牛肉和芹菜可以一起吃吗牛肉和芹菜可不可以一起吃

张东东2023-06-05 13:27:22

1、肉和芹菜可以一起食用。

2、其一般不会产生相克反应，也不会产生有毒的物质。芹菜中含有大量的维生素、膳食纤维以及碳水化合物，牛肉中含有丰富的矿物质、卵蛋白以及脂肪，两者食用后可以起到健脾养胃、增强身体免疫力、通肠润便以及清理胃肠道等作用，其还可以促进肠道对牛肉的吸收。但是吃芹菜的时候最好不要和鸡肉一起食用，两者会出现相克反应，其可能会伤元气。