1、注重清洁。消除腋下异味最好的方法就是做好个人清洁卫生，坚持每天洗澡，并且勤换衣物，尤其炎热夏季出汗比较多，一定要记得及时清洁皮肤。如果卫生做的不好，就会导致身上的味道异常浓烈。如果腋下容易散发出难闻的气味，那么平时就要注意保持局部的干爽和卫生。
2、使用止汗产品。腋下之所以容易出现一些异味，主要是因为出汗之后会滋生大量细菌，而细菌在分解汗液的过程中就会释放出一种气体。平时可以使用一些专门治疗腋臭的产品，里面含有一定的止汗成分和抑菌因子，能够减轻细菌对汗液的分泌，还能抑制细菌的滋生。
3、使用脱毛膏。腋下部位容易出汗，就会导致局部处于一种闷热潮湿状态，再加上腋下温度比较高，因此更容易滋生细菌而产生难闻的气味。这种情况下可以使用脱毛膏来去除腋下毛发，脱毛完成之后一定要记得涂抹一些具有收敛功效的凝胶，防止局部皮肤受损。
4、改善饮食。腋下有异味的人群一定要减少各种刺激性食物的摄入，日常饮食应该以清淡为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。而且要记得多喝水，这样才能更好的促进机体代谢，防止出现腋下异味的现象。