什么人不能吃莴笋 莴笋什么人不能吃

王明刚

1、脾胃虚寒,蜗居是属于一种寒性的食物,如果经常使用是会导致脾胃虚寒加重;眼疾人群,如果经常食用蜗居,可能会导致夜盲症,或者是诱发其他眼疾;

2、多动症,莴笋里面的某种微量元素,对于多动症的孩子是有一定的影响。

3、莴笋可以起到开通疏利,润肠通便等作用,因为莴笋里面富含了大量的膳食纤维素,能够促进肠道蠕动,帮助大便排泄。