1、首先可以借助压缩软件，打开迅捷压缩软件，进入页面之后会发现页面中有三个压缩的功能，有图片压缩、视频压缩和PDF压缩。我们点击视频压缩就可以进入操作界面中去。
2、进入页面之后就添加需要进行压缩的视频文件，可以点击添加文件或者添加文件夹的按钮进行文件的添加。也可以直接将视频拖拽添加进操作界面中。
3、文件添加好之后，页面中会出现文件大小的显示，视频文件压缩之前有多大，可以很清楚的看到。
4、之后可以选择压缩的选项设置，在添加文件的下方有输出分辨率、输出格式和压缩选项的设置，我们可以根据自己的需求选择一个适合自己的，软件一般都会有默认的选项，我们需要选择其他的选项的话可以直接进行选择。