单枞茶上火吗 单枞茶有什么好处

莉落

1、不同的凤凰单枞茶有不同的“性格”:单枞红茶甘温可养人体阳气,雪片单枞可清热,中度火的凤凰单枞润喉生津,花香型单枞茶养肝利胆。从中医养生的理论上讲,喝茶也有治病防病的功效,但是不同的单枞茶有不同的“适应证”,每个人都应该对症选择适合自己饮用的品种。

2、冬天喝茶以单枞红茶为上品,喝单枞红茶或者是碳火重的浓香型单枞预防流感。红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增添营养、强身健体。