本课采用引入教学情景、进行探究学习的教学方法，让学生在自主的空间里，自由奔放地想象、思维和学习，在玩中学，玩中练，玩中体验体育课的情趣所在，学会自己克服困难和解决困难的方法，在自己感悟、交流中掌握了跑、跳等体育技能，体验体育学习和成功的快乐，达到了教学目的，符合新体育课程标准的要求。
一是体现了“坚持‘健康第一’的指导思想，促进学生健康成长”的理念。
二是体现了“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的理念。这节课在注意发挥教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现。例如在30米障碍跑接力练习时由学生选择过障碍的方法，鼓励学生参与;一轮练习结束后，进行自我和相互评价;教师在学生练习或比赛时予以指导和评价，这些都注重调动学生学习的积极性和学习潜能。
三是充分体现了“关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益”的理念。这节课充分考虑了学生在身体条件、运动技能等方面的个体差异，使每一个学生都各尽所能地发挥了自己的特长。使每一个学生体验到了学习和成功的乐趣，满足了学生自我发展的需要。
当然，在这节课上也存在一些缺点，如学生跟着老师做热身操时，身体表现比较僵硬。在今后的教学中，要尽量坚持让学生每节课都做热身操，使之成为一种习惯。
“专家认为，从教育心理学角度来讲，学生的学习方式有接受和发现两种：在接受学习中，学习内容是以定论的形式直接呈现出来的，学生的知识的接受者；在发现学习中，学习内容是以问题间接呈现出来的，学生是知识的发现者。两种学习方式都有其存在的价值，彼此是相辅相成的关系。”
新课程标准提出“以学生发展为本”的教育理念，要求教师重视学生学习方式方法的研究，引导学生以感受、观察、体验、表现等学习方式方法进行自主学习、合作交流、探究学习。
给学生合作探究的空间，也就是给学生一个留下弹性时空，让学生主动去学习。如：小组合作交流。学生在练习和游戏中小组合作交流时教师要特别关注他们的发散思维，在大家商量的同时，让思维发散的学生发言，因为他的发言是引发点，能触发更多的生成性的资源。
《勇过障碍跑》一课以情景教学为主线，总体思路力求“新、活”为主，让学生在轻松愉快的活动中完成教学任务。
1、以庆祝祖国xx周年为主线，用解放军的军姿练习、舞龙、刻苦练习（穿越障碍、勇过障碍）、齐齐欢庆等情景教学。教师以饱满的热情进入课堂，在第一时间充分调动学生的学习积极性，紧接着用针对性强的热身操来开课，为完成本节课的.任务做好了铺垫并提供了安全的保障，并且能够让学生在较短的时间快速的调动情绪，投身到学习之中。也让学生热爱祖国，以祖国繁荣为傲，加强锻炼身体，学好本领，争当一名优秀的接班人。
2、在整个学习障碍跑的过程中，采取小组合作探究的形式，让学生在相互交流和帮助中学会与人接触和交往，增进同学间的了解，提高与人交往的能力；在交换小组障碍跑的环节中，充分体验不同练习的一种成就感。同时运用层层深入、循序渐进的教学原则，让学生对所学的知识有比较牢固的掌握。
3、发挥学生的主体作用和主观能动性，利用教材本身的德育因素及器材本身的安全因素，有机渗透新课标理念，在游戏的练习过程中得到发展。在整个教学的过程中，我们清楚的认识到：竞争是重点，合作是关键，教师应帮助学生认识到只有团结合作，勇敢顽强，才能与强者做斗争，才能取得胜利。
这节课后，我深深体会到，体育课程改革既是一项艰巨的任务，又是一项很有意义的事业。创造性地培养应该从小开始。实际上，儿童在幼儿时期就常表现出良好的创造力，他们会用积木在自己的床上、地板上构建自己想象中的天地。因此激励学生进行创造性地学习，并使他们形成创造性学习的习惯，不仅能使学生获取更多的知识与技能，挖掘出更多的潜能，而且还能使学生形成创新的意识和能力，获得更多的成功体验。在体育教学中我们要创设条件，提供诱发创新思维的刺激，让学生获得充分的创新体验。同时，给学生合作探究的空间，是为在课堂教学中动态生成留有时间和空间，充分满足学生的表现欲，激发学生强烈的学习动机，让学生亲身体验知识产生的过程。
“探究既是学习的目标，又是学习的方式，亲身经历以探究为主的学习活动是学习的主要途径。”
教学建议：
1、组织调动性有待提高。
2、多用激励手段激发学生兴趣。
3、让课堂配上优美的音乐，熏陶学生性情。
4、培养学生耐久性能力。
这节课的教学目标是让学生体验在障碍跑中的练习中学会观察、思考、运用策略。懂得团结协作的精神。
在障碍跑中，要求学生通过踏在呼啦圈跑过、跳过小跨栏、钻做大跨栏等若干障碍。学生先体验，在练习后讨论，最后商讨策略等，锻炼学生动脑，团结的教学目标。同时利用音乐的节奏，调动学生的积极性，使学生的练习情绪更加高涨。
这节课的亮点在于教师不在是以讲为主，而是以导为主，让学生相互交流、学会发现问题、学会合作学习。然后通过教师的提示改进，让学生明白练什么而不是怎么练。教师在整个教学过程中除了必要的鼓励外，不多去干预学生的自主学习。在上课的过程中，教师要及时发现问题，掌握学生的情况，帮助学生归纳一个统一的方案，发挥教师的主导作用。才能够更好的完成教学目标，达到教学的目的。
本节课中也有许多不足之处，比如在开始部分中安排的练习过少，致使热身活动不充分，基本部分组织调动队伍时间过长。
通过反思这节课我认识到要善于处理好教学中知识传授与能力培养的关系，引导学生自主探究学习，比老师直接灌输知识效果更好，在竞赛中掌握动作要领，充分体现了学生的自主学习的能力。