奇亚籽是什么 奇亚籽是什么东西

李盛

1、奇亚籽又名奇异籽或欧鼠尾草籽,是唇形科的芡欧鼠尾草的种子,属于薄荷家族的成员。

2、个体比较小,形状像椭圆形,表面很光滑,还带有黑点,颜色有米黄色,也有深咖啡色。奇亚籽起源于墨西哥南部和危地马拉,早从公元前3500年就已经有人们食用的纪录,传说中阿兹特克战士外出狩猎、战斗时,就要靠奇亚籽补充体力。