枸杞决明子菊花泡水喝的正确方法 枸杞决明子菊花泡水喝的正确方法介绍

阿林

1、将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用80-85摄氏度水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。

2、枸杞决明子菊花泡水的功效:

(1)清肝泻火,养阴明目,降压降脂。

(2)适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。

(3)近代实验研究证实,枸杞子、菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。