1、先用冷水冲，再用热水泡可以缓解一下痛感。
2、在被辣到的部位涂菜籽油很有效。
3、用漱口水，一只手一盖子，慢慢浇上去揉搓一下，洗干净就不辣了。
4、用醋搓一搓辣的部位，辣椒是碱性的，醋是酸性的。可以中和一下，缓解症状。
5、将白砂糖均匀洒在被辣到的地方，一会儿它就会自动粘着在皮肤上，过大概几个小时就能好。注意期间不要把糖弄掉了，等你的手感觉不到辣的时候再洗掉。
6、冰的医用酒精。用无纺布浸满医用酒精，下面放冰块把手包在无纺布里，左右手轮换着包，酒精易挥发，一会儿再把无纺布浸酒精里。
7、最简单的终极方法：不碰它，玩微博微信分散注意力，或者尝试去睡觉，过几个小时就不辣了。