买回来的灵芝要洗吗 买回来的灵芝要不要洗

黄飞

1、灵芝最好的方式还是需要清洗一下比较好,就去除一下灵芝的杂草和它相关的灰尘,不过要是它表面的那层灵芝孢子粉就不需要清洗掉了,因为这还是比较难得的。

2、大约出产1000公斤原木灵芝才能收集到1公斤孢子粉,每个孢子直径只有5-8微米,孢子内含有比灵芝更丰富的多醣肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶类、硒元素等特殊成分,灵芝孢子粉在增强免疫,抑制肿瘤的药效方面远远超过其母体灵芝。所以食用灵芝时不要把菌伞表面的粉粉刷洗掉。