山药和蘑菇能否一起吃山药和蘑菇能一起吃吗

孙小飞2023-06-02 06:40:50

1、药可以和蘑菇一起吃的，这两者并没有相克之处，是可以在一起炖吃。

2、另外山药是补脾养胃的好食物，而蘑菇也是有补脾益气的作用，所以这两者在一起对于一些脾胃不好的人十分适合。山药和蘑菇中还都同时含有丰富的蛋白质以及各种维生素，能够为身体提供必需的营养物质。