桦树茸的正确吃法 桦树茸的功效与作用

刘莉莉

1、桦树茸的正确吃法:

⑴打粉:桦树茸不能直接食用,可以打磨成粉后,再泡水食用。

⑵水煎:桦树茸还可以用水煎的方法,将药材先剁碎,然后浸泡在水中,用大火烧开后转至小火,熬20-30分钟左右,重复3次即可服用。

2、桦树茸的功效与作用:

⑴辅助降血糖

桦茸精粉比较有效成分是多糖,水溶性多糖被证实为降血糖的天然物质,特别是桦褐孔菌多糖提取液,其降血糖的作用可以持续2天,因此桦树茸适用于糖尿病患者,其降血糖的效果比较明显,不仅能有效减轻糖尿病引起的并发症,还能减轻多种伤口感染后的化脓性疾病。

⑵抗癌作用

桦树茸对多种肿瘤细胞,比如乳房癌、唇癌、胃癌、耳下腺癌、肺癌、皮肤癌、直肠癌、霍金斯淋巴癌,有非常明显的抑制作用,不仅能够增强人体的免疫力,还能降低癌细胞的转移率和复发率,在病人进行放化疗的时候,还能够减轻其毒副作用。

⑶抗衰老

桦树茸中含有很多的复活免疫植物纤维类多糖体,不仅能够清除人体内的自由基,而且还能保护细胞、增强细胞的寿命,以及促进新陈代谢,所以能够有效地延缓人体细胞的衰老,有延年益寿的功效。

⑷抗菌作用

桦树茸内的某些物质对于肝炎、胃炎、十二指肠炎和肾炎,都具有很好的治疗作用,因此桦树茸对人体有一定的抗菌作用。

⑸提高人体免疫力

桦树茸含有多糖类和三萜类物质,这些物质能够活化人体的免疫系统,并抑制少数病毒的增殖,所以能够提高人体的免疫力,同时可有效预防感冒等疾病。

⑹防治血压

桦树茸中的三萜类化合物,能够有效地抑制血管紧张素转化酶,从而调节人体的血脂提高血液的供养能力,还能够改善脑细胞活性、防止血栓、防止血管硬化与中风。