黑莓怎么吃 黑莓的吃法

秦风学

1、黑莓可采摘后直接食用,这个时候所有的营养没有流失,但是最好的营养还是在黑莓籽中,然而黑莓籽并不能倍人嚼碎,所以大量的营养也不能被人踢完全吸收。

2、黑莓极不容易保存,采摘后4小时内必须清洗杀菌急冻保存,否则营养成分大量流失且发酵变质,只能在采摘园内,现采现吃,才能品尝到最新鲜,最自然,全营养的黑莓。