柠檬醋的食用方式和注意事项柠檬醋的食用方式和注意事项是什么

秦风学2023-06-07 19:15:40

1、柠檬醋的食用方式：冲水喝，将水和柠檬醋以10:1的比例混合，比如500毫升的水，加入50毫升的柠檬醋混合，最后再搅拌均匀即可饮用，注意为避免引起肠胃不适，建议避开空腹时间饮用。

2、注意事项：消化道溃疡、胃酸过多者不宜喝。其他一般人群均适宜，无特殊同食禁忌。