冬瓜荷叶茶第饭前喝还是饭后喝冬瓜荷叶茶在饭前喝还是饭后喝比较好

莉落2023-06-16 13:46:21

1、一般来说，饭前半小时喝效果较好，但如果你的肠胃不是太好，建议饭后半小时再饮用，

2、它的效果能排出肠道油脂，起到瘦身减肥的效果。常饮冬瓜荷叶茶可以防止皮肤色素的沉淀，从而减少色斑的出现。它对于美容和减肥是有很大功效的。