1、枸杞红枣菊花茶,可以补肝肾,清肝明目,益气补中。其中枸杞,归肝肾经,可以补肝肾、明目,与菊花相配伍,菊花清热解毒,清肝明目。
2、而红枣能够补中焦,运健脾胃,综合枸杞、红枣和菊花的功效,可以既养肝肾,又能滋阴明目,还能调和脾胃,特别适用于总是眼干、口干、自觉精神疲惫,乏累或者腰膝酸软无力, 经常服用可以改善这些症状。如果气虚明显,还可以在此茶中加入黄芪,如果眼干、口干或者烦躁、易怒,可以在里面加玫瑰花或者茉莉花,也能改善症状。
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