内能是比较抽象的物理概念，内能是指物体内部的能量，是和物体内部的分子有关的能量。物体内部的分子的能量越大，它的内能就越大，即内能是物体内所有分子无规则运动的动能和分子相互作用的势能的总和。书上没有提出分子的动能和势能，只说分子无规则运动具有的能，其实分子在做无规则运动的时候就同时具备了动能与势能，故在教学中提出内能实际是分子的动能和势能的总和，采用类比的方法学生很容易就理解了这个物理概念。
物体的内能是所有分子无规则运动具有动能和分子之间相互作用具有势能的总和。如果不能充分利用内能，那么物体的内能再多也毫无意义。要充分利用内能，就必须设法改变内能，将内能转化为其它形式的能。做功和热传递是改变内能的两种方式，功和热量是内能改变的量度。对于一定质量的物体，物体吸热或是外界对物体做功，则物体内能增大；物体放热或是物体对外界做功，则物体内能减少。对于一定质量的物体，物体吸热同时外界对物体做功（或不做功），则物体内能增大；物体放热同时物体对外界做功（或不做功），则物体内能减少；物体吸热同时物体对外界做功或者物体放热同时外界对物体做功，不通过定量计算是不能确定物体内能的增减的。对物体做了多少功，同时物体吸收了多少热量，则物体内能的增加就是它们的总和，做功和热传递将其它形式的能与内能相互转化。
新课改要让每个孩子获得成功，于是有的老师对于学生所做的一切，只要不犯原则性的错误，从头到尾都叫好，这是肯定不会有问题的。但不知这样做的时候，他们有没有认真思考一下评价的目的，其实是为了更好地调动学生学习的积极性，所以要采取多鼓励多表扬的措施。
但这不是让教师无原则地叫好，如果声声都叫好，那什么才是真正的好呢？因此，在学生发言时，教师要抓住那些闪光的地方。就如《内能》一课里的一样，学生采用了老师的方法得出了正确的发现，这当然是好，但我认为真正要为发现弯折粗铁丝的同学叫好，因为他不唯书，不唯师，用自己的法子同样发现了粗铁丝内能增加变热的现象，难道我们不应为他叫好吗？在课改前，有一句话非常流行，“老师，请不要吝啬您的掌声”，那么在现在我要说一句“老师，请用好您的掌声”。
一、从生活走向物理，激发学生兴趣
用深圳欢乐谷中惊险刺激的娱乐设施——“跳楼机”的图片，激发学生的学习热情，并为本节课设下悬念：压缩空气为什么能在2秒钟内把“跳楼机”顶到高空。
二、巧妙类比，实验探究，引入内能
内能是物体内部所有分子热运动的动能和分子势能的总和，是个十分抽象的物理概念，内能是指物体内部的能量，是和物体内部的分子有关的能量。物体内部的分子的能量越大，它的内能就越大，即内能是物体内所有分子无规则运动的动能和分子相互作用的势能的总和。教学中提出内能实际是分子的动能和势能的总和，采用与机械能类比的方法学生很容易就理解了这个物理概念。
引入物体内能的时候，我是采用宏观物体的机械运动中具有的机械能为背景，让学生猜想“微粒的运动也具有能量吗？”然后用水蒸气膨胀做功使软木塞冲出的实验加以验证，从而引出物体分子的运动而具有的能量称之为内能。然后再用分子运动的视频让学生加以理解，最后再给出内能的定义。这样学生就基本理解内能的要概念。但是，内能与机械能是不同的，内能是分子在物体内部自身不停的“分子运动”而不是随物体整体一起运动所具有的能。机械能则是物体作为整体运动所具有的能。物体的机械能包括动能和势能，物体的内能当然也就包括分子的动能和势能两个方面，动能跟微粒的运动的激烈程度有关这点学生很容易从机械能中的动能进行迁移；分子势能是指微粒间的相互作用而具有的能就跟机械能中物体由于被举高或是发生弹性形变而具有的势能相似，学生就有点难以迁移了。
三、因势利导，循序渐进，突破难点
内能和温度的之间的辨证关系，学生理解起来存在相当大的难度，有些云里雾里的感觉。为了帮助学生理顺温度和内能之间的辨证关系，我们还是带着类比的思想，再用宏观表现推渡物体内部的微观表现。微粒的动能与温度的关系学生能很快的直观的理解，因为温度越高，微粒的热运动就越激烈，学生的感觉就是微粒的'运动就越快，那么自然就是动能在增加；但是微粒的势能怎么跟温度有关，那是因为物体有热胀冷缩的性质，温度越高，物体的体积在增大，从微观的角度分析就是微粒间的距离在增大，也就是微粒间的吸引力在增大，那么微粒的势能自然也在增大。随着温度的升高，微粒的动能和势能都相应增大，自然物体的内能与温度有关，对同一个物体，温度越高，物体的内能越大。
一、学会探究，适当鼓励，激发兴趣。
学生是学习的主体，在教学中，首先让学生探究“使铁丝内能变大，温度升高”的方法。在学生充分讨论后，再请学生发言。学生的思维非常活跃，提出了很多方法。这当然是好，但我认为提出“用弯折粗铁丝的方法来提高铁丝温度，增大铁丝内能”的同学真是难能可贵。因为他不唯书，不唯师，用自己的方法发现了粗铁丝内能增加变热的现象，难道我们不应为他叫好吗？在课改前，有一句话非常流行，“老师，请不要吝啬您的掌声”，那么在现在我要说一句“老师，请用好您的掌声”！
二、重视实验，引导观察，学会归纳。
教师的演示实验是教学过程的重要组成部分，但我们以往对它的作用重视不够。虽然有时认真地做一次给学生看了，学生也是知其然而不知其所以然；有时或者不做实验，只用口头说说讲讲；或者有时只用电脑课件模拟，变真为假，然后要求学生记、背结论等等，这些做法不但失去了演示实验应有的作用，更失去了学生参与教学活动、提高能力的机会。教师演示实验的教学过程也是科学探究的过程，教师通过有效的、层层加深的提问，让学生积极参与到教学活动之中，让学生“学习物理概念和规律，体验到学科学的乐趣，了解科学方法，获取科学知识，逐步树立科学创新精神”。通过学生的参与，达成“师生互动、生生互动”的生动活泼的课堂气氛，教师不但将知识传授给学生，也让学生体验了探究的过程和方法，同时完善了教师自己的教学过程。学生通过教师层层深入地提问、启发，通过参与演示实验的全部过程，不但理解了实验所要达到的目的，也知道了如何去设计实验达到用的，如何根据实验现象通过进一步分析，归纳出物理规律。
三、把探究活动贯穿于物理教学的始终。
九年义务教育《物理课程标准》告诉我们，要“通过科学探究，使学生经历基本的科学探究过程，学习科学的探究方法，发展初步的科学探究能力”。我认为，所谓“科学探究”，应不仅仅是安排在教科书中的“探究活动”这一部分内容，它应贯穿于物理教学的各个环节之中。教师的演示实验也是“探究活动”的重要组成。另外，不仅要让学生在课堂上学会探究，更应让学生在课堂外学会探究。只有这样，才真正地调动了学生的学习兴趣，让学生主动地去学习，去探究，去研究大千世界的奥妙！