女人吃什么疏肝理气女人吃哪些食物会疏肝理气

刘莉莉2023-06-19 05:22:23

1、女性吃食物和药物都可以疏肝理气。

2、食物见于含有纤维素多的食物，像大蒜、菠菜、香蕉、柚子、鸡肉，都可以。对于肝气郁滞可以应用药物进行调养，比如常见的有木香顺气丸、柴胡疏肝散、小柴胡颗粒等，可以使肝气得到疏解，使脾气变小，相关肝气郁结的症状能够明显的好转，大便不成形也会得到治疗。