五年级体育与健康教学计划精选
一、教材分析
在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如:跨越式跳高，立定三级跳等;在发展力量方面，主要以投掷实心球为主；在技巧方面，主要以垫上练习和简单体操为主。
二、教学目的
体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。3、对学生的运动能力得到稳步提高。
三、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、五年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，1分钟跳绳，三级跳远，掷实心球为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养；在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。 本学期教学进度如下：
2014.2.18
一、学生分析：
水平三的学生性格差异较大，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段,性格比较叛逆,需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。同时，水平三处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容（例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等），提高学生的学习热情。
二、教学目标：
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
三、教学重.难点
（1）教学重点：
1、规范课堂教学行为，培养学生身体素质。
2、田径、体操、球类学习。
（2）教学难点：
田径、体操技巧
四、教材分析：
全期教材内容包括（一）、体育卫生基础知识（二）、运动技能
（三）、身体健康（四）、心理健康。教材内容较多，除有常规性的跑、跳、投的教学外，还设有体操、武术、球类几个方面，全面的满足学生身心发展的需要。其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主，并适当运用课堂讨论。室外授课，主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧，让他们养成自觉锻炼身体的好习惯，达到“健康第一、安全第一”的目的。
五、教学：
1、认真备课，不断改进教学方法，激发学生对上体育课的兴趣。
2、加强思想教育，加强体育教师之间的交流，认真听取其他教师的课堂教学，从中学习他人的教学方法。
六：措施
1、上好每一堂体育课，充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，搞好自主互助教学模式，提高课堂效率。
2、结合学校的趣味体育发展路线，指定趣味体育游戏，加强体育活动的趣味性。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
七、教学进度
周次 教 学 内 容
1……………………教学常规、队列队形
2…………………………………队列队形
3……………………...队列队形、游戏
4………………………广播体操、游戏
5……………………………...国庆长假
6………………………广播体操、游戏
7………………………广播体操、游戏
8………………………广播体操、游戏
9…………………踢毽子、跳绳、游戏
10…….各种快速启动的跑 、追拍跑 、接力跑、游戏 11………………立定跳远、跳远、游戏
12…………….跳远、跨越式跳高、游戏
13………….跳高、前后抛实心球、游戏
14……………..前滚翻、肩肘倒立、游戏
15……….肢体悬垂、实用性攀爬、游戏
16……………………器械体操、韵律操
17……………………………武术基本功
18……………………小球类和球类游戏
19…………………….小球类和球类游戏
20……………………….复习、期末总结
五年级学生的生理、心理特点
（一）学生生理发育的特点：
1、五年级学生一般为10—11岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10岁开始突增，12岁达到高峰；女生均自8---9岁开始突增，12岁达到高峰，因此，五年级学生相对比较，是属于身体发育的最高峰时期。
2、五年级学生安静时脉搏均值比四年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，12岁以后差距逐渐加大，男生大于女生。
3、 五年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异非常明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，既关键发展时期。11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。
4、部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质发展带来一些困难。因此，五年级应开始对部分女生注意区别对待。
5、五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的.敏感期即将到来。特别是大肌肉群的发展时期，也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时期，相应练习的容量要大。
6、五年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。
7、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。
（二）学生心理发展的特点：
1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，。身体练习时应相对提高难度和标准。
2、五年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的
动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。
3、五年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。
4、五年级学生已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。因此，需加强启发式教学，发展学生比较、分析，综合思维的能力。
5、 女生在一起活动开始注意性别界限，。男性女性的性别特点明显地表露出来。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。
6、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展，对老师的行为敢提出批评意见，对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则，十分重视约定事项。
在新的学期里，我本着全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，以新课改为标准将本学期的体育教学工作计划如下：
一、教材分析
在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如:跨越式跳高，立定三级跳等;在发展力量方面，主要以投掷实心球为主；在技巧方面，主要以垫上练习和简单体操为主。
二、教学目的
体育教学是以增进学生健康，增强学生体质，促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：
1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。
2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。
3、对学生的运动能力得到稳步提高。
三、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、五年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，跳远，掷实心球为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养；在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。
本学期教学进度如下：
1、 跑和游戏
2、跳跃与游戏
3、投掷与游戏
4、小篮球的基本技术与游戏
5、韵侓操与游戏
6、武术的基本技术
7、体育与心理健康
8、考核
小学五年级体育教案
第 1课时 ：
学习阶段：水平三
学习目标：主动观察和评价同伴的运动动作
学习内容：广播操《雏鹰起飞》 踢毽短绳
学习步骤：
一、复习、巩固，掌握技能
教师活动：1.组织队列原地三面转法的练习
2.提出广播操《雏鹰起飞》的练习要求
3.组织集体的练习
4.组织2~4人一组的自主的练习
5.巡回指导，纠正错误动作
学生活动：1.在教师的指导下进行三面转法的练习
2.认真的进行广播操的练习
3.2~4人为一组进行自主的练习
组 织：
二、合作探究、掌握技能
重 点：学会踢毽的动作和短绳的双飞
难 点：能很熟练的完成踢毽和双飞的动作
教师活动：1.提出练习踢毽的要
2.组织2~4人一组的自主的练习
3.组织一分钟的踢毽
比赛
4.组织广播操的小组表演
5.提出短绳的练习要求
6.组织短绳的小组的练习
7.组织45秒的短绳比赛
学生活动：1.2~4人一组自主的进行练习
2.积极的参与到踢毽的比赛，争取自己的最好成绩
3.大胆的参与到广播操的表演中去。
4.认真、努力的进行短绳的练习
5.在比赛中争取发挥自己的最好成绩
组 织：
三、相互帮助，进行放松
教师活动：1.提出相互帮助，进行放松的要求
2.组织进行两人一组的互帮式放松练习
学生活动：1.热情的，积极的帮助同伴进行放松练习。
组 织：散点
场地器材： 田径场
课后小结：广播操的动作要比上学期到位.但是节奏的掌握好不是很好.同学们的短绳水平有了提高。个别同学的双飞能力提高了。
第2课时授课记录：
学习阶段：水平三
学习目标：在复习巩固中掌握技能
学习内容：广播操 踢毽 短绳
学习步骤：
四、队列练习、养成正确的生活姿态
教师活动：1.提出队列练习的要求
2.组织队列练习
3.帮助纠正错误的动作
学生活动：1.明白队列练习的意义
2.积极的投入到队列中去
3.在教师的帮助下相互纠正错误的动作
组 织：
五、合作探究、掌握技能
重 点：能够把广播操的动作做到位
难 点：踢毽盘踢时的动作的协调性
教师活动：1.提出广播操的练习要求
2.组织学生进行自主的练习
3.组织学生跟随音乐进行练习
4.组织小组的广播操展示
5.提出踢毽的练习要求
6.组织学生进行练习
7.提出短绳的练习要求
8.组织学生进行短绳的练习
学生活动：1.小组的自主练习广播操
2.跟随音乐进行练习
3.积极的参与小组的展示活动
4.相互帮助掌握毽子的盘踢
5.刻苦的练习，提高短绳的成绩
组 织：
场地器材：
课后小结：个别同学的动作协调性很差.同学们的盘踢的水平大幅度的提高了 第 3课时授课记录：
学习阶段：水平三
学习目标： 相互帮助,提高技能
学习内容：长绳 短绳
学习步骤：
六、队列练习、提高学生兴趣
教师活动：1.教师提出队列练习的要求。
2.组织齐步走的队列练习
3.组织反口令练习
学生活动：1.认真、积极的完成齐步走的队列练习
2.完成反口令的队列练习
组 织：
七、合作探究、掌握技能
重 点：能够很熟练进行短绳练习
难 点：在练习的过程中能很好的衔接
教师活动：1.提出长绳的练习的要求
2.分发长绳、分组别、指定场地
3.组织练习
4.组织进行3分钟的长绳练习。
5.提出进行广播操的复习
6.组织广播操的练习
7.讲解“拉马”的练习方法
8.组织2人一组的拉马练习
9.组织50次短绳的练习
10.进行一分钟的短绳练习
学生活动：1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力
2.积极的参与到3分钟的练习