武术尖子生的示范作用，多配合看一些武术教学片段，慢慢吸引学生们都能主动的去参与到练武的行列中。
武术在我国有着悠久的历史；是我国传统体育形式和健身方法；更是民族瑰宝。它是我国各族人民在长期生产、生活实践中积累起来的养生和健身的民族体育形式之一。作为中学体育教学内容的一部分，它能对学生防身健体，祛病，发展速度，灵敏，协调都有所提高，可以培养学生勇猛，顽强，坚忍不拔的意志品质具有积极地促进作用。还可以培养学生记忆力、注意力、思维想象能力，让学生逐渐地体验动和静、修和练、身体的局部和整体、人体和环境、形和意、形和神相结合等辩证的哲理及精髓，激发学生热爱祖国和民族自豪感；为今后学习打下良好的基础。对于本教材“健身拳”的学习，我采用“尝试、指导、传授、练习、比赛”的教学方式。当我在课前宣布本课内容时，所有的学生都尖叫了起来，个个兴奋的表演出在电视里看过的动作，这时所有学生的注意力都已放在了各自的表演上了，看到学生们的精神如此充沛，在加上又对学习武术动作的期待，在授课中给我带来了好的持教方向的同时也带有一定的困扰。整个教学气氛一直保持得很活跃，学生的情绪很高昂，课的目标也能完成得很好。
为了能让学生的精神状态持久保持，在教每一个动作的时候，我特意把所要教的动作都一一起了名字。我把男生两组，女生两组来区分，在以竞赛的形式把男女同学共分成四组来进行练习，把学生的兴趣提高的同时，在有序的进行巡视式的施教，在巡视中发现同学们做得很认真，但还是有一些学生的动作做得不够规范，像侧踩上走的不太好。由于动作不好掌握，也为了让学生更好的掌握标准动作，我就把标准动作的技巧告诉学生，让他们回家再根据技巧熟悉一下动作，并让他们表演给他们的家长看，接下来我便让学生上台表演，最后让他们在愉快的放松中结束了今天的课程。
虽然本节课完成得比较顺利，但在课中还有一些需要改进的地方。在女生学习方面还不太理想，女生打出来没有气质，软棉棉的，大家还掌握不好方法和技巧，多给与指导。
根据学生的心理特点，在宣布课的内容，引入正题时得讲究点艺术，即要激发学生的兴趣，又要能收的回。第二次课时，我先提出了要求，再引入课题，同样的情景，能够很快收场，进入正常的教学中。总结一句，作为教师，只有自己对学生要求不到的，没有学生做不到的。
我主动与学生交谈和交流，了解学生在学习过程中的困难，并帮助他们解决。发现和鼓励学生中的体育骨干，当小老师。给他们体操的图片看，自己去探讨，学习，他们非常感兴趣，培养学生自学、领导和组织的能力，促进了他们提高自己的动作水平和质量。这样，我们教学的针对性强了，全班整体水平的.提高也就快了，把老师从繁累的教学中解放出来，真正地发挥了学生的主体作用。
武术，作为体育教材中民族传统体育的代表项目，历来受到重视。传统武术提倡的修德、练意、养气，由内达外，身心相印对增强幼儿体质、锻炼意志品质、传承中国>传统文化等方面，有着独到的作用。
幼儿武术学习的目标一是为了增强幼儿的体质，通过对幼儿进行武术的教育，促进幼儿身心全面和谐健康的发展；二是为了感受并传承中华传统文化之一武术的魅力，培养幼儿对武术的兴趣。
一说到武术课，小朋友们就浑身是劲儿，摩拳擦掌，跃跃欲试。老师那到位的动作，非凡的身手，总让孩子有不尽的感叹。于是他们便立志要努力向武术老师讨教学习，使自己也成为一个身手不凡的小朋友。
他们在操场上神气的样子，拳、掌、钩手都做得有模有样。相信他们积极认真的学习一定能在武术活动中得到充分锻炼，增强体质，泓扬中国武术精神，成为一个健康强壮，正直勇敢的孩子。
儿童时期是身体各项素质快速增长的阶段，在此阶段较好地进行科学化训练，将为以后青少年时期的身体素质缓慢增长阶段和稳定阶段打下坚实的基础和有力的保障。幼儿武术教育的开展为小学体育教学增添了一道亮丽风景的同时，也为小学教学提出了新的要求。在幼儿武术教学中将会出现更多的问题，也会有更多的人为之探索和付出。
武术是中华民族的传统体育项目，也是小学体育课的一项主要教学内容。根据我校的实际情况，我在本学期四年级体育课中加入了武术操这一内容。希望让学生能初步领悟到作为中国“国粹”之一的武术有一个源远流长、博大精深的体系，以及它包含着的丰富的文化底蕴。
四年级的学生都比较活跃，尤其是男生较多，个个都是活跃分子。如果按照在以往的教学中那样，采用讲解———示范——领做——练习的教学手段。其教学方法单调，形式死板，在学生的心理和学习中造成一种被动的学习态度。对武术的实际应用和组合动作练习不够，从而缺乏趣味练习。因此，在课的一开始，我首先问了一些小问题，如“同学们，你们平时在家写完作业除了看一些动画片还喜欢看什么别的电视吗？”“同学们，你们知道李小龙，李连杰，成龙是谁吗？”同学们都争先恐后的回答我的问题，气氛变得有些吵闹。这时我开始播放《男儿当自强》的音乐，同时我打了一套武术操的套路。学生们一下子进入了状态，看完我的表演更是不停的鼓掌，一个个都争着要拜我为师。
在之后几堂武术课的教学中，从学习手型（拳、掌、勾）到步型（马步、弓步、仆步、歇步）再到之后的学习武术操套路。我都要求学生要做到挺胸，塌腰，虚实分明，沉髋上体正直。在学习当中，由于男孩子对武术充满好奇心，学习气氛高涨，对这些基本的武术步伐掌握的比较好，可是一部分女孩子由于怕累，不肯踏实接受学习，动作松垮，没有力度。我觉得在以后的教学中应该要多加入一些游戏元素，让学生对武术有更深的了解和兴趣。通过这一单元的武术课，我觉得武术教学作为小学阶段难度较高的学习内容，在学习的课次安排上，应该尽量的细化，使学生的学习有一个很好的层次性与过渡性。
总体来说，同学们的学习热情很高，连平时爱讲话、爱动的几个男生也学的很好。说明课的内容如果是孩子喜欢的，课堂纪律也会好一些的。