李子可以和鸡蛋一起吃吗 李子是否可以和鸡蛋一起吃

黄飞

1、李子和鸡蛋不建议一起吃。

2、鸡蛋属于高蛋白的食物,李子性寒,在食用后会降低胃肠的消化功能,而高蛋白的食物需要一个良好的胃肠功能确保消化吸收,而食用李子的同时食用高蛋白食物会引起蛋白质消化不良,出现腹胀、嗝气等不适症。