1、鸡精吃多了会出现血管紧张和收缩现象,并会诱发高血压的发生。
2、鸡精中含有钠成分,会通过肾脏还有尿液排出,吃的过多会加重肾脏的负担,并会造成钙营养的流失,患上骨质疏松,长期服用不利于血压的控制,容易诱发中风,还有冠心病这类心脑血管疾病的发生,但在做菜的时候,适量的加入些鸡精可以增加口感。
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