1、可以找个安静且光线较暗的地方休息来缓解头晕,或按压相应的穴位,比如风池穴、太阳穴等穴位来缓解头晕。
2、引起头晕的原因有很多,主要是因为脑部缺血不足导致缺氧,不能满足脑细胞的营养补给需要,所以就会引起头晕。导致缺血、缺氧的原因有可能是脑血管疾病,比如脑缺血发作、脑动脉硬化,也有可能是贫血或者是心功能不全导致外周缺血有关。另外,颈椎病也有可能会引起,所以出现头晕到医院检查一下,比如血压、血常规、头部CT等。
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