一、什么是教学反思
教学反思就是教师自觉地把自己的课堂教学实践，作为认识对象而进行全面、深入的冷静思考和总结。它是一种用来提高自身的业务，改进教学实践的学习方式。不断对自己的教育教学实践深入反思，积极探索与解决实践中的一系列问题，能够进一步充实自己，提高教育教学水平。
二、写教学反思的意义
1、促进教师的思考向纵深发展
一般的思考，往往因时间、大脑遗忘规律等方面的因素产生搁置现象。而写反思，首先需要教师对教学现象进行认真地回忆，形成对教学事件、个案的进一步的认识，为深入思考奠定了基础。其次，写反思的时候，因为要落笔，就需要对所思考的内容进行逻辑化、条理化的表述，促使思考具有一定的理性化，也会趋于全面。
2、促进教师教育理论学习的深入
写反思，往往使人思维产生更深入的需求，在这种需求的驱动下，能促使教师进一步学习，是自己的思考与倡导的理论结合起来，从而实现提升自己的理论水平。
3、促成教师的经验积累和提升
写反思，能够帮助教师把自己教学实践中的经验、问题和思考积累下来，使自己对自己教学现象中的典型事例和思考深深地记忆下来。因为积累，教师便真正成为了一个有丰富教学经验和理性思考的教师。同时，写下来的东西更方便与人交流，会促进教师更好的发展。
三、教学反思的内容
1、写成功之处
将教学过程中达到预先设计的教学目的、课堂教学中临时应变得当的措施、层次清楚、条理分明的板书;某些教学思想方法的渗透与应用的过程、一些基本原理使用的感触、教学方法上的改革与创新等等，详细得当地记录下来，供以后教学时参考使用。
2、写不足之处
再成功的课堂教学也难免有疏漏失误之处，对它们进行系统的回顾并对其作深刻的剖析，吸取教训，更上一层楼。
3、写教学机智
课堂教学中，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，这些"智慧的火花"常常是不由自主、突然而至，若不及时利用课后反思去捕捉，便会因时过境迁而烟消云散，令人遗憾不已。
4、写学生创新
学生是学习的主体，学生总会有“创新的火花”，教师应当充分肯定学生在课堂上提出的一些独特的见解，这样不仅使学生的好方法、好思路得以推广，而且对学生也是一种赞赏和激励。同时，这些难能可贵的见解也是对课堂教学的补充与完善，可以拓宽教师的教学思路，提高教学水平。因此，将其记录下来，可以补充今后教学的丰富材料养分。
5、写“再教设计”
<1>、反思备课：认真备课是上好一堂课的重要前提。备课是否体现课改的理念和课改的精神?备课备到什么程度才算认真备课?教案的详与略及其在课堂上的实际运用等均可认真反思。
<2>、反思教学设计：教学设计是教师组织教学内容、选择教学方法、完成教学计划的过程。教学设计的反思不是一般的回顾教学设计情况，而是深究先前的教学设计中存在的问题，对不合理的行为和思维方式进行变革，重新设计教学方案。是对教学设计的各个环节进行再思考。
<3>、反思教学目标：在教学目标的设定上往往会出现下列情况：
一是对教学目标设计不重视，认为可有可无。
二是课堂教学目标的设计不是指向学生而是指向教师，仍然把老师当教学过程的主宰者，忽视学生的主体地位。
三是教学目标的设计仍然关注的仅仅是“认知目标”，对“情感态度价值观目标”有所忽视;重视的是知识的灌输，忽略了育人功能。
<4>、反思教学设计各个环节:如各环节的时间安排是否合理?是否有整体意识?要仔细斟酌授课的密度、广度、和讲课的速度，避免出现随意性。若授课过难过快，易挫伤学生的学习信心，造成两极分化;过浅或过慢，又易出现学生学习与纪律松懈的现象。若教学设计各环节设计不合理，极易导致拖课现象，或出现这节课无法讲完计划中的内容，只好下节课再继续讲的情况。
<5>、反思师生关系:如何构建和谐的师生关系、充分发挥非智力因素促进教学效果的提高?值得反思。
<6>、反思课堂提问:课堂提问常出现下列误区：
一是表面热闹、一问一答，美名曰：师生互动
二是提问只关注结果，忽视对规律的`揭示。如只关注答案“是什么”、“对不对”、“是不是”等，很少引导学生探究的过程。
四是提问脱离学生的“思维发展区”，启而不发。
五是提问无目的性，随心所欲。
六是提问面向少数学生，多数学生“冷场”。
<7>、反思教学评价
如一堂好课的标准、新授课与复习课的标准、课堂教学中多媒体辅助手段的合理运用等。
四、教学反思的基本途径
1、记教学日记 2、说课 3、听课与评课 4、征求学生意见 5、评价学习的效果
6、总结和提炼教学经验
五、写好教学反思的方法
1、从怀疑处反思。如：教学方法的使用是否科学，怎么“更科学”，怎么才能避免“不科学”等。
2、从转换立场处反思。一个教学细节，从教师、学生、家长的角度来看一般不同。教师要学会转换立场，多角度来“包围”反思主题，才能增强反思的深度与客观性。
3、从假设性问题处反思。假设是逻辑思考的重要方式。一种假设就代表一种新思维、新概念，甚至能产生与已有的问题相悖的结果。反思中提出一个假设，就可能是在发现问题后寻找到的解决问题的一把钥匙。
六 、写教学反思的注意点
1、注意反思的“落脚点”。
首先要做好个人教学能力与教学风格的自我反思，如课堂教学设计是否过于单一，教学组织是否有序，激励奖惩是否得法，课堂氛围是否和谐。其次“反思”要有结合实际教育资源意识，如社区环境、学校环境、办学条件、学生实际等，有了实际的教育资源意识，“反思”才能实事求是，才能因地制宜。
2、注意反思的“系统化”。
一堂课、一个教学细节都是反思的因子，“反思”是为了更好地改造我们的教学理念，说到底是提高教育教学的生命活力。只有进行“系统”的反思、实践，才能提高整体教学能力，才能提升自己的教育思想境界。
3、注意反思的“发展性”。
经验的积累与知识能力的更新，对于新时期的老师来说，都是非常重要的。因此，反思不仅仅只是对教学实践的反思，还应该有反思后的再学习，学习后的再反思。