1、游泳抽筋的自救办法，首先不能够惊慌，要保持冷静，要学会放松心情。
2、另外抽筋的时候尽可能的采取仰泳的方式，可以用手慢慢地按摩下抽筋的部位。
3、第三个方面尽可能地游到水相对比较浅的地方，或者是快速的游到岸边，或者是向旁边的人呼救，寻求帮助。
鸽子分公母的快速方法 鸽子分公母最简单方法
田螺有没有分公母 田螺分公母吗
青花椒就是麻椒吗 青花椒和麻椒的区别
老黑萝卜干的腌制方法 关于老黑萝卜干的腌制方法
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分
河北建筑工程学院在云南招生人数和招生计划 多少人
上海外国语大学和南开大学对比哪个好(排名分数线区别)
河北高考排名101150名历史能上什么大学(能报哪些学校)
云南林业职业技术学院在重庆招生人数和招生计划 多少人