驴肉和螃蟹一起吃多少合适 驴肉和螃蟹一起吃合适吗

黄飞

1、能同吃,但是要控制好食用量。

2、驴肉和螃蟹中的主要成分都是蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素、矿物质等,营养成分并不冲突的,因此可以一起吃的。但是二者蛋白质、脂肪、胆固醇含量不低,属于不太好消化的食物,再加上螃蟹性寒,吃了还会降低消化能力,因此建议不要一起吃太多了,以免加重肠胃负担,出现消化不良、身体不适的情况。