维e怎么吃 维e的吃法

孙小飞

1、维生素E使用可以一天一次。一次一粒,可以拨开使用,用里面的油涂抹在脸上,也可以达到祛斑内容的目的。

2、还可以营养肌肤,要注意切开一定要避光,进行外敷,光有氧化功能,也可以用维生素E和蜂蜜进行服用,一天一次有抗自由基的作用。

3、另外还可以营养肌肤、祛斑、美白、去皱、维生素E和蛋白质使用,可以抗衰老、抗血栓。