1、谣言面前需冷静，如果当事人身处谣言中，不可采取过激的举动。这可能令谣言的传播更甚，要知道冲动解决不了任何问题，只会使人掉入万丈深渊。
2、学会变通。当自己不能很好的应对谣言时，不妨向亲朋好友支妙招，一个人的力量有限，多个人可能情况就截然不同了。有时候不采取行动反而是破除谣言的最好方法，因为自己没有做过，无需担心，正所谓清者自清。
3、谣言的出处，要利用身边的一切资源，查清谣言最初是从哪里传出来的，要破除谣言就要做好充分的准备，根据谣言的种类制定专门的方法。
4、实在不行就报警，当谣言超出当事人控制的能力范围，不妨让警察帮忙，相信在这方面，警察们不会让你失望（毕竟他们可是专业的哦）！