鲫鱼和萝卜能一起吃吗鲫鱼和萝卜可以一起吃吗

马振华2023-06-12 20:18:29

1、鲫鱼和萝卜是可以一起吃的。

2、萝卜里含有丰富的胡萝卜素，维生素C，是一种营养价值很高的食物。鲫鱼含有高且优质的蛋白质,对皮肤有很好的恢复作用。鲫鱼萝卜汤是一道保健食疗。起到补气血，利水湿，增强健运脾胃，化痰止咳，开胃消食的功效。