1、立冬后可以种西兰花长势强健,耐热性和抗寒性都较强,同时,西兰花营养丰富,含蛋白质 、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。
2、生菜。适应性较强,容易栽培,生长期短,采收规格无严格要求,可分批播种,周年供应。
3、萝卜。常见的有红萝卜、青萝卜、白萝卜、水萝卜和心里美等。萝卜喜冷凉,怕高温,春季播种容易抽薹,最好秋天播种。叶子易受蚜虫、小菜蛾侵扰,可罩纱布预防虫害。
4、青梗菜。青梗菜是小白菜中的一种,喜温和冷凉的气候环境条件,种子发芽的适宜温度在25℃左右,20℃~35℃范围内温度越高发芽越快。幼苗期时温度的适应性广,茎叶生长适宜温度为18℃~25℃。喜光照,但光照条件过强条件下生长,虽然产量高但品质变差,以中等光照条件下生长品质最好。