豌豆可以和土豆一起吃吗 豌豆能和土豆一起吃吗

孙小飞

1、豌豆可以和土豆一起吃。

2、豌豆和土豆在中医上的性味一样,都是甘、平,豌豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素和多种维生素等物质,土豆含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素及多种维生素和微量元素,在性味与营养成分上不冲突,食用过后不会对身体健康产生影响,可以一起食用。