1、老是失眠多梦的原因有外界因素,是外界环境太吵,外界的温度太高、太低,造成大脑受到刺激的影响,老是失眠多梦。还有自己的性格因素,有的想的太多或者容易受事情的影响,从而受到刺激等,对白天的事情老是想着,造成晚上失眠多梦。
2、还有是自己内在的因素,内在不舒服,如肚子不舒服、心脏不舒服,大脑缺血、缺氧,以及因为调节障碍,包括帕金森、痴呆、胃溃疡,还有精神疾病造成,精神分裂症、焦虑抑郁症都会引起。
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